你是人间的四月天，挽回男友拥抱他温暖的胸膛

曾经是我作死的让你失望了，让你离开了我。可是我这次是真的知道错在哪里了，有错我已经改过了，我现在已经不是以前那个娇蛮任性，爱做作的小女孩了，我知道你累的时候需要爱人的抚慰，需要爱人的理解，这些我都知道了。我会尽力去做到，你原谅我，回到我的身边好吗？想要挽回曾经的恋人，听听聚男网是怎么说的。

一知道自己做错了事，那该怎么才能挽回男友呢

在他和我没有确定关系的时候，他一切都以以我为先，什么事都顺着我，但确定关系后，他就不再那样对我了。甚至这次自己任性，做了很多傻事伤害对方，对方竟然铁了心要分手。可是我知道错了，认过错了，我该怎么去挽回男友呢？

认真分析与男友分手的原因

首先鉴于两人已经分手的事实，就必须很清醒的认识到两人当前已经产生了不可调和的矛盾，所以才走到分手的地步。既然两人曾经在一起，就说明相互之间还是有很多相互吸引且认同的地方，也就是感情基础。而有感情基础的两个人最终分了手那么也就只能说明两人之间的矛盾已经非常大并且对方已经不能再容忍下去，所以最终才选择了分手这么激烈的方式。

所以，仔细的分析两人之间存在的矛盾在哪里才是当前非常重要的事情。不论是他喜欢上了别人，还是受不了你的一些举止习惯，总之良好的将两人之间的矛盾能很好的分析出来才能更有利于挽回男友。想想看，当你努力挽回甚至真的成功了，而两人复合后又生活在了一起，却发现一切都没有改变，矛盾依旧存在，那么最终的结局不过还是分手而已，所以从根源上解决问题才是最稳妥的办法。

在分析两人分手的原因是，一定要从生活中的小细节去最终发现问题并找到答案。比如在吃饭时总是会自作主张的点菜而丝毫不顾及他的感受体现的就是你的控制欲太强;而在他有事离开一小段时间你就会翻查他的手机就说明你的占有欲太强且怀疑心重。这些都是两人相处中的小细节，但正是因为生活中的小细节才能更加真实的反映出两人感情的矛盾点真正在哪里。

从头至尾的反省自身，并且根据他的一些生活习性和行为特点来分析自身到底有哪些地方是对方真正难以忍受的，只有把这些矛盾点都真正找出来才能帮助在接下的步骤中更好的挽回男朋友的心。只有真正的发现了两人之间的问题点在哪，才能有方向的去改变和完善自己，才能在接下来的挽回行动中更好的体现自己的魅力并提高成功概率。

　　你要懂得真诚地道歉

真诚地道歉往往比掩饰错误更重要。很多时候发生问题的时候，逃避不是办法，而直面问题往往才会把问题缩小到最小阶段。如果真的喜欢地方，就好好想一想该怎么处理你们之间的问题。如果真的想和对方在一起，那么就要学着换位思考，学着理解对方，学着对对方敞开心扉。当对方知道如果你是无心的时候，会原谅你的。因为原谅了你也是原谅了自己。详情请参考相关文章《分手后怎么挽回男朋友，看看他还爱不爱你》

改变自身并擅打情感牌

在找出了相应的问题之后，首先要做的就是改变自己。一些公主病，玻璃性，占有欲太强，疑心太重等不好的特点都要进行良好的认识和彻底的改变。毕竟对方是和自己相处过的男友，很多时候，假装改还是真的改甚至对方一眼就能看穿。所以良好的认识到自己的错误和两人之间的矛盾，真心诚意的去改变和完善自己，这样一定就会让自己的魅力更加提升，挽回他的几率也就越大。

而改变也不要做得太过盲目，完全依照他的喜好进行改变那么反而会让他失去新鲜感从不不理不睬，这样对换回计划会产生极大的阻力。所以，在了解两人根本矛盾并加以改善的同时，还要保留住自身的特色，也就是对方欣赏自己的地方。将缺点改正优点凸显，这样有特点而又讨人喜欢的女孩没有哪个男人会忍心拒绝，即便两人已经分手，等他回过头来发现了你这么多的优点和改变时也会懊悔不已。

