分手后如何挽回爱情，诚心悔过以免狗尾续貂

不知你有没有这样的感觉，你的友谊，如果中间出现过裂痕，就算之后和好了，也再也回不到之前的状态了，毕竟修补的痕迹是不会消失的，就像钉进墙里的钉子，拔出来还有一个小洞在嘲笑你曾经的年少轻狂，所以想要挽回爱情的话，一定要真心诚意虔诚的悔过，尽量的弥补自己造成的伤害，尽量争取原谅，来聚男网查看分手后如何挽回爱情，诚心悔过以免狗尾续貂。

一分手后如何挽回爱情之分手原因

你考虑过是什么杀死了你们的爱情吗？要想挽回的话，要从哪里下手呢？如果你被问住的话，就回头找找分手的原因吧。

　　1、男人没有责任感

一个男人应该有的最基础的品质就是责任感，一个没有责任心的男人等同于心理残疾。没有责任心意味着对感情无法专一，他的女人就不会有安全感。来舞步学院学习分手后如何挽回爱情，对女人来说，安全感又是相当重要的东西。所以一个不能给女性安全感的男人、基本相当于不具备老公资格的男人。

2、对对方的家人和朋友粗鲁

如果你的另一半侮辱你的朋友和家人，那么这个人可能不是对的人。对大多数人来说，家人和朋友是他们的一部分，当你的另一半对你的亲戚和朋友不好，这会伤害你，甚至可能会导致你们分开。

　　3、内衣不精致

宽松棉质的内裤很舒服，但在男人眼里，这却是一个抵消魅力、拒绝性爱的表现，丝滑紧实的感觉更能唤起他对你的欲望。因此，给自己来点改变，换一身精致、风情的内衣，定然会让你魅力指数大增。

4、过多的争吵与冲突

这一选项占据了调查结果的26%。由此可见，争吵是最伤和气伤感情的。虽然吵架也是一种沟通方式。可是人在气头上的时候，容易说出不负责任的难听话从而伤害了对方，尤其是女人，自尊心强，承受力弱。如果被伤害一次就会杯弓蛇影耿耿于怀。

如果这时候男人还没有意识到事情的严重性，继续我行我素不听劝告，很容易造成矛盾积压，最终一发不可收拾。

5、过度限制他的自由

限制他的人际交往、对他的手机内容了如指掌，这些行为会令对方厌烦。女性要尊重他的隐私，适度关心他的人际交往，让他在你面前轻松，你的吸引力就会提升。

过度满足他的喜好还会让他提出分手？有人会觉得这种分手原因太奇葩，还有更奇葩的原因想知道吗？点击下页来了解。

　　6、害怕承诺

如果一方害怕承诺，另一方恰好相反，那就需要很多耐心。有时候等待有用，而有时候没有用，这时候想结婚的想要承诺的一方就可能会结束这段关系，转而寻找能够给承诺的另一半。

如果你们之间的关系没有以上的任何一个问题那么就继续交往吧，但是如果问题存在，那么你应该改好好考虑是否应该去见一下专业的顾问，帮你决定这段关系是否值得继续。情侣关系十分微妙，而且需要大量工作和努力。每段关系都存在着问题，有些可以克服而另一些则不行。更多文章推荐阅读《想要挽回？心动不如行动！》

7、女方自己不愿意承担责任

这个就完全是女人的问题了，社会至今女性的地位大大提升，不仅经济、人格独立，越发有思想的女人也越来越多。所有很多女人也厌倦家庭与婚姻的束缚，只想爱而不想被捆绑。但是，只要是不愿意承担责任，不管是男人女人，都是对他人的不负责，是一种耽误。如果不爱对方，最好别再误人误己。

二分手后如何挽回爱情之方法

如果分手之后，你突然发现自己的爱情还没有完全消失，你还爱着对方，只是之前被藏起来一段时间，那就好好思考对策挽回吧。

　　1、持之以恒

挽回的过程是需求花费很多时间和精力，千万不能急于求成，给对方施加太大的压力，而让对方觉得被纠缠。当然，这也并不意味着要和对方断绝联系，分手后仍然与其问好，简单的聊天。重新追求对方，让对方感受到你的好，当然有个必要的条件，那就是改掉以前的过错，抛开那些他/她所不能承受的，这样才有挽回爱情的可能。

2、提高自身建设

在挽回爱情的过程中，让自己变得更加有吸引力，更加有内涵修养，是再次偶遇或相约的时候，自身的表现会比身边朋友说好话更加有说服力。对方会觉得也许在你身上有很多优点忽略了，也会对你有了肯定的态度。详情见rizhi123.com，改变自己，改变自己的外在形象，提升自己的内在涵养，让对方感受到其实你可以更好，既然一个人与生俱来就会有很多的优点缺点，需要自己把缺点，错误改过来的同时何不尝试在自身建设中让自己更完美，让对方看到的是更多优点的你。这会对挽回爱情的过程中有了画龙点睛的作用。

