及时修补婚姻的漏洞，才能保证婚姻质量

走进婚姻并不难，走出婚姻也很简单，独独难的就是经营婚姻。有多少爱情败在了婚姻的柴米油盐酱醋茶里，又有多少浪漫被扼杀在是是非非的争吵中。爱上一个人并不难，难的是爱她一辈子。既然已经给了她一个家，给了她承诺，就好好的爱她。聚男网为你分享经营婚姻的良方。祝幸福。

一婚姻体检，让婚姻远离“亚健康”

我们都知道身体体检可以做到早发现早治疗，排除健康隐患。那么婚姻是否也可以如此呢？是否有什么方法可以对婚姻进行体检，让婚姻也远离“亚健康”的威胁呢？美国《奥普拉》杂志婚姻栏目专栏作家金吉尔·托比亚斯通过采访多位婚姻专家，列出了10个问题，想要对婚姻进行体检的夫妻们可以自行对照一下自己的婚姻，有则改之无则加勉。让婚姻越来越好。

一、你们会将一些生活中的小事夸大，并引发不愉快吗？接下来两个月，不妨在日历上记下“好日子”和“坏日子”，如果“坏日子”超过1/3就要警惕了。

二、你们是否经常共享欢乐？即便在艰难时期，你们也应该开开玩笑，一起笑对困难。

三、当你们的婚姻遇到问题，你们不能解决时，你们是否会寻求专业咨询？正确的做法当然是一起去做咨询。

四、如果你们之间发生了冲突，你是否会整日担心婚姻受到威胁？无论多么担心，也不要说出“离婚”这样的气话。

五、你们是否会偶尔分开？尝试一下偶尔独自过周末吧，因为距离会产生美。

六、你是否一直在试图从某一方面改变你的伴侣？例如希望老公更有男子汉气概，希望他挣到更多钱，而另一半却对此并不领情？要明白，爱一个人不要总想着试图改造他（她）。

七、在一方遇到人生大事时，你是否陪在对方身边？例如亲人去世、生孩子、失业等问题时，一定要和他（她）在一起。

八、你和伴侣是否每月都有吵架扔东西的情形？如果是，发现后一定要及时补救或沟通。

九、你是否经常用沉默表达不满？例如对方从来不做家务，你只是一言不发的全部包揽，事后几天不理对方。要知道沉默是婚姻大敌，一定说出来。

十、你是否在为改善夫妻关系不断努力？最好的方法是坚持过纪念日，寻找共同话题和共同爱好等。

以上十条婚姻体检项目，你们通过了几项呢？在每一项后面都给了大家相应的解决方案，没有通过的那几项现在就再回头去看看吧，及时修补婚姻航船上的漏洞，才能保证船儿驶向幸福的彼岸，且经得起风吹雨打哦！关于长期关系，舞步学院推荐《“适可而止”才是经营婚姻的良方》

二长期关系经营爱情的方法：

沟通交流很重要

沟通应该是生活中随时随地进行的，不仅是语言的交流，更是情感的交流和感情的融洽，同时有能避免发生误解和误会。发现问题，还是要以询问为先导，不能主观的猜疑，更不能不问青红皂白的加以训斥和批判。

做好期望管理

如果每天都会女人说我爱你，她只会觉得平淡，这三个字只会显得平常没有意义，只有在特定的场景这三个字才会更有意义，女生期望得到肯定，会去做特定的事情，爱情是需要偶尔有调味的，善于做好这份管理才能掌握好自己的爱情。

出去感受浪漫

要实时的出去吃点好的，感受一下浪漫。柴米油盐酱醋茶，在一起过日子都要围着这些东西转，但是每个女孩的心中都存在浪漫，她们也很希望可以有一天让自己的男朋友带自己去小浪漫一下。

没有共同的兴趣爱好

共同爱好是两个人长期关系最好的调味剂，两个人都喜欢同一件事，一起追剧，一起画画，一起登山……这是增进感情最好的方式。

即使没有女朋友，我们也要去有自己的兴趣爱好，有一些好的习惯，这样才能让自己更加完美，更加有助我们吸引到我们喜欢的妹子。

给女生的安全感不足

安全感不足来自于很多地方，男生的事业心，男生周围的异性朋友，或者女生所希望得到的肯定没有得到预期效果，又或者两个人的想法差距太大，让女生觉得很难沟通，这些也都是可能导致分手的原因。

吵架没有及时解决不肯认错

很多人会把对方的缺点放大，总觉得看对方不爽，有争吵的时候不会去解决问题，任何矛盾的产生都需要我们第一时间去解决，不可以让问题变的严重。

就那么一次就可以足以使她回味很久，更多长期关系的技巧，尽在舞步学院。所以不要总让女孩呆在家里做饭洗衣服，即使她们成为怨妇，也不能说没有男人的责任呢!如果你还想了解更多，小编推荐《用谈恋爱的态度去对待婚姻，你会更幸福》

三夫妻相处时应该注意些什么

感情能够不顾一切、不计回报，有勇气去面对可能会发生的任何事情，这样的人才会真正的幸福;但是谈何容易啊！立扬是这样的一个人而我们可能还不是。选择一个心爱的女孩相伴一生是一件多么幸福的事。

