一定不要做傻事,分手如何走出失恋阴影

2017-02-20 11:47:25作者:采集来源:聚男网www.jvnan.com

因为一些原因,爱情并没能走到最后,只能说明两个人不合适罢了,既然不是属于自己的,就没必要强求,学会放手了去追寻属于自己的幸福,冷静接受分手的结局,如果有伤痛,发泄完了就学会忘记过去,明天会更好的,一定不要做傻事,分手如何走出失恋阴影?所以聚男网告诉你应对分手伤痛的方法,更好的爱情在等着你。

1不爱了如何和平分手

当分手已经势在必行,不管你如何的黯然神伤都无济于事。爱情往往是两个人的事情,孤掌难鸣就是这个意思。既然失去已经成为必然,何不从容点,纠缠只能让对方更加厌烦。理性地分手也是对彼此最后的尊重。

要认清现状

分手,不管是你提出还是对方提出,想必已经是脑袋过滤了N次了。茫茫人海中相遇不容易,相知需要过程,而相处却需要时间的验证。如果时间验证不了你们之间的铁打的感情,那么还是分手为好。既然已经想清楚分手,那么就要学会温和地对对方,不要争吵,不要无理取闹,而是要学着说服自己,说服对方。分手也许是彼此友谊保留的最好的方法。做不出爱人,至少还可以做朋友啊!

要尊重对方

爱情中分分离离都是常态,因为时间总是能够验证两个人是否合适。不管是什么原因分手,都记得要尊重对方。不可说侮辱对方的话,不可做侮辱对方的事。毕竟你们相爱过,做不成爱人,至少也不是陌生人。要知道:“良言一句三冬暖,恶语一声六月寒”。所以,一定要注意自己和对方说话的语气和态度,因为这些可能影响到对方对你一辈子的记忆。要说一些祝福对方的话,要让对方感觉到你分手的真诚,不是因为对方不好,而是因为性格不和,或者距离原因,或者其它方面。不要因为分手打击对方,恶语中伤对方,或者否定对方。因为分手时也是对一个人人品最直接的考验。不管怎么样,一定要尊重对方。

要心平气和

分手时,如果闹情绪,对彼此都不好,甚至会影响到对方的心理健康。所以,分手时,也要照顾到彼此的心理。要心平气和地和对方说话。说清楚分手的原因,对事不对人。爱过对方,所以要学会坦诚地对待对方。舞步学院告诉你时间自会证明一切。不要因为分手搞的剑拔弩张,这样也会影响到以后的心态。要知道分手不代表着以后爱情的挫折,分手只是证明当前恋爱的对象不适合自己。所以,分手时要保持良好的心态,要做到心平气和,和以前的态度一样对对方。只不过要表达出自己分手的想法。所以一定要心平气和,这样才能一切都好。

分手,毕竟不是什么庆幸的事。但是通过理性地分手,要知道什么样的爱情适合自己,同时也要调整好自己的心态。不管将来还能否做朋友,至少双方不是仇人。所以,理性地分手,也是对彼此最大的成全!

2分手如何走出失恋阴影

感情如同逆水行舟,不进则退,因此在爱情的道路上失恋是在所难免的。那种一帆风顺水到渠成的爱情也是寥若晨星。因此关于失恋怎么办也成了很多人面对的难题之一,那么分手如何走出失恋阴影中走出来,以一个新的心态迎接美好的未来哪?

第一:不要去恨

一段感情即使走到了尽头,但曾经的华美和感动还存在记忆里。所以不管是谁提出来的分手,那么一定不要怨恨和愤怒。在感情里你必须明白一个道理,爱你的人不会让你去恨,让你去恨的人根本不值得你去爱。逝去的爱情就像夹在书页里的花朵,也许娇艳不在,可是芬芳仍在,所以即使痛苦,也不要去恨。恨别人往往是对自己的惩罚。

第二:不要去忘

不要刻意的去遗忘曾经的感情。顺其自然,让时光渐渐地冲淡曾经的感情。我们往往刻意忘掉的东西却永远铭记在心,所以要学会顺其自然。当你有天你学会坦然面对的时候,你就会发现即使不遗忘你同样可以很幸福,而时光是一般利器,会改变岁月留下的一切。

第三:记得去爱

不要因为曾经受过伤害就怀疑一切的爱情,不要因为曾经失败过就丧失自己所有的信心。你要记得在这个世界的某个角落里,总有一个人为我们独自存在。也许我们的失恋,只不过是在等待下一个转角遇到那个最适合我们的爱人。失恋不是结束,而是一个转角的开始。

