内分泌失调吃什么中药 让压力轻松解决

内分泌失调吃什么中药

三种药材方子

内分泌失调主要是人体内在的生理系统混乱所导致，要解决还得通过由内而外的方法，去调整躯体状况。中药就是很好的选择，不过内分泌失调吃什么中药好呢？下面会介绍几种中药的方子给大家参考。首先需要准备复盆子15克、当归10可、苍术6克、川芎8克、枸杞子6克、赤芍5克、鸡血藤、柴胡、胆南星、丹参，再将以上药材放入清水中熬半个小时即可。

第二种方法也需要准备很多的中药材，如当归10克、红枣8个，山药20克，生白芍25克、生黄氏15克、炒栀子5克、山茱萸10克和丹皮10克，这一个中药方子的材料比较容易寻找，价格也比较适中。用紫砂锅把药材装入，并用清水淹没药材，侵泡十五分钟后，用中火熬煮一小时就可出锅，此药材可以反复煮两次，所以一天只需要一包。