经济问题要注意

如果不能搞好收支平衡，就会出现家庭财政危机，影响夫妻感情。有些家庭，钱归一方总管，如果不能财务公开，当一方经济要求得不到满足时，也会产生家庭矛盾。因此，要夫妻共同理财，坚持量入为出的持家原则，勤俭节约，精打细算。手中要始终留有一些机动经费，以防不测之用。这样，就能防财务危机于未然，拒感情危机于千里。

不提以前的糗事

其实夫妻之间生气、拌嘴、吵架往往因为一些生活琐事，处理这些小事，不妨糊涂一点。你可以用一些宽慰、诙谐、逗趣的话来缓解紧张的气氛，一句诙谐幽默的话就可以使对方的怒气得到化解。

异性朋友要慎交

据调查，“蓝颜知己”“红颜知己”已经成了夫妻离婚的主要原因之一。老话说：日久生情，异性朋友在一起久了，很容易出现分寸错乱，会让自己的配偶不放心、不愉快。所以，婚后，杜绝过于亲密的异性关系是很必要的。对那些明显对自己有好感或对自己不怀好心的异性朋友，要主动疏远，以理智来处理感情纠葛。最好的办法是尽量少参加一些只有自己一个人出席的社交活动，即使无法拒绝，也提出携爱人一起出席的要求。

尊重双方的父母

这点是女性更需要注意的。因为现实生活中，大多数男人都很孝敬岳父、岳母。可是妻子，对婆家经常会有敬而远之的心态。这当然与中国过去盛行的不和谐的婆媳文化导致，更主要的是现在的妻子，不相信婆婆的善意有关。其实男人是很希望妻子孝敬公婆的。男人比较大咧，对老人的心思不够细腻，如果做为妻子，能够怀着诚意尊敬照顾自己的父母，作为男人，会觉得很贴心、很感激的。一旦妻子与父母之间产生矛盾，夹在中间的丈夫会很难堪，严重者会导致离婚或丈夫婚外恋的悲剧。

别把不快带回家

人生常有不如意，朋友的误解、上司的批评、旁人的冷嘲、自我的懊悔，都会使人情绪不佳、低沉，回到家里就应该忘掉这些不快之事，在享受天伦之乐中恢复自信、重振精神。如把不快带回家，拿配偶当“出气筒”，会刺伤配偶的心，反过来也使自己心情更差。

四夫妻之间如何有效沟通

对于夫妻来说，良好的沟通有利于促进感情的和谐和稳定，让两个人的关系更加亲密。但如果没有掌握好沟通技巧，则可能会引发一系列矛盾。那么夫妻之间如何沟通呢？下面小编就给大家推荐夫妻沟通技巧，让你们的感情焕然一新。

迂回曲折

如果觉得问题不好开口，或者没有真凭实据，或者觉得自己说了对方未必会赞成，但是又不想伤害到夫妻感情，类似的敏感问题，可以迂回曲折一点，给对方一点暗示或者试探，看看对方反应再决定要不要说。

不要把自己的想法强加给对方

每个人都有每个人的想法，但是夫妻之间很喜欢玩“心有灵犀”这个游戏，就是自认为很了解对方，能够猜中对方的心思。平常这样玩，可能会增进小两口的感情，但是如果在发生矛盾冲突的时候却是一把利刃。特别是女人，总是不自觉地扮演“情感侦探”的角色，如果丈夫有什么地方做的不合自己心意，就要推理他这样做究竟是出于一种什么心理，然后把这种单方面的想法认定就是对方的真实想法。而男人在听到这种推论的时候，总是会觉得女人不可理喻，心里会有一股无名之火，要么是懒得解释，要么是干脆顺着她的话说“对，我就是这样想的，怎么样吧”。无论是哪种方式，对于解开两个人的误会都是一点帮助都没有，反而还会有火上浇油的效果。建议每当这时候，两个人都能够心平气和地说出心里的想法，而不是胡乱去揣测对方的心思、妄下结论。

彼此让一步

夫妻不是仇人，夫妻是要携手走过风雨、共度人生的伴侣，所以为什么可以忍耐敌人的中伤，却不能包容爱人的无心之失呢？夫妻之间应该是互敬互爱，而不是总想着要怎样才能令对方臣服于自己。为了要在口舌之争中一较输赢岂不是太幼稚了么？当你用狠毒的字眼责骂对方的时候，也许有那么一刹那你感到了胜利的快感，但之后呢？你是否也会感到后悔，觉得这架吵得根本就不值得？光滑的木板被钉上了许多钉子，即使后来把钉子拔去了，木板也早已布满伤痕。偶尔的争吵是夫妻生活的调味剂，但盐若是放多了，菜也就苦了。所以在内战一触即发的时候，两个人都把嘴闭上，冷静五分钟，换一种平和的语气把你想说的话说出来，相信效果比吵架会好太多。

明白说出你的需求

有时候说一句“你根本没有考虑过我的感受”会让对方听着不舒服，如果换成“我想我很需要你照顾一下我的感受”，说的是同一件事，但对方听了就会有所领悟。不要试图让对方来猜测你的心意，就像你不要妄自揣度对方的想法。因为你会发现，这根本就是徒劳无功的。就像是一名妇女想要一枚戒指，但她不是直接对丈夫说，而是把手伸到他面前晃一晃，然后问：“你不觉得我的手太空了吗？”丈夫若有所思，第二天妻子收到一份礼物，很可惜，不是戒指，而是手套！两口子就应该坦诚相待、明白交流，而不是玩心理战。