胃出血吃什么好 预防胃出血这些偏方必不可少

胃出血吃什么好众所周知，我们吃进去的食物都要靠我们的胃这个器官来进行消化的，而我们的胃也如同机器一样，用久了也会有大大小小的毛病，加上一些朋友饮食习惯不佳，则更提高了胃病的发生概率。其中，胃出血就是一种常见的胃病。那么有些朋友在患了胃出血后，饮食上应该怎么调理呢？

一、胃出血患者的食疗方

1、清晨养胃汤

材料：红枣50克，带蚕蛹的蚕茧20个，适量白糖。做法：将洗净的红枣，和蚕茧一起入锅，加800克水。煮沸后改用小火慢煎15分钟。滤汁入大碗，加入白糖调味即成。功效：汤甜味美，养胃健脾，润肺生津。

2、山药百合大枣粥

将山药90克，百合40克，大枣15枚、薏苡仁30克及大米适量共煮粥。每日2次服食。山药具有补脾和胃之功能；百合清热润燥；大枣、薏苡仁健脾和胃，诸物合用具滋阴养胃、清热润燥的作用。本粥特别适合胃病中医辨证属胃阴不足者，患者常表现为胃脘隐痛、饥不欲食、口干咽燥、形体消瘦、舌红少苔、脉细。

胃出血吃什么好

二、胃出血饮食要注意哪些事项

1、刺激性的食物：咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等，这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物，应避免食用。

2、酸味食物：酸度较高的水果，如：凤梨、柳丁、桔子等，建议於饭後摄食，空腹摄取若会造成胃部不适则不宜。

3、产气性食物：有些食物(如蕃薯、芋头、黄豆等)容易产气，可依个人的经验(是否造成胀气因而疼痛)决定是否应摄食。

4、炒饭﹑烤肉等太硬的食物：年糕、粽子等糯米类制品、各式甜点、糕饼、油炸的食物、冰品类食物及汽水，常会导致胃部的不适，应留意选择。

5、粗纤维多的食物：如谷类的麸皮、水果的皮及种子、蔬菜中的粗组织等，如果牙齿健全的人，应细嚼慢咽，牙齿不好者，仍应注意。

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三、如何预防胃出血

1、规律饮食，不暴饮暴食，按时吃饭。饮食宜清淡，少食辛辣，煎炒，油炸，烈酒等不消化和刺激性食物，多食水果，蔬菜和纤维性食物，多饮水。

2、保持情绪的良好，不要悲观，胃是最受情绪影响的器官之一。

3、加强体育锻炼是治疗的关键，如慢跑，打太极拳等。

4、充分休息，避免熬夜及过度劳累。

5、进餐要细嚼慢咽，且心情要放松，饭后略作休息再开始工作。

6、以易于消化的烹调方式为主，如蒸、煮、炖等。

以上就是胃出血的相关内容了，希望可以帮到有需要的朋友。