而除了改善缺点和改变自身之外，更重要的就是擅打情感牌。而女生最大的优势就是情感丰富，打起情感牌来顺畅不已。首先是打同情牌，自己一个弱女子，在生活工作学习中遇到了困难，对方作为男友是肯定要伸手帮忙的。这样无意也好故意也罢，一来二去之间，将自身放在一个弱势地位，让对方时不时的也想起两人一同经历的往事，那么自然而然的就会恢复两人之间的感情裂痕了。

要懂得跟往事和以往的自己拜拜

有时候我们要学着直面未来，放弃过去。也许你们之间过去有太多的问题，但是要知道对方之所以难过和你分手，是因为你触痛了对方的神经和底线，让对方感觉到无所适从。既然如此就要学会让自己改变，要让自己跟以往的自己拜拜。当一个人改变自己的时候，你会发现所有的人都开始对你友善起来。其实最关键的是因为你变了。所以，对于你男朋友你也要改变自己的态度，只有你改变自己的态度，才能改变自己在对方心中的高度。毕竟很多时候男友要分手，也许是因为赌气，也许是因为想试着改变你。

　　要懂得乐观的做好自己

如果你亮出了你的真诚和底线，对方也无动于衷，那么更不要践踏自己的尊严，而是想办法让自己更加自信起来。一个人最可悲的事情就是永远不知道做自己。而人生最有价值的事情也就是乐观的做自己，让自己快乐多一点，想办法取悦自己，而不是取悦别人。如果你尽力地去挽回男友，但是男友对你还是不屑一顾，那么你也不要沮丧，你应该静下心来好好地做你自己。当你懂得做好自己的时候，你才有能力去争取对方的爱。爱情最大的魅力在于互相吸引。与其苦苦求对方，不如争当优秀的自己，让对方来向你张开手臂，热烈拥抱。

二怎么只见我努力了，就是不能挽回他呢

在分手之后你陷入了失恋的漩涡，想起你们以前各种美好回忆，你想要挽回对方，自认为做了各种努力却不能挽回对方的心，挽回切忌不要心急，挽回要循序渐进，这样他才会反感你的再次靠近，才有可能再次接纳你。

为什么挽回总是失败？

在分手之后，很多人急于挽回对方，往往会经常电话、微信打听对方的行踪，生怕对方会和其他异性约会等等，但是，就如挽救爱情大师康纳：“如果这个联系是没有结果，对我们挽回是没有任何帮助的话，那就等于一个负面的推进，可能联系着联系着，挽回的机会都没有了。”你们分手之后，对方不必向你透露他的行踪，你死缠烂打的行为往往会让对方觉得你是低价值的，最后却换来对方的绝情。

当然，也有些女人知道死缠烂打的方式不可取，从而会在网上学习各种的挽回技巧，但是挽回并不是一朝一夕的事情，就如众多女人减肥一样，嘴上说着要运动，要减肥，但是并没有实际行动，最终失败了却说自已为什么这么努力还是失败。挽回过程中，只做了一些事情就觉得自己已经很努力挽回都见不到成效，最终放弃了。

不要纠缠，有时候彼此冷静一下也是好的

你是否想过对方的内心世界，如果他给了你回应，又让你怀抱希望；如果他给了你回应，他自个又再度陷下去；如果他给了你回应，他觉得再怎样沟通也是废话；如果他给了你回应，他又再度伤了你的心；如果他给了你回应，你还是重复提及感情；如果他给了你回应，他的心会跟着乱......很多很多的心里变化，以及思考的问题，并不是你用一言两语，一时半刻就能解决的。逼着对方得到答案又有何用，心软的他也许是当下先哄着你，接下来还是会逃避，冷淡。

对方害怕面对到这些而选择逃避是最好的方式。但是他现在逃避并不代表将来也完全是逃避。这个要看很多状况来定论，所以他今天会沉默，一定有他自己的理由。情感大师提出冷冻原理也在这个时候起了很大的挽回作用。

努力挽回？方法很重要

你不停发短信给对方，就算对方没有回复你不停纠缠？你认为这是关心？往往这是给对方增加压力，“逼”对方把你的联系方式拉黑。想要挽回对方，努力的方向很重要，就要懂得给对方降压，一开始你不主动联系对方，给对方充分的时间去冷静，这样“努力”降低自己的需求感比死缠烂打装可怜的方式更有效。

