最全面的挽回爱情秘籍，涨知识！！

失恋分手，想要重新挽回心爱的女友，那么如何才能感动她？俗话说一日夫妻百日恩，过日子怎么可能一帆风顺，磕磕绊绊吵吵闹闹都是常有的事情，今天聚男网小编为大家分享关于挽回的技巧经验：最全面的挽回爱情秘籍，涨知识！！。

一最全面的挽回爱情秘籍，手慢无

《一》、挽回女友说的话有哪些 分手后想挽回必看

情况一：如果分手后你们还能做朋友，她甚至还会说放不下你，但觉得两人回不到以前了，信可以这样写： “冷静了几天，心念念着从前，我理解你的话，人总是要向前走的。给我点时间，我不会让你难为。以后没有我在旁边，要好好吃饭，好好睡觉，不要熬夜。偶遇时就笑一个，别躲别闪。”

这种情况，其实就类似于假性分手，挽留前女友的信不适宜态度冷淡，但也不能暴露太多需求感，让她觉得你在揪着她不放。为什么呢? 前者会让她觉得你很寡情，她一说分手你就放弃了，你根本不重视这段感情，会让她对你很失望，很可能她就负气：“哼。既然他都不在意我了，我干嘛还要为他难过，我不是白痴吗?!”然后就可能演变成真性分手了。关于挽回技巧提升的方法，可参考相关文章内容：《如何挽回爱情，从此甜甜蜜蜜幸福生活》

情况二：如果分手后你已经做了一些死缠烂打的事，她开始对你不耐烦了，那么先不用立刻给她发信息，先冷淡一周，然后这样写给她：“这几天我想了很多，渐渐能体会你的想法和感受。我认知到你的决定是对的，分手对彼此都好。抱歉给你带来的伤害。放心吧，我不会再打扰你。”

这样，会让她对你相对的改观些。虽然不能和好，但起码以后相遇，她不会在躲你，为以后你的下一步动作做好铺垫。

情况三：如果分手后你做了很多让她反感你的事，她已经把你的联系方式全部拉黑了，那这就不要给她发任何信息了。我见过很多人尝试用其他人手机、开一个马甲去靠近的，这种我没有遇过一个有情况能好转的。联系，只是满足了你自己想念她的欲望，对挽回是没有任何作用的。

那该怎么做呢?应该先洗白自己，自我反思。然后改正缺点，在从她身边的朋友入手，让她的朋友看见你的改变，并潜移默化的影响她对你的感观。时机成熟后，让全新的自己出现在她的面前。

破镜不能重圆，那怕你做再多挽回她，镜子还是有裂痕。更多挽回爱情秘籍，尽在舞步学院。当她决定离开你时，就是被你伤的很彻底，心碎的时候。女生的离开是平时生活的点滴累积成的，不是一时的冲动。小编还是希望，你能改变自己，让自己更优秀。能否和好一切随缘，别强求。

爱她人，爱自己，好好生活。她终将会出现，陪伴你......

《二》、怎么挽回女朋友的错误方法

挽回女朋友的错误举动一、策划感动女友场景

这样的方式如果用在初相识追求阶段、女友生日、认识周年纪念日的时候非常好用，能体现你的用心、爱心，女孩一感动，更加爱你。

分手后挽回却不好用，如果她是因为不能接受你身上的一些缺点而提出的分手，她想看到的是你改变的决心，付诸实际的改变行动和焕然一新的你，而非大张旗鼓的搞什么感动策划。

挽回女朋友的错误举动二、分手后送贵重礼物

我就认识一哥们，属于条件很好但是情商很低的那种，交往的时候就各种送女孩礼物，给对方父母过节费(还没见对方父母面，当然也是女孩暗示的)，唉，简直是神也阻挡不了!分手后还送女孩手机。

如果两个人分手的问题是女孩觉得你太抠门，不舍得付出，分手后送礼物，还是可以的，但是分手原因根本不在于此。盲目的送贵重礼物，只能是劳人伤财。

分手后可以送点礼物，但注意不要太过贵重。因为，挽回是有风险的，一旦挽回不成功，又损失了一大笔，等你冷静下来想想真的会很心疼!

