春节消化不良陈皮麦芽方可解

2016-04-06 21:22:33作者:chaoduo来源:未知

春节是串门走亲戚,朋友聚会好时节,那么餐桌上大鱼大肉肯定是不会少的,春节聚餐几场下来免不了出现消化不良胃胀现象,那该怎么办呢?今天小编教你解决消化不良的小妙方。

  陈皮助消化

陈皮助消化

陈皮性温;味辛、苦;归脾、肺经。其气味芳香,长于理气,能入脾肺,故既能行散肺气壅遏 ,又能行气宽中,用于肺气拥滞、胸膈痞满及脾胃气滞、脘腹胀满等症。因此,对于消化不良,尤其是饮食过多导致的腹胀,可以适当食用促进消化。

  麦芽调脾胃

麦芽调脾胃

麦芽性平,味甘;归脾、胃经。其功效擅长行气消食,健脾开胃,用于食积不消,脘腹胀痛,脾虚食少,。用于脾虚食少。炒麦芽行气消食,用于食积不消,妇女断乳。焦麦芽消食化滞,用于食积不消,脘腹胀痛。因此,对于既往脾胃虚弱导致的腹胀消化不良,有很好的辅助治疗保健功效。

  两款陈皮麦芽的用法

  陈皮煲汤泡水

陈皮煲汤泡水

陈皮是越香越好,可以煮水喝,也可以在当配料放在煲的汤里,这也是健胃消食的良汤。

  山楂麦芽茶

薏米

山楂味酸性能消肉积,可增加胃中酶类,促进脂肪食积的消化。可以取15克山楂加上20克麦芽煮水当茶喝。这道茶口感非常好,可以当饮料,还能消食导滞。