男人 请注意你的“头顶大事”

2016-04-06 20:41:36作者:chaoduo来源:未知

近日网上广为流传一张李亚鹏低头喝汤的照片,照片明显可以看出有秃顶的现象。研究人员发现,头顶端脱发脱得越厉害,患心脏病的可能性越大。男人秃顶意味着36%更大的心脏病危险性。男人的发线稍有后退并不表明危险性的增加,但秃了顶的男人就应格外注意自己的血压、胆固醇水平,保持一个健康的生活方式。

  中国男人秃顶面积相当于1/4个北京

在2005年媒体报道中,中国医师协会副秘书长陆君介绍,在一份对北京、上海、广州、杭州等5个城市的5779名男士的调查中,男性脱发的发病率达到25%。以我国男性公民8亿计算,我国男性脱发患者约有2亿人。如果将这些男同胞的谢顶面积加在一起,差不多有4725平方公里,相当于1/4个北京(3/4个上海、1.5个杭州、1.3个广州)那么大。

秃顶

调查还显示,这些有“灭顶”之灾的男同胞对于“头顶大事”认识严重不足,治疗上存在误区。超过95%的脱发男士没有寻求明确诊断,获得正规治疗。他们大多相信偏方、秘方、美发美容用品等非药物的治疗方式。

  专家判断李亚鹏是脂溢性脱发

浙江大学医学院附属第二医院皮肤性病科主任医师吕中法说,从照片看,李亚鹏的脱发程度比较严重。“你看他,头顶已经很亮、头发稀少,至少脱了5年了,程度在5级半至6级,最高也就7级,到了7级,他头顶的头发就会全部掉光。”

李亚鹏

按照脱发程度,脂溢性脱发分为7级,从1到7程度递增。

一级开始掉发,但发际线正常;到了二级,发际线后移,额头稍高。一般从额角开始脱落,这还属于脱发初期;到了三级,发际线脱落明显;四级脱发时,前额明显秃发,整体头顶部位稀疏,但是头发没有完全脱落,还有一些细软的头发存在;五级脱发,前额及头旋部位整体脱落,中间形成断带,脱发面积较大;六级脱发,前额部位基本脱落,头顶部位向后扩大趋势更加明显。中间仅隔离狭窄的毛发带;七级脱发是脱发分级里最严重的情况,整体头发只剩后枕部和耳鬓周围一圈头发。

头发掉光

  为什么男人容易脱发?

“脱发不算病,但脱起来真要命”,会给男士们带来难言之痛。那么为什么男人容易脱发呢?主要有以下几个原因:

  1、遗传因素

遗传一直是脱发的主要原因,遗传脱发是不可避免的,发病期并不是很统一,所以中年脱发也会有遗传的因素。遗传性脱发常在20-30岁发病。据统计,25%在25岁前发病,50%在50岁左右发病。

  2、肾虚

肾虚的脱发原因之一。中医认为脱发的病因主要在肾,肾为先天之本,头发为血液的产物。如果肾虚、血气不足就会引起脱发。从现在医生来讲,肾虚会导致毛囊吸收营养缓慢,而且容易造成头皮血液循环不畅,从而导致脱发。

  3、生活不规律

很多事业型男人在中年时达到事业的一个高峰,大量的应酬、饭局导致不合理的睡眠习惯,熬夜也成为经常事,过度吸烟、饮酒等习惯也会导致脱发流失营养,干枯且大量脱发。

  4、精神压力过大

中年男性就开始面临上有老下有小的局面了,既要照顾家庭,又要忙工作。家里上有老下有小,工作上还不得不经常加班熬夜,喝酒应酬,再加之身体更方面机能下降,很容易引发精神性脱发。

防止脱发

  如何预防男性脱发?

我国男性脱发发病率不断提高,并出现低龄化趋势,中青年成了“脱发大军”的主力,给男性朋友带来的危害也较大,所以一定要做好脱发的预防。

1、节制饮酒:白酒,特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气,引起脱发。即使是啤酒,葡萄酒也应适量,每周至少应让肝脏“休息”两日,(即停止饮酒)。

2、不用尼龙梳子和头刷:因尼龙梳子和头刷易产生静电,会给头发和头皮带来不良刺激。最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷,既能去除头屑,增加头发光泽,又能按摩头皮,促进血液循环。

3、勤洗发:洗头的间隔最好是2-5天。洗发的同时需边搓边按摩,既能保持头皮清洁,又能使头皮活血。

4、要消除精神压抑感:精神状态不稳定,每天焦虑不安会导致脱发,压抑的程度越深,脱发的速度也越快。因此,经常进行深呼吸,散步,做松驰体操等,可消除当天的精神疲劳。

5、不用脱脂性强或碱性洗发液:这类洗发液的脱脂性和脱水均很强,易使头发干燥头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发液,或根据自己的发质选用。

6、戒烟:吸烟会使头皮毛细管收缩,从而影响头发的发育生长。

7、空调要适宜:空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因,空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。

8、注意帽子,头盔的通风:头发不耐闷热,戴帽子、头盔的人会使头发长时间不透气,容易闷坏头发。

9、保持良好的饮食习惯:注意合理的饮食,多吃谷物、蔬菜、水果,少吃油腻、含糖多以及辛辣的食物。

  小编提醒

正像人们不可能改变自己的家族病史一样,人们也不可能改变秃顶的现实。但是,人们却可以修正自己身上的危险因素。男性脱发是完全可以治疗的,而治疗的关键是明确诊断,对症下药。不要迷信广告宣传,丧失黄金治疗期。秃顶而且胆固醇水平高的人,比不秃顶的胆固醇高的人,得心脏病的可能性高3倍。