感情处于困境之中，如何修复破裂的婚姻让幸福回归

婚姻生活中坎坷不断，想要让这份感情一直进行下去并不容易，不要让婚姻走到离婚的边缘才懂得拯救，要在平时懂得为爱付出，这样幸福的感觉就能时刻围绕在自己身旁，幸福还是要靠自己去争取的，感情处于困境之中，如何修复破裂的婚姻让幸福回归，所以聚男网告诉你维持幸福婚姻的技巧，对自己的选择坚持到底。

1如何修复破裂的婚姻

婚姻绝不是1+1=2，总是想着强强联合的婚姻往往是夹杂着很多不幸。婚姻更多的是需要忍耐和宽容。只是很多人在一开始并不懂。如不是婚姻失败，永远不会懂得，最简单的道理却需要多么深刻的体会。那么如何修复破裂的婚姻？

一、 学会不计较

有时候我们总是因为计较的太多而失去自我。也许你深爱着你的配偶，所以你才更在乎他（她）的一句漫不经心的话；也许是因为你把婆婆看成了天敌，所以，你才有理争三分。当你懂得做人需要像芦苇一样柔软又有韧性的时候，你才是真正的成长。所以，婚姻中幸福的人大半都是懂得含糊，睁只眼闭只眼，懒得计较，多一分闲情逸致岂不是很快哉！

二、 强大内心，感恩待人

也许一开始你对婚姻抱着太大的希望，所以你才会不断地对婚姻提出太多的要求。但是到了最后你会发现人生真正可以依靠的就是自己。不管以前的生活怎么样，当你认识到这一点时，你就要开始学着改变自己。当你有了一颗强大的内心，生活中的磨难就算不了什么。因为你开始怀着鄙视的心态看困难。但是对于你的家人，你的朋友，你的身边的人一定要抱着感恩的心态，这样你才能够收获源源不断的快乐。当快乐成为你的习惯时，你的家庭也会跟着顺利起来。因为快乐也在影响着你的心态。

三、 永不放弃自我改变和成长

生活中有时候有一种非常奇怪的现象：你一直努力的，久久未成功。你未努力的，但是却不知不觉到来了。所以有时候幸运总是出现在不经意间。但是如果你不努力，希望守株待兔，这可是万万不得的。所以，永远不要放弃自我改变和成长，因为这是你走向幸福人生的通道。当婚姻失败了，你要反省，你为家庭付出了什么？哪些地方你没有做好？哪些地方做的还不够？这些年是不是因为一些傲慢和偏见而封闭了自我的大脑。如果有，那么就学着尽快调整，你调整的速度越快，你拯救婚姻就越有效。因为你自己本身就是力量。

四、 不要看太多的心灵鸡汤，你只要脚踏现实就好

现在的心灵鸡汤太多，大都东搬西抄。说的再好，往往都没有结合你的实际。你需要做的就是要脚踏实地，做好自己。或者去找一些知名的有责任感的咨询师，让他们量身定做一个好的可行性方案给你，这样，你即使挽救不了失败的婚姻，至少还能有一个好的心态，知道这一生什么最重要。

人生最大的能量往往来自于自己。只不过是很多人往往因为事情而变得自卑，消极，当然也有一些人因为遇到一些事情，开始懂得一些事情，从而开始踏上一种新的人生路，那就是与自信乐观为邻，这样的话才能幸福满屋！

2怎么样让自己的婚姻幸福

谁都想幸福，每个人都想，可总是事与愿违，得不到自己想要的，幸福，真的就那么难吗？婚姻，就那么不好把握吗？

找回真实的内心自己

遇到问题，很多时候，我们自然而然的就会找到借口，他的问题。真的是他的问题吗？在婚姻中，经常会遇到，你怎么还是这样，为什么呀？为什么你这么生气？总是在询问对方，你为什么会这样。也许，是因为他们的一些做法触碰了我们不愿让人触及的伤口，我们总想掩盖，通过询问对方，转移这个话题。也许我们想不到会是这样，感觉不到，但是静下心来想想，为什么会有这样的反应？是生下来就有吗？无论遇到什么事情，想找到自己的原因，不要先找别人的问题，从内心深处找到自己的不足，加以改正，也许，你会感到很无奈，很伤心，为什么。因为不能从别人身上找到答案，从自己身上找，又很难。但是，我们要坚持下去。寻找内心真实的自己，会让自己感到幸福的婚姻，而不是一团糟，到处充满了问题。

