经历了伤痛才知道珍惜彼此，心中有爱如何挽回

和相爱的人在一起想要长久相伴，但是爱情没有那么容易，很多人都是走着走着感情就散了，遇到了感情危机，也有可能会有分手，这只是感情中的一些风雨，学会在分手以后勇敢抓住爱情的尾巴，这样才不会成为永久的遗憾，经历了伤痛才知道珍惜彼此，心中有爱如何挽回？所以聚男网告诉你挽回爱情的方法，让恋恋不舍的爱人回到自己身边。

1如何挽回濒临的爱情

每段爱情，当事人最初都是期望两个人能够白头偕老。就如同每个父母面对自己的新生儿时都期待他能够成才。然而愿望是美好的，现实是残酷的。两个人走着走着感情就到了濒临的状态，这时就会想到要挽回爱情，那该如何挽回濒临的爱情呢？

1.捋清爱情中积极因素和是消极因素

通过增加积极的方面去温暖这段感情，也要减少甚至杜绝消极因素去腐蚀这段感情。那如何去区分积极因素与消极因素呢？其实方法很简单，积极因素就是做那些事，你们双方都会特别舒服开心，而只要令某一方不开心的事情就是消极因素了。也许有的人会说，现在我们的感情已经到了快要破裂的程度了，我们之间除了无休止的冷战还是冷战，没有什么积极的资源可以利用了。如果是这样的话，不妨问问自己，那是什么还勉强维系着感情。这样的话，至少说明双方还是有些顾及彼此的面子的。那积极因素就是面子。这时不妨多夸夸对方，多赞美对方，刚开始做这些肯定会很难，但蜕变的过程都需要克服困难。

2.需要学会接纳对方

感情走到濒临的状态，双方都会有很多对对方不满意的地方。不满意之后常常会产生愤怒的情绪。而愤怒对感情是很具有杀伤力的。如果我们想去挽救这段感情的话，就需要少一些愤怒多一点包容。挽回爱情最基本的就是学会去接纳对方。只有接纳对方的真实存在，对方才能感受到尊重，这样她才会尊重你。

3.一定要禁止以毒攻毒的方式

很多人在爱情里感觉不舒适了，就会想方设法让对方也不舒服，这样似乎就扯平了。或者希望通过让对方不舒服了，让对方理解自己的痛。这些都是不可取之处。这样的方式只会把对方越推越远。两个人感情疏远，就如同对方把真心已经裹上一层一层的保护套。我们如果用暴风刮走他身上的保护套，只会使他把保护套拽的更紧。舞步学院告诉你倘若我们能够如暖阳一样温暖她，就会自愿一层一层脱去保护套。她就会拿一颗真心对待我们。

2有效的挽回爱情方法

青春，没有太多的如果，它是那么的短暂，转瞬即逝，无法重现。每一个人的青年阶段，都是遇到爱情最多的时期。虽说这一期间，我们会接触到很多异性，但与之结婚的，只能是这其中的一个。通过接触和了解，我们最终可以确定可以厮守终生的人。即便是再合适不过的情侣，或多或少也会出现感情有所破裂的情况。为了使我们不会对美好的爱情产生怨恨，不后悔错过最恩爱的另一半，有哪些有效的挽回爱情方法呢？

一、摆正心态，占据主动

行为举止，是内心活动的外在表现。在感情遇到危机的时候，什么样的心态注定会获得什么样的结果。我们经常会看到，情侣间遇到了分歧，吵架之后随即冷战，互不通话，互不见面，恨不得从此之后老死不相往来，谁不给对方先下个台阶，绝对不会主动迈出第一步。其实，我们这么做，是因为潜意识里能够感觉到，对方不会离开自己。想要挽回失去的爱情，也可以求助《想挽回女友？大招都在这里》。明明两个人心里非常在乎对方，但却获得如此悲剧，确实令人惋惜。挽回的时候我们可以扪心自问，我是不是真的爱着对方？是不是十分坚定的要和对方在一起？既然在乎，那么就选择主动吧。挽回爱情的过程中可能会相当痛苦，但是比起最终所获得的甜蜜，放下一些身段又有什么错呢？爱情，本身就不是一件太需要面子的事，相互想着，彼此的内心都会有所感知。

二、换位思考，探索对方心理

俗话说得好，家家有本难念的经。虽说此刻咱们还没有成家，但是每个人在这社会都有自身的难处与不安。这些困难有的时候是无法通过语言进行说明的，且有的伴侣十分要强，他们宁可自己憋在心里也不想让对方担心，更不希望让对方看扁。所以我们可以就感情危机的这一阶段来静下心来进行换位思考：如果自己处在对方的处境，自己会有怎样的心理？自己希望伴侣拥有什么样的表现？期待获得怎样的关心与爱护？爱情的互动是一个彼此交心的过程，并逐渐地通过接触、融合而获得默契。只有明确了对方的心理，探求到了对方所思、所想、所需求，便可以更好的改良自身的做法，从而获得事半功倍的效果。