挽回女朋友的错误举动三、自残、自杀威胁她不能离开

见过太多这样的例子了，女孩说要分手，男孩就要死要活的，要么跳楼要么拿刀子自残。你可能短暂的挽回女朋友，迫使她不敢离开，毕竟谁也不想背上这样的骂名。但是她也从此开始担心害怕和你在一起，然后想方设法的摆脱你。

一遇到感情问题就想不开的男孩尤其要注意一下，凡事要冷静冷静再冷静。感情只是生命的一部分，你还有很多。关于挽回技巧提升的方法，可参考相关文章内容：《挽回婚姻需要真诚对待 让困境都迎刃而解》

挽回女朋友的错误举动四、跪求原谅直到她回心转意

这样的方式是极其愚蠢的，之前看到一新闻小伙子为求女友回心转意，头顶炎炎烈日女友店门前跪了两天两夜，女友看都没看一眼。为什么?因为他这样做，让女孩丢尽了颜面，恨不得自己从来就没有认识这个人一样。爱，需要自尊，即使她不爱你了，你也应尊重自己，然后提升自己，才有可能再次赢得她的爱。

结语：挽回女朋友的错误方式还有很多，目前只列举这么多吧。不管怎样，男人应该成熟、稳重，即使遇到被分手这样的事情，也许你一时很难接受，痛苦的要疯掉，有很多正面、健康的方式可以发泄内心的情绪，切不可不计后果的任着自己性子来，只能让挽回雪上加霜。

二分手后挽回对方要注意什么

错误一：不停死缠烂打

很多情侣在分手后，都会遇到信息不断，电话不断，微信信息不断的情况，男的拼命解释，拼命的给对方发短信，苦苦哀求对方，要是没回应，就直接在对方楼下等，等到对方回应为止。

其实这样的做法都是挽回的大忌来的，这样做法只会增加对方的压力，增加对方对你的厌恶感。没有一个人能够忍受在心情最糟糕的时候还要受到骚扰的。尤其是不想见的人的骚扰，她会更加烦闷，越不想见你。而这样的行为也已经严重影响到了对方的生活了，所以，切记死缠烂打。

分手后挽回对方要注意什么

错误二：过多暴露需求感

需求感的高低是很重要的一个因素，需求感高的一方往往不会被重视，因为你越想得到，对方越想躲避，你一味把自己的需求感提高的话，一强一弱的局面永远得不到平衡，你们之间的距离就会越拉越远。而你要找到双方平衡的点，适当的降低自己的需求感来提高对方的需求感。

错误三：放弃自己，来博取对方同情

很多人在失恋之后，都有不同程度的自虐心态，原本不吸烟喝酒的，变成每日烟酒不断，甚至泡吧结交不好的朋友，或整天沉迷在虚拟的网络游戏之中，他们想通过这样的方式博得对方的同情和心软，希望以这样的方式获得对方的回心转意。但是大部分女生看到这样的情况，都不会有回心转意的决心，而是更加增加她们对你的失望和气愤。因为她们在你身上看不到希望和未来。她们最不想看到的就是你通过自虐来博得同情，她们的心理压力也会增加。所以不要试图自虐来挽回，这是极度愚蠢的行为，既得不到对方的回应，又把自己把自己给伤害了,得不偿失啊。

错误四：企图通过对方好友闺蜜为自己说话，求情

感情本来就是两个人的事情，第三方又怎能清楚其中的缘由和矛盾呢?试图让对方的好友闺蜜跟你求情，更多挽回爱情秘籍，尽在舞步学院。有没有想过女的会怎么想，她会觉得身边的好友都不理解她，不站在她那边。她会感觉这个世界没有什么可以依靠的了，找不到人倾诉，有时会钻牛角尖。那么你们的矛盾就更加难缓解了。

