盼星星盼月亮最后两个人携手步入婚姻,可是很少有人能够把这段感情保证幸福美满,时间久了以后,婚姻生活缺少了很多激情,其实婚姻也能够很完美幸福的,只要足够努力就会甜蜜,不要让感情成为彼此的负担,婚姻生活如何经营,夫妻感情逐渐走向完美,所以聚男网告诉你经营婚姻感情的方法,夫妻感情也会进一步加强。
1和谐婚姻的需要怎么做
社会是人生活乐趣的源泉。那种不准爱人与他人交往的做法,不但不能保证爱情的专一,还会破坏对方的心理平衡,对家庭生活感到厌倦,对爱人产生反感,其结果只能使婚姻破裂。
一、自主和表现的需要
人人都希望按自己的思想和意志办事。这就是自主的需要。每个人都希望在别人面前表现自己,尽可能发挥自己的才能,运用自己的智慧创造出可观的劳动成果,使自己的表现心理得到满足。夫妻之间应常常通过语言或行为来使对方欢悦、惊奇、着迷,进而赞赏自己。
二、尊重的需要
人的自尊心从小就有,一旦受到损害,便会痛苦不已。如果受到尊重,则会感到欣慰和满足。夫妻间的相互尊重、信赖,是深化爱情和事业成功的基本保证。任何训斥或轻视贬低爱人的做法都会损害对方的自尊心。
三、交往的需要
社会是人生活乐趣的源泉。那种不准爱人与他人交往的做法,不但不能保证爱情的专一,还会破坏对方的心理平衡,对家庭生活感到厌倦,对爱人产生反感,其结果只能使婚姻破裂。
四、宣泄的需要
爱人心里不痛快时,总想找人诉说一番,一吐为快。这种宣泄的对象当然是自己的爱人,夫妻均以对方为宣泄的最佳对象。想要提升婚姻质量,维持婚姻可参考《爱情秘籍:情侣必知让你幸福的方法》。因此任何一方都不应责备对方心胸狭窄,或嫌对方唠叨。而应主动接受对方的宣泄,并进一步劝慰、疏导,排解其内心的痛苦,使对方从内心矛盾中解脱出来,建立新的心理平衡。这样内心的痛苦便会烟消云散,夫妻感情也会进一步得到加强。
五、感情的需要
每个人的爱好不同,应尽可能满足对方的心理需求并为对方提供方便。感情的需要以爱为中心,持久的爱会使对方得到最大的心理满足。否则,失落感便会油然而生,不满、烦恼、怨恨也会接踵而至。
2婚姻生活如何经营感情
很多人在婚后没多久,就吵得乌烟瘴气闹着要离婚,让人不知所云,我们不得不怀疑难道婚姻是一个火坑吗?其实,婚姻是要经营的,能过一辈子的夫妻,婚姻生活如何经营感情的?
一、 了解彼此的缺点,并能接纳彼此的阴暗面
每一段关系都是变化发展的,没有一段关系从一开始就是确定的。随着时间的发展,亲密的增加,彼此之间会呈现出很多以前不敢呈现出来的自我。每一次的发现,都让关系中的你们更加接近真实的彼此,这是进步,也是挑战。当我把我的脆弱,我的伤口,呈现给你看的时候,我希望能被你接纳,被你疗愈,这是一次在伤痛中获得新生的机会。所以,我希望,最无力不堪的自己,能够被看到,被接纳。
二、发生矛盾时,找出情绪失控的原因
每个人心中都有很多容易被触碰的情绪按钮,一但被触发,我们就变成机器人,变得癫狂、敏感、悲伤、易怒,就好像被一匹魔兽控制,失去了对当下的感知。舞步学院告诉你此刻的我们,已经不是我们。有些人从记事起就是爷爷奶奶养育,虽然很想念父母,可是父母一次次的回来又离开,每一次都留下姑娘撕心裂肺般的哭。后来,不哭了,却从此有了心结。只要有亲密的人离开,即使是短暂离开,也会焦虑不安,甚至悲伤心痛,感觉自己的心都要裂开了。分离,便是有些人的情绪按钮,只要有分离,便会有比常人更加强烈的情绪反应。每个人的情绪按钮都不一样,每个人的心结也不一样,但是如果我们能够看到关系中彼此的情绪按钮,就能在对方被触动的时候,拥抱他,给他支持和安慰,降低伤害,减少冲突。
三、 经常使用这五种语言,表达你的爱意
这五种语言分别是:
1.肯定的言词——发现关系中积极,值得被肯定的地方
