恋爱高手教你挽救婚姻的方法，让你重温幸福生活

很多人都说，婚姻是爱情的坟墓，其实从这样一个夸张的比喻不难看出，婚姻没有我们想象中的那么美好，但是只要两个人真心相爱，想一起好好生活，那么婚姻自然就是美好的。在现在这个时代，因为外界的诱惑太多，很多婚姻不知不觉中面临着危机。现在聚男网教你挽救婚姻的方法，让你重温幸福生活。

一挽回婚姻的方法：如何挽回出轨的妻子

究竟挽救婚姻的方法有哪些你想过没有，爱情中的磕磕碰碰总是难免，世界上没有完全合适的两个人，当然同样不会有完美的婚姻。大家现在经常谈到的出轨，再也不是男性的权利。现代社会五光十色，对于自由的开放度越来越高，女性都可以抛头露面了，束缚力越来越弱，所以很容易会做错事。但是事实真的是这样子吗？女人为何会出轨？想挽回她又要怎么样去做？首先我们要了解女人出轨的原因有哪些：

一、生活工作压力大

社会中的竞争是日渐激烈，女人在家要照顾孩子，料理家务，在外还得工作赚钱。双重的压力会压得她喘不过气来，如果你在平时里的体贴关心不够，她就会觉得在你这里得不到重视，如果这时候恰巧出现了一个会关心理解她的男人，她很自然便会在他人那里寻求安慰了。所以，平时要多点关心妻子，也可以帮她分担一点家务，通过共同的参与，不仅可以增进感情，也可以让对方在你身上感受到温馨爱护。当她工作上取得了成就或者做了让你温暖的小事情时，要热情回应她，并给予她爱的拥抱和亲吻作为奖励，这样能降低她出轨的几率。更多详情可查看《那些成功挽回婚姻的人怎么做到的呢》。

二、夫妻间长期分居

有的夫妻因为工作的关系，令两个人长期处于分居状态。舞步学院说：女人就像花一样，不常常滋润着，很快就会枯萎。当她所有的生活都是由自己来承担的时候，心里产生的忧伤寂寞排解不了，就很可能丧失抵御诱惑的能力。所以要尽可能改变这种异地的状态，如果因实际原因暂时未能改变，便要学会多关心妻子，经常电话，信息表达自己的思念之情，还可以偶尔送花送小礼物给她制造小惊喜，要让她经常觉得你没有离开过，一直就在身边，这样才能让感情长治久安。更多详情可查看《男人必备挽救婚姻的方法 让妻子重新爱上你》。

三、 外在提升

不要以为反正都已经结婚了，又是一个大老爷们就整天穿得随随便便也无所谓。如果一个人形象蓬头垢面、胡子拉碴、不修边幅，是很难让人产生好感的。人都是视觉动物，女人也一样，如果她在家都把你看腻看烦了，自然会到外面寻找另一个她觉得好看的。一个有魅力的男人应该注重自己的外表，整洁大方，衣服要修身得体。男人的外在改造，应以简约为主，主要突出男人味、成熟、稳重、壮健、精神。只要你经过专业的改造，你外形分分钟可以加3分，只是一直以来，你都安于现状而已。面对女人出轨，其实理由跟男人一样的简单，就是你满足不了她的需求，她在你身上得不到她想要的东西，所以才会出轨。所以你首先要做的就是审视自身，找出问题，再来解决问题，只有这样，你的挽回才能接近成功。

二4个挽回婚姻的方法，让你重温幸福生活

1. 多坚持一会

20多年来辅导过成千上万夫妇的经验告诉我，大多数人都是很早便决定结束婚姻关系，因为他们实在痛苦到不愿继续走下去。但是，我亦亲眼目睹一些夫妇因为愿意多坚持一下，又做了合宜的事，最后成功挽救自己的婚姻。换句话说，只要能坚持留下来已经是成功的第一步，如果再配合恰当的行动，便让你有更大的机会挽救你的婚姻。

2. PIES的功效

在我的书《相爱的艺术》(The Art of Falling in Love) 中，

P = 仪容外观 (physical)、

I = 头脑知识 (intellectual)、

E = 情感 (emotional)、

S = 心灵 (spiritual)。

这四方面构成了一个人对于另一个人的吸引力。仪容外观的吸引力，无容多赘。头脑知识上的吸引力是指双方对事物的理解有相通的观点，可以彼此了解，亦能够互相刺激思维。情感上的吸引力，是指能与你有共鸣、让你开心笑、使你自觉与众不同、给你安全感，总之，就是一个与你相处愉快的人。心灵上的吸引力并非单单指信仰方面，也是与一个人的信念和价值观有关。我们通常会和自己的信念与价值观相近的人走得近，或被在想法上比自己更优秀的人所吸引。与其要向人乞求或自怨自艾，不如多花点时间认识和提升自己，按着自己现今的年龄和境况发挥你的吸引力，再一次活出当年那个充满自信、认同自己的信念和价值的你。