接纳对方，而不是要求对方

生活中，我们习惯让被人适应我们。同样，比人也想让他人适应自己，我们在婚姻中，南面会因为一些事情发生冲突，观点不一样，想法不一样。我们可能总是告诉对方，你该这样想，你看，这件事情你应该这样处理。为什么会应该这样呢？是因为我们想把我们的想法嫁接到他的思想上，我们总想着改变对方，让彼此更加的和睦，但是，这样真的是相爱吗？爱一个人，我们就要爱她的全部，不能因为只爱她的优点。当初你选择了她，就应该知道，选择了她，就包括了一个完整的人，要不，腿好看或者脸好看，你就拿走一部分，你愿意吗？肯定不愿意。如果你真的爱一个人，就会让自己成为那个理想中的人，而不是想着怎样让对方改变，来符合自己的思想。

互补而不是没有交集

两个人在一起，有些时候，男方是稳重的，内向的，女方是外向的，活泼的。这两个人走到了一起。应该互相的学习，男的学习女孩子的外向，女孩子学习男孩子的稳重。双方达到一种互补的学习。舞步学院告诉你在婚姻中，这样，是多好了。可以，又有很多的人认为，结婚以后，稳重点吧，总是想要改变彼此，该这样做，不该那样做。想要提升婚姻质量，维持婚姻可参考《爱情秘籍：情侣必知让你幸福的方法》。本该和和睦睦的，变成了互不相让，只会让彼此的特点更加的明显，更加的对立。我们爱的是一个人，而不是一个完美的机器。

学会去爱

有些时候，我们总是会看到有些想要离婚，却又不甘，说自己付出了这么多，却没有得到任何的回报，不甘心呐。为什么会是这样呢？或许，两个人都缺少一个东西，而彼此却都能给予，这种爱，就像是交换一样，之所以爱，是因为自己缺少这样。一旦对方不能满足，就失去了爱。爱要表达出来，而不是让爱成为一个名字。动起来，要想让比人怎么爱你，就先学会怎样爱别人。婚姻不是物物交换，当自己的付出就是为了得到自己缺少的那份东西，那么，这样的婚姻与爱情很难长久下去，当我们彼此都是为了爱对方的人的时候，也许付出就是心甘情愿的，而不是为了从那里得到回报。

感谢伤害

这个很难做到，或者很难理解，毕竟伤害是痛苦的，在婚姻中，伤害并不是要离婚或者是其他的，只是对方对自己的不满，比人的不满，让我们看到了自己的缺点，比人的生气，让我们看到了自己的不足。比人的指责，比人的怨恨，让我们找到了自己。我们都不愿意听到不好听的，如果每个人都是赞美，我们都已经忘记了自己在哪里。自己是什么，我们的成熟，都是从别人的伤害中，一步一步的走出来的。我们在婚姻中，我们的另一半，就像镜子一样，照着我们，通过他，我们可以认识到自己，当遇到问题与吵架，当遇到责备与怨恨。我们就想想，通过责备与怨恨能够看出我们的承受力和气度。学会感谢。慢慢的，我们就不会争吵，因为我们学会了面对。

学会感恩

感恩不分大小，无论对方为我们做的事情多么的微小，无论对方的父母给我们的再少，我们都要怀着感恩的心，感谢赐给我们的这一切，因为父母，有了我们，有了我们的幸福婚姻，我们不能改变比人，但是能够改变自己，改变我们看待事情的态度，怀着感恩，我们的生活，我们的婚姻，会得到更多的祝福。也会让我们更加的幸福。

