治疗失恋的最好方法,你需要一碗忘情水

2017-05-05 11:13:23作者:采集来源:聚男网www.jvnan.com

分手这种烂俗的戏码每天都在世界上的各个角落发生着,如果你们两个走不下去了,记得千万别吵架,别说伤害对方的话,人的嘴巴无毒,但是话中带刺是其他人不能承受的,并且在之后的岁月中很可能都是挥之不去的阴影,毕竟你们曾经相爱过,爱过就别选择互相伤害了,分开就是分开,还可以继续迎接生命中另一个重要的人,治疗失恋的最好方法就是忘掉对方,你做不到的话聚男网来帮你摆脱失恋。

选择一个最好的方式分手

恋人之间无法继续走下去,就会以分手的方式来结束。分手虽然只是两人简单的两个字,但做起来却不易,毫无准备的分手只会让事情变得更麻烦。下面就来教你治疗失恋的最好方法。

为了加快康复,建议双方不要再进行任何接触,包括通信和打电话。不要为了缓冲分手对心理的打击,就提出“以后还可以做朋友”。鲍美斯特称rizhi123.com,这也许能够让提出分手的一方减轻自己的内疚,但对被甩者不一定是件好事,因为这可能误导他们以为日后还有机会复合,结果阻碍双方开始新的感情生活。

太大的期望,其实是一种贪心,必然有太大的失望。以善心开始,必然以善果结束。以自私心开始,必然以恶果结束。在矛盾爆发的时候,能控制的的底线才是人最真实的修养。这个最基本的修养也决定了夫妻或者友谊的稳固程度。

恋人分手最好要当面提出

面对面的交流方式能提供安抚的功能。我们从中可以体验到很多非语言暗示,让我们知道自己实际上还是值得爱的,例如拍拍对方的手臂,说你仍然是一个很好的人。面对面以外的任何分手方式都意味着:“你无足轻重。”一些甩掉恋人的人以为,通过发邮件、短信甚至在社交网站留言的方式与当面提分手相比,会没那么残忍。

美好的生活只是麻醉剂,只有1942这样最惨痛的经历才让人深思,发现人最本质的方方面面。事实上,我们都不是完美没有缺陷的,我们都会犯错,要给别人,改正错误的机会和提高自身的时间。指责别人已有的错误,没有意义,宽容别人是最好的办法,是让人提高和修正的方式。

分手时难免情绪激动,须提前预防自己口出怨言——维护了恋人的尊严,也就是维护了你的尊严。“我不再爱你了。”——这样说是没问题的,但也可以说得婉转一些,不一定要毫无保留。如果你私下觉得,恋人床上功夫很差劲,最好就不要说出来。也不要在提分手时包揽一切责任,因为这种泛泛的解释一听就是不真诚的,流露出不尊重。美国弗吉尼亚大学哲学家约翰·波特曼说,你有义务维护对方的自尊,不要伤害对方,以免他们日后很难开展新的关系。

恋人分手最好不要逼迫对方

如果你的感觉或需要发生改变,想法发生分歧,或者彼此的人生方向完全相反,请不要刺激你的恋人,迫使对方提出分手。推卸责任是狡猾的小人行径,只会造成混乱。这些操纵对方的手段包括,回答对方问题的时候总是只说一两个字,迫使对方发怒。你的恋人也许不知道你想提出分手,于是自我检讨:我是不是没有价值?我不吸引人了吗?这也许会让他们怀疑别人的忠诚,从而影响未来的恋情。

恋人分手最好避免争论和报复

如果你估计对方会反应过激,切莫喋喋不休地争论,人身安全永远是第一位的。况且争论并不能达成一致,例如对方总是不同意你提分手的原因,来回争辩只会导致吵架。如果你说不过对方,还可能把你拉回一个你想结束的不良关系里。更加要注意不要策划报复,这不仅浪费精力,还会让你对前度恋人想得更多,从而延迟你的康复。

朝夕相处的是同事,能超越尺度的付出的才是朋友,无底线付出的是家人;用慈悲心控制结果的就是智慧,带给周边的人简单、阳光、轻松、快乐、智慧的人就是菩提萨埵。舞步学院建议,失恋了如何走出去,阅读参考《治疗失恋的歌 蓝色土耳其》