在这段时间，不是叫你什么事情都不要做，你没有主动找他，往往他会在想为什么你突然消失了，会好奇你最近在干什么。所以你要懂得提高自己的吸引力，改善自己的缺点，换一个穿衣风格，总之坚持把自己变得更漂亮，更有女人味。一段时间之后，当你再次出现在他面前时候，男人是视觉动物，你的改变往往会快速吸引到他的眼球，只会想起你们过去愉快的事情，有利于重新吸引对方回到你身边。

反省自身，给他自由的空间

你在思考问题的时候，对方也跟你一样的，他很挣扎，到底要不要给你回应。给了回应以后又会出现怎样的局面，在这个节骨眼上，很多人都更愿意用逃避的方式去处理，并不是窝囊，而是用不回应的时候去冷静思考。

你努力挽回对方还是挽回失败？你那不叫努力，只是在蹉跎。挽回是不断地做正确的事情，挽回讲究的是正确的方法和技巧，有可能你“努力”的方向错了，就会破坏了整个挽回。

三挽回爱情先要懂得一些男友的想法

很多女孩子可能不知道，对于男人想要的就是一份尊严，钱能证明自己的能力、而女人能证明自己的价值。男人最看重自己的面子和尊严了，舞步学建议有时候适当的睁一只眼闭一只眼的马马虎虎过去，不要斤斤计较，保全了男人的面子和尊严，也为自己赢得了贤惠，知心的好名声。

所以，跟男性相处时，我们要注意维护男性们的威望，适时的给予男性表现的机会，让他们觉得自己是被需要，有担当着的。因此，在挽回男友的同时，我们必须就得意识到彼此思维的差异，了解男人的想法，才能对症下药，得到男人的认可。

为他适当的做些改变

你应当也好好改变自己的生活方式，外在内在双兼备。当然有的人认为挽回要打铁趁热，害怕当下不去做，对方就越走越远，但是姑娘，你没有认清现实，现实就是对方已经开始避开你了。有没有发现，你越是上前一步，对方就退后一步，一直没有进展就是你的挽回方式错误了。

男人的兄弟朋友

聪明的女人去维护自己男人的形象，愚蠢的女人不停的在人前人后拆她老公的台;聪明的女人将自己的男人视为偶像极少不认可她的男人，愚蠢的女人视她老公为争风吃醋的对手在外总是只顾及自己的面子所以经常反驳老公的观点;愚蠢的女人赢了一时输了一辈子，聪明的女人输了一时幸福了一辈子。

事业为重

一方面，女人希望男人能有担当，有上进心，会为彼此更好的将来而打拼，另一方面，女人又希望男人能多点空闲的时间陪伴我们。但是鱼和熊掌不可兼得也。因此女性朋友最好不要过多的干预对方的事业观，要知道男人都是有较强的得失心的，就让他们在事业中去追逐成就感。又或是你可以在一旁当个窝心的小女人，适时给予他鼓励就行了。次数多了，他心理也会因为对你感动而产生愧疚感，从而更加疼惜你。详情请参考相关文章《分手后封心绝爱，挽回男友再续旧日情缘》

食色性也

很多女性朋友常常为了自家男人在街头上眼神乱瞄，而大发雷霆，醋性大发。因此让许多男人忍受不了，而矛盾连连。要知道男人都有较重的胜负心。你越是想掌控他，他就越是想逃离你。你越是不想他这么做，他就会越是这样做。而且，欣赏美，是每个人的天性。想想你看到长腿帅哥时，不也转不开眼睛。

因此放开这个坎，陪他一起看。要知道，男人喜欢看美女，而女人爱看帅哥，也喜欢看美女。从这个角度上，自己不是更划算么。

男人不喜欢任性的女人

任性不是女友的专利，男友也会任性，他对你的冷淡也可视为一种任性，而且很快，你就会受不了他的这种任性。人们常说，当一个男人深爱着他的女人，便会包容她的任性，无怨无悔。可当你站在男友的角度来看待你自己的任性行为时，你的感受又是怎样的?为了一点小事，你不服软，不是摔东西、爆粗口，就是发起冷战，或是甩门而去，跑到闺蜜那大肆诉苦。你也许觉得他不够爱你，常把分手挂在嘴边，如此，男友感到自己越难理解你的思想和行为，身心俱疲，不愿再理会你得一切，如果他想离开你，只是一瞬间的事。