3婚姻生活中要注意的禁忌

似乎婚姻的问题越来越多，仿佛幸福的没有几个。我们总是埋怨对方不珍惜自己，却不去想自己是不是也做错了什么，不去反思婚姻里导致婚姻问题的原因。往往失望了，痛了，却依然茫然不知痛在何处又因何而痛？你知道婚姻里有哪些大忌吗？

一，没有爱，侥幸走进婚姻

婚姻是以爱情为前提以感情为基础的，是两个人完全自愿的结合。如果有任何一方不满意或者不情愿，或者有点勉强，这婚姻都会存在着隐患。如果，做不到大度和包容，做不到努力适应，我觉得你就不该心存侥幸，把问题留给婚姻。没有爱，却期望婚姻去培养爱，往往很难，婚姻能培养的往往只是亲情。所以，没有爱就侥幸走进婚姻，是婚姻的大忌。

二，太冲动，轻易说出离婚

婚姻里，即便再相爱的两个人，也不会一生都能始终如一地相敬如宾，根本做不到，因为矛盾是在所难免的。俗话说的好，牙和舌头也相切呢，即便是自己，有时侯也会不小心咬到自己啊，何况是两个从不同环境走到一起的人。所以，要正确认识，婚姻里的矛盾是正常的，只要积极去沟通和处理，就不会有大问题。经营婚姻不是想的这么简单，当然还需要注意这些《经营婚姻，让它不再成为爱情的坟墓》，所以，不论男女，经营婚姻都不能太冲动，偶尔的一次矛盾，就冲动说离婚，那么婚姻总会被这种冲动不小心击垮的。

三，不珍惜，一味破罐破摔

婚姻是需要两个人用心经营的，感情是需要两颗心小心呵护的。不珍惜婚姻的人，总会抱着无所谓的态度去对待婚姻的问题，rizhi123.com更消极的做法就是破罐子破摔，任随感情随波逐流，发展到何种程度就是什么程度。这种态度，如同身体生病不去医治的道理一样，只会加重病情，到最后无药可治。

四，爱出轨，且执意不回头

有些人，生性花心，对婚姻不忠，受不了外界的诱惑，缺少自控，不是被人勾引，就是主动去勾引别人。总是不满足于现有的婚姻，但是又不想失去婚姻，总是一次次去出轨，做有违婚姻道德和责任的事。有时候，TA是吃定了对方，认为会没事，有时候，是根本不尊重对方忽视对方的感受。当事情败露，还强硬，执意不回头。但是，没有谁大度到可以无视，要么悲剧发生，要么选择离去。即便回归，给对方造成的伤害，也难以自愈，婚姻的幸福就会大打折扣，其实，能不能幸福还是未知。

五，冷暴力，死活都不沟通

暴力是摧毁婚姻的一大因素，冷暴力更是婚姻生活的大忌。当感情出现问题，一方并不积极沟通或者解决问题，而是消息的冷暴力对待，好也不说，歹也不吭，就是无视或者忽视，让你自己去觉悟去反思。这种情况下，生活虽然在继续，但俨如同一屋檐下的陌生人，不交流，不对抗，生活压抑和沉闷。感情，在这种冷暴力中，冷成冰，直至冷爆破裂。

六，不放手，宁愿鱼死网破

如果说，婚姻的矛盾或者问题不可调和，放手不失为一种解决办法。我们常说，放爱一条生路，其实，婚姻里的人也是，如果不爱了，不如放婚姻一条生路。各自好合好散，去寻找各自的幸福。而偏偏就有人，就是不放手失败的婚姻，就是拖着对方，我不幸福，你也别想开心，我就耗着你，报复你，宁愿鱼死网破，我也不让你得逞。想想，何必呢，虽然对方不开心，自己也是更加的心伤，让时光和人生白白地浪费在赌气上，失败和伤害的也是自己啊。真不值得！