但这种远程发送的模式实际上会给对方留下心理创伤——当你得不到任何解释,你就会花很多时间思考自己究竟做错了什么,这些苦思冥想可以造成抑郁。美国芝加哥大学神经科学家约翰·卡西奥普称,缺少直接的接触,失恋就会特别痛。这同样会给对方的未来恋爱制造障碍,使之不能投入新的感情。

不要祈求对方重新考虑这段感情。对于被甩的人来说,加快情感的愈合,最好就是接受这段关系已经结束。海伦·费舍尔在其神经影像学研究中发现,被甩者戒毒般的反应会随着时间逐渐消退,说明正在逐渐康复。但这种康复的过程是脆弱的,一旦发生回心转意的事情,就会重新“上瘾”,例如突然收到对方的电子邮件。

你应该给恋人一个坦诚的解释,哪怕是很短的一句话,告诉对方为什么不能继续下去。可以重温共同度过的美好时光,并表达你对彼此的愿景无法实现而感到失望,这样可以表达你对对方内在价值的肯定。美国佛罗里达州立大学心理学家罗伊·鲍美斯特建议,分手最好说“你不是我要找的人”,这样既表达清楚,又不会暗示是对方有错误或者缺陷。

结束一段长期的恋情,经历一段哀伤期是必要的。波特曼称,爱让你很容易受伤。越早面对痛苦,痛苦就越早消失。鲍美斯特称,不要告诉自己,你失去的恋人本来是命中注定永远在一起的。爱让你把对方神化,但实际上并非如此,还有很多人和你是相配的。分手的后果也许很严重,但你还有很多机会找到新的恋人。

失恋多久才能好

问题:你站在窗边,突然一块石头砸在窗户的玻璃上。被吓了一跳的你觉得玻璃怎样了呢?

选择:

A.玻璃中间裂了一条线

B.玻璃裂成一片蜘蛛网

C.玻璃全碎了

D.玻璃完好如初

将心比心,换位思考

没有人总是喜欢被牵着鼻子走,学会替对方着想,站在对方的角度换位思考,很多矛盾都能化解。不要太执着与鸡毛蒜皮的事,能相伴这么久就不要轻易放弃。失恋了如何走出去,阅读参考《治愈系疗伤主旋律 失恋时听的歌》

选A:失恋恢复期大概半年

你就像这玻璃一样,看起来满坚强的,但是伤痕却一直存在于你的心里,久久不能消褪。对于好强的你来说,哪能够忍受呢­。所以你会将伤痛化为报复,让自己活得更好、变得更漂亮,让他后悔。其实你对他在某些程度上的依赖满重的,这样的你要完全走出的阴影,大概需要半年的时间。

是父母把你带到这个世界上,最爱你的也一定是你的父母,所以你不仅要孝敬自己的父母,也要善待对方的父母,,不要让你的另一半在你和她的父母直接尴尬。

选B:失恋恢复期大概三个月

失恋后你会不断地想起和他的种种回忆,尤其在你感到寂寞的时候,思绪更是集中在往日的甜蜜之中,很难走出来。不过还好,因为玻璃碎裂的情况越严重,则心里的伤痕复原的越快,所以这样的现象会随着时间渐渐淡去,不会太久的。但是也得大概耗个三个月左右。

很多人觉得跟现在的伴侣过不下去了,很多摩擦都解决不了,就想着分手找下一任。其实你不知道重新找下一任又要再花费时间去磨合性格,说不定还有更多摩擦产生,所以珍惜眼前人,能过就过,一路走来不容易。

选C:失恋恢复期大概三天左右

你是一个阿莎力的人,来得快,去得也快。你很容易因为一点小小的事物或感觉立刻坠入情网,而当感觉不对了,必须结束恋情时,你也很能够看得开。选这个答案的你是最不令人担心会想不开的。当然使你难过,可能在大哭一场后,又能积极地面对生活了。你只要大约三天时间,就可将伤痕平复了!

