水中骑自行车是怎么回事？水中骑自行车都有什么好处？

 　　锻炼是被普遍提倡的健康减肥方式，其中，骑自行车和游泳能量消耗大，效果甚为显著，但长期坚持下来，着实是个累人的体力活。如果有一种运动能将两者结合起来，又能带来不错的体验和乐趣，岂不美哉？近几年，将骑车和游泳合二为一的“水中自行车”就风靡了起来。

“水中自行车”起源于法国，顾名思义，就是将自行车和游泳结合起来——在水里骑自行车！早在上世纪50年代，就有人尝试过在水中骑自行车，但直到21世纪，“水中自行车”才作为一种健身项目流行起来。

水中骑自行车是怎么回事？水中骑自行车都有什么好处？

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网友看到纷纷评价说，“有深海漫游的感觉…”，“我试了三十次，还是在原地打转，蹬都等蹬不下去”