3、理解对方的防御

对方之所以会提出分手,是由于对你产生了抵触心情,心里构建了防护心思,只要消除抵触心情,消除对方的防护,才有可能挽回爱情，那么在挽回爱情中如何突破对方防御呢？向对方表示在失去对方以后你有多痛苦，你有多不舍得对方的离开，让对方认识到她/他对你的重要性,让她/他感觉到自己的重要,这样对方才会考虑是不是继续这份感情。

4、了解女人的需求

“女人心海底针”，女人需要的究竟是什么？其实她要的只是好多好多的爱和更多的安全感。一旦安全感缺失，她的爱得不到回应，对方就会对你有所怨言，长此以往，对方感受到的是不再是温暖而是冷冰冰的你，就会选择分手，这其实跟男人一样的。女人的具体需求是什么呢？

女人需要的爱的形式：包括关心、理解、尊重、忠诚、体贴、安慰。情感专家康纳先生说过，女人的物质需求高，有时是因为没有遇到能引导她生活的男人。所以，女人的需求得不到满足而提出分手，其实问题还是出在男人身上。如果你都不懂得了解和满足她的需求，她怎么会指望和你在一起会开心呢？更多文章推荐阅读《挽回爱情如何做到二次吸引》

5、打造更优秀的自己

一个优质的恋人绝对会使另一半更加的依赖你，那么你何不在挽回爱情的同时，也注重对自身条件的塑造呢？试想，当你足够优秀，对方又怎么忍心失去一个优质的恋人呢？自然而然地，他/她会自己回到你的身边，落得两全其美。

三分手后如何挽回爱情之技巧

分手之后挽回就不会像当初表白那么容易了，因为或者被伤过或者伤过人，都不是能走出来的，所以你要付出更多。

1、降压

主要是建立共同性，主动承认错误，并默默改正，让他觉得你是真的放下了过去不愉快的感情，开始新的生活，减少他和你相处时候的压力，有助于引导你们的感情向一个和谐的方向发展。降压还能通过适当的异性刺激来进行，当你与高质量的异性约会时容易让对方产生一个自己不够好，所以你们的感情才会破裂的感觉，形成一个对我们更有利的局势。

2、让对方感觉到你的改变

不要觉得分手后的见面很尴尬，自信一点，表现自己成熟和坦然的态度。比如交流时，说说自己对于未来的设想和自己将如何为生活的目标而去奋斗，展现自己的魅力。适当的调侃，比如说说自己身上或朋友身上发生的有趣的事、好玩的事，让对方觉得与你交谈是轻松而愉快的。这样对方才不会有压力，才会愿意与你再次进行沟通和交流，也才有机会让对方重新爱上自己。

3、提升吸引力

对方与你提出分手和你的吸引力降低有很大的关系，因为人都会有审美疲劳和喜欢追求更好的事和人。想要吸引前任就要先从外表出发对自己做出改造，由外到内地进行提升，更好的外表可以更直接地吸引前任的眼球，引起他的好奇从而重新获得他的关注，而内在的建设可以提升人格的魅力，能让将来的约会时造成更强的吸引之余还是对你将来生活质量的一个保障，提升吸引力的方法可以参考荔枝ＦＭ里的幸福婚姻部分录音。

　　4、培养各种兴趣

培养你的各种兴趣爱好，比如画画，写毛笔字，钓鱼，打高尔夫等，过好自己，让自己拥有精彩充实的生活，让自己展示正面的积极的能量。在你充实的生活进入正规之后，你可以把自己的精彩生活通过照片展示的方式在自己的空间，朋友圈或者微博上，一旦以后你们恢复联系，加上微信或者QQ后，她看到你的精彩生活，同样会被吸引。

5、测试联系

当知道前任对现在的你已经产生兴趣时候就可以做出联系测试，但不能暴露出需求感，暴露出需求感不仅会让自己处于被选择的姿态，他还可能会因此合理化掉你之前所做的一切都是欺骗他，只是想要挽回而已，因为“人性有时贱，容易得到的不太会珍惜”。测试联系即使失败也不需要因此灰心，相信自己，现在的你已经很优秀了，再努力一点，让自己变得更好，更吸引人，最后一定能挽回成功的，因为越努力，越幸运。

要知道受过伤的人，想要抹去伤痕是很困难的一件事，知道这个，就是想让你不要犯错，认真维护好爱情才是正道，不要等到分手之后花更大的力气去挽回，分手后如何挽回爱情，诚心悔过以免狗尾续貂。