错误五：胡乱冷冻

什么是“冷冻”?你真的了解冷冻吗?有很多情侣就是因为一直的冷冻导致彻底挽回无望的局面。大部分人都认为冷冻就是不联系对方，不做任何关系对方的事，对对方不理不睬。这完全是错误的理解，冷冻其实是情绪上的冷冻，彼此分开冷静一下，而在冷冻期间不是什么事情都不做，而是要找自身的问题，然后承认错误，改正错误，做出一些改变来提升自己。你可以在冷冻期间默默关注对方而不被对方知道，守护好彼此之间仅有的联系方式。制造二次吸引来挽回对方。

三挽回女友方法之情绪引导法

心锚是什么：

人之内心某一心情与行为某一动作或表情之链接，而产生的条件反射，可称之为心锚。比如当你有过的阴影再次出现时你会感到害怕!这其实就是一种不健康或负面的心锚，但我们可以通过好的心锚去让对方回想起你们的开心，然后再通过开心的情绪引导她更加喜欢你!

其实我们的生活习惯，会令到一个人在不知情的情况下，被下了心锚，而这些心锚，就是激起她好奇的点，也是让她被你吸引或再次吸引的重要因素，通常我会在帮助客户挽回爱情时使用或培训学员时让学员知道如何更细节的建立吸引。而那些是心锚的点，而又怎么应用呢?现在我给大家分享一下这方面的基础，方法目前暂不公开，目前我仅拿出这部分让大家去理解和练习，因为相比方法，你知道了原理更为重要。

我告诉你一样你未听过的东西，但我现在不能说，只能等到你回复了我之后我才可能会告诉你，在这之前，我们先说一些简单的内容。

我们人的内心由无数个心锚所组成，比如说到说到感冒，我们就会想到感冒的样子，说到晕车，我们就想到呕吐，同时你听到呕吐之后心里也有点胀胀的感觉，放心，现在我对你没有兴趣，所以我不会对你使用任何技巧。我现在是想让你的思想转变过来，当然文字的局限性，可能无法将我现在想给你看到的肢体动作呈现在你面前，比如看到了这些文字，你已经想像我在比划什么什么动作，其实我现在手一直在键盘上。但你呢?却会因为我打开了你的心锚开关，而去想像那一些情景。

而我管这叫情绪引导法

因为过往的经历让我不得不注意和尝试将这一细节放在把妹和挽回爱情上面看效果。当然我还是习惯性的又把它写下了，但说实话，我现在并不打算马上把我以往把妹培训和帮助客户挽回爱情的经验总结出的所有内容，全部公开，或许有一天吧，所有的一切，我都会公开，但不是现在。

回到正题，情绪引导，首先你需要了解你的目标(你追求的女生或你想挽回的真爱)的一个生活状况，这需要你有足够的一个社交自觉，能通过她给你的感觉去分析她的过程经历，而这点很重要。

因为我们每个人的生活，多多少少都有不一样的地方，所以了解区别，才能更好的得到密码。

就像最近我空间里面说的那样，人就像由一个个密码组成那样，有时候，她给机会你去解码，但你连续错了二次，那可能这个机会就没有了，同时她的这个密码也会重组加密。

但如果你解开了，OK，那你们就站在了一起，起码她会这样认为，当然与其说站在一起，不如说你得到了她，更让你容易理解。

而这些心锚?解码器?的详细运用技巧呢?我下次有机会再跟大家分享。

在结束之前，提醒一下你，当你尝试对目标情绪引导时，在未吸引目前之前尽量将情绪引导到让她好奇的状态，而在补充联系感时，你应该将情绪引导到共振上。而挽回爱情方面的心锚应用方式跟把妹的心锚应用方式有区别，使用时，要适当注意!