如何增进夫妻感情生活中的小浪漫必不可少

夫妻之间的感情不知道深处婚姻中的你们有没有仔细观察过婚姻中的两个人在谈论感情的时候他们又是怎么做到长久保鲜的，而且增加夫妻之间的感情这件事很多人都有了解过这些都是因人而异的，所以关于如何增进夫妻之间的感情聚男网早就备好赶紧看看吧。

一如何增加夫妻感情

1.多沟通、哪里对方做的好了就鼓励鼓励，做的不好了也要说，不要一个人憋着不说。特别是夫妻生活方面，防第三者。

2.俩人共同做家务、共同做饭，共同看电视。在共同去做的时候能够增加彼此之间的了解与沟通，还能一起体验合作的乐趣。

3.学会去过一些节日，情人节之类的。生活之余制造点浪漫、惊喜。不要让结婚之后的生活没有一点点的惊喜，要做到比结婚前更多的浪漫才能让夫妻之间的感情一直升温。

4.学会把爱说出来，时不时的表达爱，让对方知道你一直爱他、在乎他，哪怕他变老了。

5.另外妻子在一些事情上也别太强、学会服软、撒娇，给男人留下一些面子。反过来丈夫会更加的感激你。

6.不要动不动拿离婚说事，即使是在生气的时候，因为只要说过这些话，就会在彼此的内心深处留下一些阴影，等到时间长了，过去了，但是再次吵架的时候就有可能又会说，这样的话，久而久之对我们夫妻之间的感情就会产生影响的。可以参考《害怕老公出轨怎么办 对自己不理不睬》

7.无论发生什么、彼此信任、诚实。不给自己的对象撒谎，因为一旦有发现的那一天，无论如何，都没有办法让对方接受的。

学会尊重、宽容、包容，理解对方。让每个人都能够理性的面对婚姻生活，而不是总是按照自己的生活意愿去做事情。

8.无论发生什么、彼此信任、诚实。不给自己的对象撒谎，因为一旦有发现的那一天，无论如何，都没有办法让对方接受的。

学会尊重、宽容、包容，理解对方。让每个人都能够理性的面对婚姻生活，而不是总是按照自己的生活意愿去做事情。

9.给对方一定的空间，给他一定的面子。不要总是每件事情都是问的很清楚，每个人都是一个独立的个体，给每个人一些单独的空间，要不然都压得喘不过来气了。

二5种方法帮你增进夫妻感情

1.仔细倾听：仔细倾听，尤其是当你的伴侣或朋友在表达关于感情的想法时。真诚的倾听——即使你并不完全明白它们——能很大程度上让你的伴侣觉得你很关心他们，珍惜这段感情。记住，你的伴侣只是表达感受，这有时可能更多关于他们的故事而不是关于你。仔细倾听能够有力地展现你的大度。

2.共情：认真对待他们的感受，即使你认为这没什么道理。如果他们说的话很难听下去，试着保持肢体联系。做几次深呼吸。提醒你自己他们可以表达感受。如果你觉得难受，留心它。扔掉倾听艰难是你的错的想法。如果你需要时间去消化他们所说的话，叫对方暂停一下。你可以说：“我很想好好听你说。你说的东西对我很重要。我需要一点时间理解你说的事情。”

3.注意你的自卫情绪：注意你自我保护和拒绝他人的倾向，我们所有人都有这样的时候。当一个人对我们说或做的事感到不满——或如果他们某种程度上不满意这段关系，他们是很难保持注意力的。尽量倾听他们的话，但别让自己感到难受——或者留意这种难受的感觉，温和地对待它，这种感觉或许会因此减轻。如果你感到无助，因此而不能够认真听对方说话，你最好保持警惕，因为你会认为你做错了或者你没做对。如果你因为羞愧而感到无助，你就不能好好倾听。如果你认为你做了伤感情的事情，你可以承担责任而不是责怪自己。你可以从反馈中学习，并且努力变得更敏锐。可以关注《外遇心理学：鉴别男人外遇残留的痕迹》

4.保持亲密：即使是艰难的对话也可以建立亲密关系。如果你可以在表达你的真实感受的同时真正倾听他人，这会对增进感情大有帮助。在伴侣关系中，这甚至可能会活跃性生活，以分享在其他情况下被隐藏的感情。

5.享受你们相处的时间：确保整段感情中有足够的时间享受彼此的陪伴。约翰·高特曼(John Gottman)在对夫妻的研究中认为，以积极方式建立联系有助于为爱和关系的发展创造坚实的基础。

三增进夫妻感情不要做十件事

坚持男女平等的原则

现在双职工的家庭占大多数，夫妇两人在家里的时间几乎是相等的。家务劳动如果全由女方担任，做妻子的就太劳累了。男女应该平等地分担烹饪及照顾孩子等工作。做丈夫的应该懂得，今天人们心中的真正的“男子汉”，则是在外能很好工作、对内能很好理家、刚柔相济的男子。

