心头丝丝凄凉 分手怎么挽回男友

分手后，往事再现，历历在目。辗转难眠，想要挽回男友怎么办？很多人打电话以示后悔，发信息，吃不下喝不下的诉说着，似乎很让人怜惜同情。但是，现实往往会给你重重的一击，你付出的一切，失去自我；对于他来说，是步步紧逼的喘不过去，于是不理不睬。其实，不是这样挽回的，今天聚男网教你如何挽回，赢回她的心：

一分手怎么挽回男朋友？这两方面你可以参考

“我欲与君相知，长命无绝衰。山无棱，江水为竭，冬雷震震，夏雨雪，天地合，乃敢与君绝。”真正天荒地老的爱情绝对是要等到天地合的时候才会被人忘却，就像梁祝之情般永存，两个人的爱情跋山涉水走到一块儿，却总是因为一些让爱情成长的磨练而半途而废，这只能说明你还不够爱。如若相知相爱，为何要分开，如果他没说他不爱，就一定要用尽全力去挽回。那么，分手怎么挽回男朋友？可以参考以下两个方面：

挽回男朋友：女人一定要学会爱自己！

爱自己就是舍得投资自己，才情双修。面对男朋友的分手，各种悲哀都无济于事。苦苦哀求更让人鄙视。当一个女人在无法改变现状时，只能改变自己。如果自己不改变生命就永远停留在同一点。作为一个成熟的人，不是越来越强大，而是表现的越来越温柔。21世纪最大的安全感就是投资自己，而学习是最便宜的投资。当一个女人拥有不老容颜，并拥有创造财富的能力和智慧时，会变得很有安全感。会卸下所有的武装，行之于外的更是自在的温柔。

有人说：“女人干嘛奋斗，干得好不如嫁得好”？问题是“嫁的好”就比“干得好”容易吗？你要给人家爱你的理由。记得有位心理学大师说过：自立的女人最自信！就怕女人是这样的：生命是厨房的，收入是商场的，财产是没有的，成绩是上司的，身体是男人的，时间是小孩的，只有雀斑和皱纹是自己的！

所以，请爱自己多一点！爱自己是女人一辈子的功课！女人要认可自己，热爱自己的工作，在工作中有所作为，找到自我存在的价值，要有归属感，不断培养自己的自信特质。要有志同道合的朋友，要过积极向上的生活。当然工作圈很重要，它能让女人时刻照镜子，找到自己的成长点，不断进取。梦想很重要，它是一个人的精神的支柱，活着的动力。大爱非常非常之重要，它是拥有一切的法宝。

挽回男朋友：分手的原因千百种，但最终都可以归纳为四个字：没感觉了！感觉当然不是用哀求、谈判、解释就会回来的。这么显浅易懂的道理，希望在分手后处于混乱期的你，能够多和自己说几次。关于分手怎么挽回，也可以阅读参考《想要成功挽回爱情，反省分手原因是第一步》

圣经上无比精准的说：“爱是恒久忍耐”忍耐疲惫，忍耐无聊，忍耐独处，忍耐现实“忍耐并不是压抑，而是因为懂得所以悦纳”我们都是为了快乐才去忍耐的，当你发现爱情的现实才是你寻找伴侣真正的目标时，相信你一定会拥有比想象的好100倍的爱情。除此之外，你能做的，就是你去努力一些事情，希望可以让他对你慢慢的有感觉，而不是你去告诉对方一定要对你有感觉。

另外，你不能急，因为感觉需要一些时间去培养和呵护。也许你会觉得时间过太慢，或是过太久了会达不到你想要的，但是目前你能逼他吗?接受分手的事实，从改变自己开始，做对的事情吧！相信你的改变他能够看得到。当初他既然选择和你谈恋爱，你必定有他欣赏之处，如今你千百努力修正自己，提高自己，请相信，他一定会看得见！

亲爱的你，请抛弃忧郁的眼神，悲哀的面孔！请大胆地全方位的刷新自己的昨天，生命的火花就是在改变中盛开的格外灿烂！请相信你的改变，控制自己情绪达到二次吸引，一定会二次吸引来男朋友，请耐心地等着他悄悄归来，成功挽回男朋友。

