如何修复破裂的婚姻 将爱情进行到底

不知在哪一年的春晚上面，小编看到过一个小品，叫做《将爱情进行到底》，内容已经忘的差不多了，可是这句话却深深的刻在了脑袋里，真的爱情，不会被谣言打散，我们对于爱情的坚信，会通过你的生活反映出来，你怎样对生活，生活便会回以相应的报答，婚姻破裂就是你生活的反映，该怎样修复呢，来聚男网查看如何修复破裂的婚姻。

一如何修复破裂的婚姻之破裂原因

1、频繁批评对方

特别是伤人至深的批评对方的本质，比如人格或者性格。比如“你又迟到，因为你根本不关心我。”这会导致对方觉得自己在本质上不够好而受到伤害。来舞步学院学习如何修复破裂的婚姻。现在许多夫妻，面对生活中的一小事情，做妻子的就会批评对方，总认为自己对的，对方错的，然后要求对方，如果对方又不按照她的意愿做，就情绪失控。长期这样相处，双方都觉得累，都得不到满足，感情一定会越来越差。

2、蔑视对方

双方如果长时间没有很好的交流与沟通，感情越走越远，甚至到了情侣间互相蔑视对方，分手就不远了。蔑视包括讽刺挖苦，直呼其名，翻白眼等等。

3、因父母干预而导致矛盾

有些新婚夫妻，一旦自己受了委屈，本来是些小事，就向自己爸妈控诉对方的不是，而有些长辈，不管谁对谁错，一味的呵护自己的孩子。且数落对方！夫妻间不要老在自己爸妈面前控诉对方的不是。同时作为长辈，都要把对方当自己子女，公平对待，不要偏心。

4、过于自我防护

一个人如果总是为自己的错找借口，或者甚至老是将错误推到对方头上，分手也不远了。毕竟一个婚姻是长期伙伴的关系，希望在漫长一生中互相支持对方。生活本就不易，如果老是在家里也被攻击，婚姻就不可能长远了。特别是男人，如果遇到了另外一半总是很自我，只站在自己的角度看问题，以自己的观念来衡量对方的行为，或者总是用道德说事，时间一长，心就会不在另外一半身上。如果，在婚外遇到谈得到的异性就会出现外遇的现象。

5、因情绪障碍而导致抵触

现在的年轻夫妻大部分都是独生子女，比较任性。容易以自我为中心，在婚姻中的忍让性，宽容度还不够。所以矛盾激化时互相不肯谦让，矛盾激化后草率的离婚！漫长岁月说，夫妻间一旦出现矛盾，两人要共同找出根源，不要让矛盾激化。不要孩子气，忍一时风平浪静！对于婚姻，有的人觉得婚姻是爱情甜蜜的继续；而有的人却觉得婚姻是爱情的坟墓。同时，有的人把婚姻当作世界上最庄重的事，而有些人却把婚姻视之为儿戏。记得，婚姻需用男女双方共同的去用心经营，这样才能让婚姻能走得更远！

6、冷战

当你关上心门，切断任何语音与身体上的交流，将自己置于墙后，打冷战。这样的结果只能是关系愈来愈坏，最后导致分手。现在许多夫妻婚姻出现问题后，电话、微信拉黑名单，拒绝交流，回家分房分床，没有任何性的接触，这就说明对方已经很反感另外一方，到了婚姻癌症的晚期了，那么离分手也不远了。更多文章，推荐阅读《婚姻出现危机和裂痕该如何修复》

7、因家务劳动而导致纷争

说起家务劳动，引起纷争的原因基本是鸡毛蒜皮的一些家庭琐事。如：怪对方懒呀；嫌对方烧的不好吃；应该谁烧饭，洗碗而争吵；甚至为了谁削梨苹果而闹得不欢而散！记得，多动手也能给我们带来快乐。家务劳动，我主张谁有空谁就做。都有空，要体力的家务活男人承担，一些轻巧的女人做。家务劳动女人为主，男人为铺，男人应该尊重女人，男人应该适当的听女人的吩咐，女人不要因男人家务没做好就责骂，毕竟家务活不是男人的特长。多为对方着想。