不要把离婚挂在嘴上

结婚以后，夫妻拌嘴吵架是常有的事。问题是要正确对待这些矛盾，把大事化小、小事化了。发生摩擦时，切忌动不动就提离婚，一定注意避免说出将来会使自己后悔的狠毒话，更不要将对方怀恨在心。要知道，丈夫或妻子有了困难与不幸，应当相互支持相互依靠，度过最艰难的阶段之后，夫妻关系会更牢固、更甜蜜。

不要把彼此的家庭分开

夫妻双方都不是一个简单的个体，彼此都会有自己的家庭和社会关系，人多了必然会出现各种情况。这时夫妻双方应当互相体谅，想对方所想、急对方所急，这样的感情才会越拴越牢。一方家中需要帮助，另一方应当尽力支持才对。

不要完全以自我为中心

结婚后，夫妻双方都会有一些陋习暴露出来：牙膏挤得歪歪扭扭，床边有烟灰，乱扔脏袜子等等。对于这些，双方都要尽量学会容忍和迁就，不必一味责怪对方。尤其是做妻子的，不一定非要丈夫照自己的方式来做，提醒他下次注意就行了。

不要回家撒气

夫妻双方都不要把在外面的不快情绪发泄到家中，因为发脾气会引起全家不愉快。这并不是说人们在外面受到委屈都要瞒着家人，而是应找一个合适的时间，把心头的郁闷向对方倾吐出来。无论是丈夫还是妻子，此时都应该以温和的态度鼓励或劝解对方，帮助对方尽快消除心中的苦闷。应该相信，再难的事情也会随着时间的流逝而过去的。

不宜在经济问题上“一言堂”

如何花钱并不是一件小事，有许多夫妇就是因为金钱而不和。人们在结婚前花钱基本是自己说了算，养成了“独立自主”的习惯。结婚后可就要注意了，要有家庭的观念，有事花钱要共同商量，合理安排。在家庭经济条件并不宽裕时，夫妇双方都应有自制力，不要自作主张乱买东西。

不宜面对过去总想“也许……”

夫妇间有了裂痕，切忌在脑子里总是想“也许”两字：“也许我和另一个人结婚会幸福些”、“也许我不结婚反而更好”、“也许我们……”。这些“也许”都是消极的想法，越往这方面想，事情会越糟。夫妇俩应当多回忆相处时的快乐时光，只有这样，才能使人在不知不觉中愉快起来。

不要无故迟归或外宿

当前不少家庭都是双职工，常常是共进晚餐时才能聚在一起。紧张的工作和生活节奏使夫妻交流感情的时间本已很少，如果一方再无故迟归甚至外宿，就更会给对方心理上增添焦虑和烦恼。这样久而久之，夫妻之间的感情就会成为“无源之水”，很容易干枯。

不要相互揭彼此的短

这种做法会严重打击对方的自尊心。时间长了，夫妻双方的感情就会濒临崩溃。更严重的是，子女也会因此而看不起自己的父母，以至使家庭在精神上发生解体。

不宜相互无端猜疑

如果说信任是夫妻之间爱情的基础，那么猜疑便是爱情的蛀虫。如果因丈夫或妻子与异性接触而无端，甚至发展到监视对方的做法，对夫妻感情和家庭稳定都是有百害而无一利的。

四如何增进夫妻感情

吵架时不要说狠话，不要动不动提离婚

夫妻之间难免磕磕碰碰小吵小闹，但是一定不能说狠话。一旦狠话说出口，对方就会当真，越闹越僵最后不可收拾。动不动就提离婚是一种消极的心理暗示，说的次数多了离婚的念头会越来越强烈，不利于维护婚姻稳定。关于如何增进夫妻感情的相关文章尽在舞步学院进可查阅。

多交流多沟通是增进夫妻感情最好的方法

男人怕猜谜，女人偏偏喜欢把真实想法藏到肚子里让男人猜，猜来猜去猜成灾。有什么想法直接表达出来，让对方了解到你的心理状况，让彼此的心走得近一点，这样夫妻感情才会越来越好。

生活中的小情趣小浪漫必不可少

平平淡淡才是婚姻的真实面目，但不能因为这样就没有一点激情，把本该有的小情趣小浪漫也丢掉。时不时来点情趣浪漫还是能为婚姻保鲜的，一潭死水波澜不惊的婚姻更容易出现问题。

和谐的性爱来源于对彼此的欣赏与爱慕

都知道性生活不和谐会影响夫妻感情，可是怎样才能让性生活和谐呢?源头在于对彼此的欣赏和爱慕，当双方深爱对方时自然愿意温存亲热，当对彼此只有埋怨指责时，又怎么能指望和谐性爱增进夫妻感情呢?