二怎么挽回男友,分手后挽回男友的方法

情侣在分手后想挽回男友切记不可一切都由着自己性子来，要知道只有己知彼才能百战不殆。很多妹子迷茫，不知道怎么做，是因为不了解对方分手后的心理。

一、接受分手事实

很多人为了挽回男友，会跟对方再三保证，我会改，一定会改，再给我一次机会好吗?而这些话往往是你在分手前就说了N遍，再次重复只会引得对方反感。又或者你努力挽回后感觉挽回男友无望，就赌气说再也不要联系了，之后又忍不住联系对方，这些反复的举动都不利于挽回，会让你你在对方心里的形象大打折扣。

　　二、给自己一段时间冷静

男友提出分手，一般都是经过深思熟虑的决定，他不想再继续了，原因是什么呢?如果有机会一定要问清楚对方想要离开的原因，但很多时候他们不会告诉你真实原因，只能自己去思考去领悟。要不然就是你身上存在一些让他无法忍受的缺点或者存在一些现实的外在阻力，使他不得不放弃。

分手后，要给自己一段时间去思考一下对方想分手的真实原因，只有找到了他想分手的真实原因，你在挽回的时候才能够有的放矢。分手给自己一段时间冷静，还有一个好处就是让对方也去接受分手这样一个事实，曾经每天电话信息不断的两个人突然断了联系，难受的不只是你，也包括他，但正是这样的痛楚会促使他想念你曾经的好，思考分手的决定对不对。

三、另外一种常见的挽回方法：

通过感情和合术：

什么是和合术呢？和合术是从中国道教中流传下来的通过做法念咒来帮助男女双方恢复和增强感情姻缘的秘术。换爱情和合术，可说是高难度的法门，老师搜集不同的爱情和合法本，集各家之所长，针对运用在各种个案。爱情和合术难度在于要改变对方的心识，由反感变成思念、由花心变成专一、由浅爱变成深爱、要达到真正效果必须施行多步骤不同仪式，更要连夜颂咒施法，地点有时在法坛、有时在坟场，相当耗精神和时间。舞步学院建议：关于分手怎么挽回，也可以阅读参考《如何一针见血快速挽回爱情》

爱情降和合术这种降头情降法术，纯为在法科上一些用来把感情挽回，保住婚姻的方式，而绝对不是用来迷惑别人、欺骗别人感情／金钱的邪术。做了爱情降和合术对方会回心转意，更加的爱惜自己，但一段感情是需要双方去维系、经营才会长久，做法事是借助用外力帮助你，但你们也要从中去把握、珍惜机会。

做了情降和合术后，对方会知道自己被下降头吗？对他／她有伤害吗？答案是不会，被下降着的习惯、行为是不会改变的，当然有些修法的人会看的出来他被下了降头、给对方下降对她本人是没什么伤害的，只会让他／她回心转意。很多请降的善信担心给对方下降后会对自身或者家人有伤害，这个大可不必担心。

这么多年以来，感谢大家对老师的支持，如果大家有感情事业迷茫，婚姻不如意都可以咨询老师，老师为您排忧解难解除你心里疑惑。告诉你，以后的婚姻道路该如何走，指点人生正确方向，把握未来，走向美好人生!

三分手后如何成功挽回这段感情

分手的人重新复合的概率是82%,复合后能走到最后的概率只有3%.剩下的97%就会再次分手,和第一次分手一样的理由.念念不忘,不一定会有回响,也有可能重蹈覆辙,分手、复合、再分手。

关于爱情我们总说的分久必合，合久必分。今天学员张三告诉我，打发现她的女朋友跟别人有暧昧，他打算和她说清楚，我问他你考虑清楚了？？可能会因为你挑明了以后，你们会分手，你做好这样的准备了吗？我说你还有一种方法，如果你没有好久先装傻，他问我为什么要装傻，我又说了一堆，其实分手呢就像我们看着那些冰箱里过期的食物，舍不得扔掉，咬一口发现真的不能吃了。

看了一部电影说，两个人分手后重新复合的概率是82%，但复合后能一直走到最后的概率只有3%，剩下的97%会再次分手，分手的理由和第一次分手一样。

可是，中彩概率是814万分之一，但是每期都有几个人中大奖，那可是814万分之一，所以，3%是个很大的数字，非常大的。

先不说这个数据的真实性与否，就算我们知道成功率只有3%，明明看不清楚未来的路，占有欲也好，自尊心也罢，有些人依然决定再试一次。

---因为我们曾真心爱过。

但，那3%属于我们吗？

再次在一起后，他们们之间的相处开始变得小心翼翼，害怕做错事说错话而伤害到对方。可不曾想，却等到另一个女孩男孩的留言，故事狗血到俗套。希望可以原谅，而你们却有种深深的无力感。终究还是背叛了。当然这些事情不能代表我们个人。只是看概率。