二如何修复破裂的婚姻之婚姻破裂的伤害

1、它让你财产受损

我与我男朋友住一起时，他是个财务不稳定。我当时23岁，还没有任何的钱财意识。房子，我付的租金;日常花销，用我银行账户的钱，并造成了严重的信用卡债务危机。最后，我离开了他。

从那天起，我发誓我再不会投入那种以牺牲自我为代价的情侣关系了。此后我不仅财务稳定还拥有一段很幸福的情侣关系。所以，开诚布公的与你的伴侣谈你的财务压力以及财务目标，和他平等相处。

2、它让你信心粉碎

你的伴侣说过些苛刻的话语吗?你在不自觉地迎合你的伴侣，试图成为他或她喜欢的样子，或只为了不结束这段关系而变得面目全非了吗?

不要因为害怕、虚假的安慰或拒绝而将自己置身于一段情侣关系中。接受并且回报那些对你最好的。通过审视自我价值，将改善你的情侣关系或会发现有更好的人在等着你。

3、它让你梦想破灭

你的伴侣破坏过你的梦想吗?你的目标一直在被延后吗?或有没有觉得为了让你的伴侣接受你或保持这段关系你必须改变你的志向?

不要将你的梦想搁置。你是在花的都是有意义的时间。拿回你的权利，成为你想成为的人。如果你的伴侣不喜欢“全新的你”，那么他们就不是你要找的人。

毕竟，一段感情的维护是为了提高你的生活。不要轻易定下来除非你觉得他或她值得。你不需要忍受那些不尊重你或在你最重要时刻不与你共享你的幸福快乐的人。如果你的自尊、愿望或幸福在一点点儿痛苦的消失，那么是时候自救了。

　　4、会伤害孩子

有孩子，且孩子还没长大。担心孩子因离婚受伤受苦，是多数想离婚的男女的共同软肋，而且人们普遍以为“原装家庭”才是教育抚养孩子的最好地盘，就算那个爹整天夜不归宿，有些女人依然觉得自己孩子“至少父母双全”，万一跟混账男人分了，孩子上哪里找父爱？而男人们一般也认为，就算老婆再不如自己的意，看在她是孩子亲妈、她照顾孩子最尽职的份上，他自己又没能耐惧或怕带孩子，那就凑合着过吧。由于中国父母对孩子的呵护往往是终身制的，这导致有些男女为孩子将就了一辈子。孩子小时他们“等孩子长大就离”，孩子大了他们说“离婚会影响孩子的婚恋”，等到孩子也有了孩子后他们更是不能离了，因为都爷爷奶奶辈了，合伙看孙子要紧、给儿女留脸更要紧。如果孩子身体有残有病，那他们就基本没胆离婚了，谁一人能管得了这孩子几十年？为可怜的孩子一起熬吧，稍微有点良心的病孩他爹妈都这么想。

5、它让你的幸福打折

你的情侣关系是在让你强大还是在将你削弱?你在回应你伴侣不好的共鸣吗?或者是你情感上的幸福完全依赖于你的伴侣?

幸福开始于一个人，那就是你自己。是时候反省反省自我，将自己的幸福放在首位了。如果你如此做，那么你的幸福将受益无穷。此外，如果你的伴侣将你拉入了绝望的深渊，那么是时候从新评估这段关系对你正确与否了。妥协自己的幸福而取悦伴侣的幸福的行为，最终只会导致双方的痛苦。更多文章，推荐阅读《如何修复破裂的婚姻？婚姻保鲜的秘诀》

