据台湾“中央社”报道,高雄市府卫生局鼓励体重管理,约5万人1年共减重105公吨(即吨),“中钢”庄姓员工7个月减49公斤,成绩居冠。
市民组团减肥
高雄卫生局连续4年举办减重竞赛,今年各区卫生所共开设54班体重控制班,有近2000市民朋友参加课程,6周课程期间,个人减重成绩最好的是11.4公斤,平均减重2.0斤。
减肥
庄先生分享减重要诀,包括养成运动习惯、改变每日饮食及控制食量、设定目标。
团体减重奖,“职场减重最多公斤奖”是海军新兵训练中心学员共同减重3278.7公斤,获得第一名。
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