2.精心的时刻——一起去散个步,吃个饭,有一段独立在一起的时间
3.接受礼物——能够表达“他在想我”的礼物
4.服务的行动——为你的TA做一些事情,让TA 开心,对TA有意义的事情
5.身体的接触——亲吻、拥抱、牵手、抚摸
这五种语言,是超越语言层次的爱的表达。能够恰好的让彼此在生活中细微的地方感觉到彼此的爱意。当然,可能每个人在这五种能力上的侧重点不同,所以就需要我们去了解对方需要什么样的爱的表达形式,不要一根筋用自己觉得好的方式对待对方,万一别人并不喜欢呢!实际上,亲密关系中的矛盾,都是一种情绪能量的不平衡,当我们的能够在关系中清楚理解彼此的情绪能量状态,看到他的运转方式,知道冲突是怎么产生的,矛盾就化解了一半了。有人说,经营一段亲密关系,需要用心、用脑、投入。用心,就是投入情感,用真情去付出;用脑,就是动脑筋,笨办法是行不通的;投入,就是经济、精力、行动上的投入,光靠一张嘴说是经营不好关系的。所以,如果下次你们的关系中再出现矛盾冲突,不要完全失去理智,陷入一场口水战。尝试用今天的方法,去理解彼此,找到冲突背后的原因,一起努力调整改善关系。即使对方并无改变的意愿,你依旧可以用这种方法做单方面的努力,因为当关系中一方发生变化时,另一方也会跟着发生变化。这就是,如果拯救不了婚姻,我们就先拯救自己。
3怎么样才能更好地经营婚姻
婚姻出现问题以后,你已经采取果断行动,做出了最大的承诺。但几乎三分之一的婚姻以离婚告终,最重要的原因就是,人们不知道怎样的去管理经营自己的婚姻。即便是一个非常聪明的人,在职场上叱咤风云,ta都不敢保证自己能管理好自己的婚姻,好像聪明的人对于婚姻更是无知和无能的。
不要轻易的怀疑对方
偏执人格是一种病态的人格,这种人的婚姻往往是失败的,因为他总是在怀疑爱人是不是有外遇、是不是在谋害自己等,怀疑最终将所有的爱都打败了。两个人既然因为相爱走在了一起,就应该坚信对方对自己的爱。毫无证据的怀疑对方只能说明,自己已经不爱ta了。
从一开始就要作你自己
不要为了跟某人结婚就改变自己,因为这种改变只是暂时的,等到你结婚以后你就会逐渐变回到原来的自己。所以从一开始你就要做你自己,这样在后来的婚姻中,你才能够更加真诚,你的爱人才能一如既往的爱你。
记住原谅对方
世界上没有完美的人,所以也没有完美的婚姻,婚姻出现问题就去修复,但是只有修复是不够的,如果你不打算原谅对方的错误,对方做什么修复都是无用的。经营婚姻不是想的这么简单,当然还需要注意这些《经营婚姻,让它不再成为爱情的坟墓》,有时候与其说对方的错误毁掉了婚姻不如说是你不原谅对方的错误毁掉了你的婚姻。
分担责任
夫妻不仅仅是睡在一起的人,更重要的是,他们一起分担。比如一方出现了经济危机,比如失业了,另一方就有义务提供经济来源。不过我现在讲的分担责任不仅仅指的是这一点,一些简单的小事情比如做家务必须是双方分摊的。
不要把完美的婚姻当做理所当然的事情
婚姻总是从完美开始,浪漫的婚姻让我们觉得,以后的生活都是完美的,这种心态让我们很难接受婚姻中的瑕疵,我们会因为一丁点瑕疵而大发雷霆,双方都会迅速的产生失望。这样婚姻就岌岌可危。为了长久的发展,在婚姻一开始就要想到,婚姻总是从完美开始,逐渐走向不完美。
学会制造浪漫
很多内向的人抱怨自己不懂得浪漫,其实性格并不能决定你是否浪漫,只要你稍微用一点心,谁都能发现浪漫。学会制造浪漫,可以问对方什么事情是浪漫的,然后创造出一点这样的事情就可以了。有时候我们不是缺乏浪漫,而是缺乏浪漫的勇气。
热2016-12-22
热2016-10-20
热2016-06-16
热2017-04-11
热2017-02-14
热2016-05-26