所谓饱饭思淫欲,一个人在没有钱的日子压抑了那么久,突然有了这么多钱,一定会想为所欲为,会贪图新鲜感,那么出轨的情况就会随之发生,你身边的那一半再也不是穷困时陪你患难与共的人了。

选D:失恋恢复期大概一年或更长

其实不是玻璃没裂,而是你在心里保持它的完整,不希望它破。这样的你,非常不容易走出他的阴影,出了门也尽可能地在路人甲、乙、丙中搜寻和他相似的身影。你要完全走出失恋的伤痕需要很长的时间,至少一年,甚至更久呢。

钱虽然不是万能的,但是没有钱绝对是行不通的。所谓贫贱夫妻百事哀,一个连经济基础都没有的人是无法幸福的。但是如果有天你一夜暴富,问题也就随之而来了。

失恋后如何活得更潇洒

时间能改变一切,不要让记忆占据你的生活,过去了就让它过去了。就像丘吉尔讲的,“永远的为了现在和过去在那里纠缠不清的话,那你很可能就失去未来”。过去已不属于你,而未来却真真切切是你的。

我听过很有道理的一句是:如果你今天没有照顾好自己的爱人,明天就有可能成为别人的爱人。这是中国人的恋爱方式。他们认为一旦拥有对方,一旦达成双方的约定,然后就缺少了售后服务,没有了以前的激情,于是就有了婚外情的存在。如果你感觉没有必要照顾和服务的话,那别人就会替你照顾,替你服务,所以家庭才经常出现问题。

痛苦了一阵子后,应该理智地面对自己,分析一下到底毛病出在哪里。既然分手已是事实,就要属于面对现实。记住,如前面所提的,这不是是非对错的问题,而是适合不适合的问题。你要做的就是找出你有哪些是对方受不了的;对方什么时候最快乐,为什么?什么时候最痛苦,为什么?这些因素找出来以后,看看哪些是可以改的,能改则改。看看哪些是改不了的,下次找恋人时就找那些比较能适应自己“特质”的对象。

许多失恋的悲剧后果都是由于痛苦情绪的压抑、沉积而走向行为暴发的。失恋的最初阶段是最不理智的,此时出现的沉闷是危险的征兆。因此,失恋后可把内心的委屈、痛苦和愤怒向亲朋好友和家人倾吐。有时泣不成声的倾诉如同燥热天气里的一场雷雨,暴雨过后便会出现清新、爽朗的心境。

大自然的美好风光,能够旷达胸怀,欢愉身心,使你摆脱失恋的痛苦。失恋是一种很普遍的现象,只要当事人自己能够看开。

其实,谈恋爱技巧和方法有很多种,贴近本质无外乎是对对方的关心和体贴。在你们的感情生涯中,你可以试着回想,有多少个瞬间每次都让你感动到落泪,那是因为有人能够为你超越尺度的付出。有多少个画面每次都让你会心的微笑,那是因为有人激发了你的根本善心和最童真的一面。

培根有一句名言:一切真正伟大的人物没有一个是因爱情而发狂的人。强制别人接受自己痴情的爱,是一切爱情悲剧的根源。孤注一掷的爱是太软弱无能的表现。因此,应不断鼓励自己走过这风雨交加的地段,只有迅速振作起来,才能摆脱眼前的感情危机。

可改变自己的生活方式来去除失恋的痛苦。如投身到学习、工作中去,也可投身到集体中去。不要把自己关在狭小的圈子里,整天唉声叹气,难以自拔,而应鼓足勇气,投身到集体中去,集体会给你以关怀和温暖,会让你从痛苦中摆脱出来。还可融身于大自然中去。

每个人的一生中都会遇到跟你相爱的人,但并不是每段感情都能手牵手走到最后。爱情的确是一门很高深的学问。那么如何让家庭稳固,爱情长久?我想,绝对不是美貌或者是财富。

治疗失恋的最好方法就是面对爱的挫折及接踵而至的精神打击,应用积极的认识方法来“稳住”自己,学会自我鼓励。爱情的挫折是对人生价值的考验,是人格走向成熟的阶梯。