女人怎么看出自己气血不足 教你10个辨别的方法

如何从皮肤看出女性气血不足

气血不足对于女人来说，危害是很大的。我们都知道人体的气血不足在中医里被称作气虚和血虚，它会导致脏腑功能减退，引起早衰病变。那么，女人应该如何看出自己气血不足呢？下面，小编教您10个辨别气血不足的方法。

如何从皮肤看出女性气血不足？皮肤白里透着粉红，有光泽，富有弹性，没有皱纹，无斑点代表气血充足。气血不足的人一般皮肤会比较粗糙，暗淡没有光泽，多数偏黄色，白色，青色或红色，还有脸上会经常长斑点，因此，当您的脸上暗淡无光泽这就意味着气血不足。