6、它让你健康受损

狂吃以弥补爱的缺失，或因心伤不愿出去，懒懒的窝在躺椅上放弃了原有的体育锻炼以至于身体发福或体质变差。

所以如果你在以某种形式剥夺自己权利，在你爱的生活中剥夺着你去爱的权利，那么开始对自己负责吧。你越对自己负责，你的感受就越好，对自己及你的情侣关系做出的选择才会越好。

三如何修复破裂的婚姻之修复方法

1、注重现在，着眼未来

有趣的是，当风雨来临的时候你们可以很好的相互扶持度过艰难;然而不幸的是，随着时间的推移，由于各种各样的原因，许多爱侣之间会越走越远，然后因为一个小插曲、小事件这段关系就走到了尽头。想要建立一个坚如磐石的关系，首先要关注小事，而不是忽略它。例如，如果你的伴侣在网上发布了一则语音消息，请花些时间听听看，哪怕你听完只是简单的回复一下她。这可能听上去很奇怪，但如果你能够在这些小事上花足心思，你会发现你的伴侣总会在你需要的时候出现在你身边。

2、不要曲解

研究人员早在很久以前就已经得出结论：不开心的小两口总是纠结于那些不开心的事件上。早年Robinson和Price(1980)的一个研究表明，不开心的小两口在开心事件上的忽略程度高达50%。同时，Fincham、Beach和Baucom(1987)发现，关系不好的两个人很容易对对方的行为进行消极的评价。

如果你发现自己被困在这样扭曲的思想中，那么下一次你对伴侣有消极想法的时候请为自己找个合理自然的解释。另一种方法是，换位思考，当你这样做的时候如果受到了这样的对待你会不会觉得太苛刻?最后，多想想你们在一起的美好时光。

3、巩固你们的友谊

你和伴侣之间的满意程度决定了你和伴侣之间的亲密程度。研究表明，我们与他人的亲密程度(依恋类型)是受到童年经历的影响的。根据Prior和Glasser(2006)，65%的小孩可以被归类为依附型，而剩下的35%则不属于依附型。

作为一个成年人，不依附型通常意味着会有大量的人际问题，包括嫉妒、痴迷、情感的高低点交替。好消息是，不论你现在属于那种类型，都可以通过与伴侣建立深厚的友谊来转变成依附型。想要做到这一点，你需要花些时间和伴侣一起做一些你们都喜爱的事情。另外，要定期追踪伴侣最近喜欢什么、不喜欢什么、有什么压力或是最近对什么比较感兴趣，因为随着时间的推移，人也是会变的。

4、寻找共同目标

一个与英国交友网站合作的研究表明，13%的夫妇不再拥有相同的生活目标。这种情况相当于一个定时炸弹，因为有研究表明，拥有相同梦想和目标的夫妇能拥有更持久、更满意的关系。如果你发现最近与你的伴侣在这方面步伐不一致，请与她一起探讨你的人生哲学。这样做的目的是为了让你俩彼此了解对方想要的生活是什么样的，你想要摆脱些什么以及现在的这些对你来说意味着什么。回顾下你们之间的一些小事，再一起畅享未来。

5、打破恶性循环

糟糕的恋爱关系往往遵循攻守模式。这意味着一个人很可能很挑剔且苛刻然而另一个人为了避免与你发生冲突就选择闭嘴后退。Douglas Tilley，情绪聚焦疗法的拥护者注意到，85%的时间，男人总是扮演闭嘴撤退的一方。这可能是生理原因--男人的心血管系统对压力更加敏感，因此，你伴侣的这一调整是为了避免双方都感到不适。为了打破你们关系中不利的矛盾格局，下次当你想要发脾气的时候，让你的她知道你现在生气了，对她说：“我知道这事情对你来说很重要，但是我现在非常生气，无法继续讨论下去，所以等我们都冷静下来的时候再来谈论它吧。”

婚姻的破裂有很多的原因，两人结婚以后，其实光靠爱情是很难一辈子的，所有的爱情到了最后都变成了亲情，亲情才能经年日久，接受住时光的考验。