若无其事是最狠的报复，我才明白时间较分手还残酷。

分手之后，我们都有了自己的生活，偶尔从朋友的口里听说他的动向。只是不再联系，打败爱情的不是异地不是家里的压力也不是出轨，而是我们在携手做过山丘之后的，没有勇气面对平凡的流年而已。我们都努力了，我还是我，他还是他，只是我们不再是我们了。

你要相信自己，一切都会有新的开始，关于挽回，我还要申明一点，有些兄弟，连人家手都没有拉过，然后问我们怎么挽回，我们所有的工作人员都张大了嘴巴表白无奈。您那不叫挽回，在继续吸引。

大多数人在分手后其实都需要一个缓冲过程，喝酒也好，找朋友聊天也好，身边的朋友会告诉他们一些所谓的疗伤的方法。其实，这些方法往往都不那么实用，因为成功的机率太低了，或许成功挽回了，但是你还是停留在以前的恋爱方式，结果可想而知。当你第二次走到她生活后，完完全全可以让你变得不一样，你需要改变以前她对你的任何不满，做一个合理的能让双方地位平等的改变，不断让把你们相吸。才是你要做的。方法有，但你考虑好你想为此付出多少？时间，精力，金钱。

我们一直谈挽回，那么挽回跟一次吸引究竟有什么区别？

区别就是挽回是改变第一次你对对方的吸引方法，无论是从外形上还是从生活状态上或者是你第一次对她的沟通方式等。那么这样可以在她面前有眼前一亮的感觉，即使是同一个人也有非一般的感觉。那么挽回就显得尤其简单。但时候还有很多很多不一样的地方！

挽回利用的原理是什么？

原理就是强调掌握主动权，让自己重新选择对方，而非让对方选择你。此刻，在挽回的时候切记不要给对方施压，往往挽回我们考虑的是减压，而这种减压需要间接的展示给对方。然后用一些技巧去让对方渴望跟你在一起。

为了让她重新被你吸引，因为她或许已经被你吸引过，但因为操作不当，吸引没能更为长久，以至于她失去兴趣，或被其它人所吸引，而如何让她快速的被你重新吸引？

1、 分手后的你的反应：分手后如果你的需求感表现得太高，就是最愚蠢得做法。你需要的是冷处理一段时间，不要让对方觉得你对她有过高的需求感，甚至让她觉得你对她没有需求。这样或许你已经刺激到对方了，或许她对你反需求了。

2、 分手后你的处理方式：冷处理，在冷处理的过程中不断提升自己的价值。冷处理不是要你完全不理对方，而是在情感上，情绪上冷处理，这样对方可能不会有太大压力，更是你提升后可以联系更方便对方做充足准备。

3、 控制她对你的感觉：你或许奇怪，觉得她对你有感觉不是更好吗？其实不是，因为一方面可以令她产生分手后的后悔的感觉，另一方面还可以让你树立一个分手后那种“无所谓”的感觉，让她对你高需求。

你还需要去改变一下，让自己焕然一新；将自己的生活态度、社交圈、梦想快速转变过来；马上做一些你以前想做但没有做的事情；每天必须过得开开心心等。

以上手法，都是围绕着，掌握主动权，而不是让你去哀求去表达自己内心的脆弱！因为这些没用！

不作践自己,不作践感情,擦干眼泪,走更远的路,看更新的风景.她胖了或是瘦了，熟悉的脸上洋溢着幸福的笑容，这也许就是你最好的结局。

但，可惜你不是我最好的未来。（当你从心里能说出这句话时，真正的挽回心态就回来了）

其实我宁愿你不那么好,得不到也好,其实我还好期望你好好,我已经太知道,心要静才好,其实我们专喜爱得不到的.手松点也好,我后悔，不知来不及.

《一切还好》

晚安,我不是一定要你回来,只是当又一个人看海,回头才发现你不在,留下我迂回的徘徊,我不是一定要你回来,只是当又把回忆翻开,除了你之外的空白,还有谁能来教我爱.