三、审视自身，做更好的自己

为了爱情，我们都情愿为对方做一些事情，但很少能够为之做一些改变。人一旦成年，便形成了固定的性格、气质、人格。在此基础上要做一些改变确实是很难，但是在某一习惯方面的重塑还是可以的。一个有内涵和气质的人，是一种实力的象征，是一种魅力的体现。重塑不仅仅可以对爱情有促进的作用，作为自身来说，也拥有了更加优秀的资本。

3怎样挽回失去的爱情

因为爱过，方知情浓。所以当失去时才会恋恋不舍。那么该怎样挽回失去的爱情，让心爱的人再回到自己的身边呢？

1.树立挽回信心

人总是在拥有的时候不懂得什么叫珍惜，所以经常问世间什么最宝贵，有人说是金钱，有人说是房子，有人说是豪车。其实人世间最珍贵的是真情。当失去爱情时，才知道爱情对自己的重要性，要怎样挽回失去的感情？当你觉得它重要时，但偏偏又失去了，你的心理素质就会比较差，容易自卑，容易焦虑，自怨自艾，表现得不自信。所以，这个时候一定要积极培养自己的正面特质。有些心理特质是从别人那里学来的，所以，要时刻警醒自己不要习染别人的某些负面特质。当然正面的东西越好。生命的每一片彩虹都是风雨换来的，你也只有非常努力，才能看起来毫不费力！人最大的危机，不是失去什么，而是失去信心。所以，一旦你树立了挽回的信心，就会为成功的挽回找办法。信心之于每个人，就有如至高无上的命令，让我们了解事情的可能与不可能、可做与不可做，从而主宰了我们的思想、感受以及行动。 所以说，要想挽回失去的爱情，首先一定要有必胜的信念，因此我们就得先建立自信，相信自己能达成这个心愿！

2.学会低头让步

人最强大的是有一颗坚强的心，有了这颗心，可以海阔天空。很多人之所以失去爱情，就是因为在爱情中总是太强势。其实强势也无所谓对错，关键看用在什么地方。如果用在工作上无可厚非，但是用到生活上反而会大打折扣。人生路不好走，该低头时要低头，该让步时需让步。只有受得住委屈，才成得了大器。只有经得住考验，才赢得了尊严。挽回爱情不是一件简单的事情，可以试试《挽回爱情本就不易，为何还不努力》，所以当遇到挫折时，才开始懂得思考曾经走过的路。寸步不让，反会节节失守。意气之争，只会自降身价。所以能在爱情中懂得低头，让步的人，都是懂得珍惜感情的人。很多人因为年少气盛，过分在乎自己的自尊，即使自己犯了再大的错误都不肯低头。其实自尊不是别人给的，是自己给的。过于执着于自尊，就像爆竹一样易炸，最终反而丢掉自尊。没有自尊心的迷障，才能成就有自尊的人生。尊重别人才等于敬重自己，宽容别人才是豁达自己。

3.加强双方的交流

爱情中最重要的就是沟通。如果两个人能够坐下来好好说话，那么挽回的希望就很大。所以要学着让自己平静，让自己能够站在对方的立场考虑问题。多想想自己能为对方做些什么，多告诉对方自己做事情的一些态度和想法，学会倾听对方，理解对方。如果是因为自己曾经做错了事情，伤害了对方，一定要坦诚地承认自己的错误。人谁不会犯错呢？不要乱发脾气。面对自己的心，不要自欺欺人，用最真诚的态度去解决问题。也许现在为了生活彼此都承受着许多的压力，彼此少了关心、少了理解和交流，爱对方不妨多站在对方的立场想想，平时没事时多陪陪对方。两个人在一起既然有真的爱情，那心里一定是很在乎双方的，有些分手都是因为赌气。如果对方还在乎你，心中还有爱，那么幸福的日子可以重来。也许我们只有经历过伤痛之后才知道爱情的珍贵，才知道珍惜彼此，如果能挽回这份爱要好好珍惜。

4.用心一搏，置之死地而后生

如果爱对方，因为一些误会和矛盾而分手，就要努力去尝试挽回，以免自己将来留有遗憾。每天为对方做些体贴的小事，而不是一味地想从对方那里获得什么。可以给对方留几句爱的叮咛，为对方整理凌乱的杂物，做些可口的饭菜，给对方写信倾诉自己的心事等等。有机会和对方在一起时，经常回忆热恋时，两个人情深意浓、相爱至深的情景，这还能唤起两个人的情感共鸣。在美好的回忆中，增加浪漫情感，增进彼此之间的感情，让其对未来的生活更加充满了向往和期待。其实有时候在爱情中，大都没有理智可言。爱情中既需要欣赏，更需要缠绵和感动。如果自己尽了自己的全力仍无法使得对方回心转意，就不要再伤心了，如果对方也爱你的话，会给自己一个机会的。所以，今生遇到的人都是缘分，要学着珍惜。人生才会充实，圆满。