3. 学习体谅与包容

爱的关键是包容。当一个人感到被接纳的是自己这个人，而不需附带任何条件时，他们会感到真正的被爱。纵使你不愿意接纳配偶离开的这个决定，但如果你能体谅对方的感受，不再争论或解释是非对错，双方的关系便有望重新发展。我便曾经见过一位妻子确实地做到这一点。当时，这位女士的丈夫正计划与他的情人双宿双栖，然而他竟告诉我世界上最了解他的人，就只有他的情人和妻子；他说他的妻子已成为他的密友，他跟妻子能够无所不谈，甚至包括自己如何渴望与情人在一起。诚然，对于妻子来说，这是一件极度难堪的事情，即使她并不认同丈夫婚外情的行为，然而她仍然以无比的坚忍包容接纳他，以致成功叫丈夫重回婚姻关系当中。这位丈夫结束了他的婚外情，向妻子道歉并得到原谅；最终夫妻再次建立起一段美满的婚姻。

4. 愿意饶恕并重新学习去爱

多年来，我亲眼见证许多人因为跟随上述的建议而能够与其配偶重修旧好。话虽如此，这道灵丹妙药可不是药到病除，这些夫妇也需要付出多番努力才能够解决婚姻关系上的问题；婚姻是一个进程，需要时间经营，所以，只要你坚持去维系爱的关系，你的苦心经营必会开花结果。

三挽回婚姻的方法：让你如何摆脱小三

小三是令人可恨的第三者，因为小三不仅破坏了婚姻家庭的幸福，还会让更多事件的发生。当男人有了外遇，突然迷途知返，懂得回头是岸是很好的事情，但是，如果不能很好的摆脱掉小三，那么就会产生更多的问题，甚至影响原来的家庭生活。那男人应该怎样正确的摆脱小三，才能挽回正常的婚姻生活呢。

一、了解小三纠缠的原因

想摆脱小三的纠缠前，先要了解小三为什么会跟你在一起，是为了你的钱，还是为了寻求刺激，又或是真的爱上了你，要清楚了解真正的原因，才能进行接下来的行动。在了解原因之前，也需要分析好小三的性格和情绪状态是怎样的。

二、做出针对性的行动

在了解原因和分析好之后就可以进行针对性的行动。要是小三是为了你的钱，就可以去表现得自己工作失败，没钱了，这样小三就会觉得你没钱了也没必要纠缠你了。要是小三对你有了真感情的话，可以根据小三的性格和情绪，作出适当的沟通，可以说：自己有家庭，不想再这样下去等等的话。让小三可以尊重你，从而脱离你。

三、把所有联系断掉

在有决心要跟小三断掉关系之后，就要把所有的联系方式都要断掉，因为这样做事为了证明你的决心和没有后顾之忧。无论是微信还是任何的交流工具，也要和小三那别商量好，表明你们之间是不会再联系。

四、承认错误

承认错误是向妻子承认错误，承认你出轨的事实，但是这些是在万不得已的情况下就去承认，就好比说小三不愿断掉关系，死缠烂打的时候，当你害怕小三告诉家人的时候，就要先主动说出你的错误，这样是作为一个男人应该有承担。在承认了错误之后，就要做出承诺，承诺自己不再做那些事情。摆脱小三，只要有决心，那就一定能摆脱得了，为了婚姻，为了妻子，甚至为了孩子，更应该摆脱小三，过上正常的婚姻生活。

四挽回婚姻的方法：关键在于有效沟通

夫妻之间发生矛盾会产生以下三种状况。第一种：压抑自己，什么都憋在心里，与对方冷战。第二种：发泄脾气，大吵大闹，指责对方。这两种可称为有效的沟通，但具体方式不一样。还有一种就是采取不指责，不攻击也不评价的态度，无疑这种被动的沟通方式是无效的。那我们在挽回婚姻的时候，应该怎么进行有效的沟通，得到满意的结果呢？以下三个步骤可供参考：

一、处理情绪

当发生矛盾，对方让我们感到很无奈很气愤的时候，负面情绪就会不断膨胀。这时候。不要提高嗓音，不用讽刺的腔调，更不要拉长脸，指手画脚指责对方。要学会控制自己的情绪。例如，当你想向对方表达你的愤懑的时候，把想说的话在脑袋里停十秒，经过大脑清晰思考过滤，心平气和地说。又或者实在憋不住，就把想说的话通过短信或写信的方式，以文字的形式传达给对方。切记不可咄咄逼人，以死相逼，把对方逼向绝路挽回就毫无希望。更多挽回婚姻的技巧，你可以到挽回学院找一下。

二、整理思路，站在对方的角度去沟通

人总会不自觉地活在自己的主观世界里。学会整理思路，归纳总结双方出现的问题，虽然没有完美的婚姻，但婚姻需要双方共同经营。不要把自己的观点强加在对方身上，婚姻是平等的，不分强弱。

三、学会倾听

在沟通时，许多人往往急着表达自己的意见，忽视了别人在说什么，而各说各的，使沟通效果大打折扣。倾听是指站在对方的立场上，用心去了解对方所表达的意思。用心地聆听是很难的事,并不像大多数人所设想的那样是自然而然就能做到的,既便他们很爱对方,要想成为用心的聆听者，必须先要控制住你的自我,感受，意见和判断，而且必须要看着对方说话，用眼神交流。然后对于所听到、观察到的，给予适当而简短的反应，例如：“原来如此……”“是……”以及点头，让对方知道你在听，也会让对方感受到被尊重。