第四:记得去微笑

不管曾经受到了什么样的伤害,都要学会微笑。因为一个人只有笑起来,才会有一种明艳的动人。失恋也要让自己学会释然,推荐看看《分手后如何做一个拿得起放得下的男人》,微笑不仅是我们对生活的乐观态度,更是我们对爱情不放弃不妥协的最好宣言,要记住在这个世界上爱情最青睐乐观坚强的人,而不是那些消极悲观的懦夫。

第五:记得去反思

一段恋情的终结,必然有太多的伤痛,但也有很多的经验教训。为何恋情走向失败?你和她/他,最大的阻碍是什么?曾经哪些事情,她/他深受感动?等反思总结后,如果要挽回恋情,那不妨规避对方讨厌的行为,多做一些她/他喜欢的举动。如果觉得想要下一段恋情,那更要好好反思,不要重蹈覆辙。

3和女朋友分手了放不下怎么办

每个人都在懵懂的年龄喜欢上、爱上了一个人,有在一起最后分开了,有被拒绝心里默默祝福着,这都是我们自己的秘密,自己的那甘甜却又苦涩的回忆。那么分手了放不下对方怎么办呢?

隔绝然后冷静

我们刚刚分手这几天,浑浑噩噩的过日子,从来没有静下心来想过自己为什么会失恋。是性格的原因还是把对方想的太过于美好。或许是你的依赖性强,一旦习惯了非常害怕失去,那么容易的把自己丢在了她/他的整个世界。亦或许失恋了,你并没有清醒下来,而是过于沉溺于过去,把对方那些可能微乎其微的优点去无限最大化,这时候理所当然的,你认为你失去了整改世界。多想想自己吧,并不一定失去就是你的损失。

接纳分手的现实

失恋后允许自己痛苦,做到这点还不够,接下来怎么办呢?既然他已经提出分手,决然离去,那么女孩们,请不要再留任何幻想给自己,幻想他有天会回心转意,幻想他仅仅是一时气急,幻想他某天会醒悟,觉得世界上还是你对他好,幻想你们还可以做普通朋友等等。请对幻想说stop,从内心真正接纳他已经离开自己的现实,从此你的生活将和他无关。

发泄

冷静,很多人第一步做不到冷静,失恋给予你的是你对美好未来憧憬的当头一棒,这样的打击任何人都会适应不了,没人会去笑话你。那就放肆的去发泄,给自己一个人发泄的空间,想哭就哭,卸下自己心里的那份憧憬,那份美好。在这里建议女生的话,请爱惜自己,千万不要因为一个男人去堕落,去伤害自己。 男人们,也不要为了一个女人去放弃理想,放弃追求 你未来的路还非常长。相信我,有人会去爱你,向你爱她一样去爱你。

再一次冷静同时接受现实

发泄也发泄了,可能原因你还没有清楚,那这一次就真真正正的给自己一个冷静的空间,持续的发泄解决不了问题。不要再去光想着对方的好了,试着想着你们为什么平时会吵架,会闹不愉快。是不是对方太无理取闹,是不是你太宠着对方了?我们的生活还要继续,并不会随着一个人的离开而停下脚步。当然分手后也不能一直让自己沉浸在失恋中,分手后你可以看看《男人失恋后如何开启第二春》。该回到现实了,整理好自己的仪容。带着自己的微笑去面对每一个人,不要轻易迁怒于朋友,家人。不要去为了一个已经离开你的人去伤害更多的人。

发现,转移

放下难过的心情,试着去发现周围,是不是觉得你的朋友你的死党还是那么的没心没肺的对你,是不是发现身边有的女生竟然也蛮可爱的。是不是会突然发现竟然有人也在默默的喜欢你,只是当时你并不在意罢了。千万不要再去拿另一个人去比较了,分开了就是分开了。试着发现身边的美,接受了另一个人后,你的生活完全就是翻天覆地的变化。如果还是没想开,看看书听听音乐,试着追你喜欢的电视剧,去电影院看你爱看的电影,去吃你因为恋爱却一直舍不得吃的美食

新生

新的开始,新的生活,该热血沸腾继续热血沸腾,该生气的还是生气,该笑的时候还是得笑,不要怕,不要恐惧,下一个更好的人,再等你。

时间

等时间去拯救你们,不要去做傻事,时间长短不要在意,时间是治愈的最好的药方,同时也不要错过身边的人,时间够了,再去获得新生吧。一定不要做傻事!为了一个离开的人去伤害自己,完全不值得!不要再去一遍一遍的回忆过去了,不要总是想着以为别人和你一样也在想念你!