两个人谈恋爱,很多人都以为看对眼了,这就是一辈子,可是现实总是比较残酷,当两个人相处的时间长了,或许会因为各种问题产生矛盾摩擦,让原本相爱的两个人渐行渐远,从而失去彼此,如果你还不想分开,想挽回,那么学些挽回心法,让她重回你的怀抱
一女朋友说不爱我了,如何挽回
谁相信爱情可以天长地久?爱了那么久本以为一切木已成舟,谁知她一句不爱我了,扭头就走。真不明白:女人心,海底针!女朋友不爱我了,该如何挽回呢?
1、明白为什么不爱了
其实不管是什么原因,关于爱情,我们的兴奋感受是遵循着:“享乐跑步机”原理,快感如在跑步机上跑步一般,同样的速度,只会让自己维持原地不动,致使刚开始感到十分兴奋的我们,接下来得需求更高的刺激,才能维持快乐享受。所以,你要思考一些是不是从她爱上你之后,你就开始原地踏步了,如果如此,那么爱情就毫无新鲜感。而人都有一个求新的动机,当你把你们的生活过的平淡无味的时候,你们的爱情也就变得貌似平淡了。也许她厌倦的更多的是平淡的生活。
2、学会不按理出牌,给她点刺激体验
也许你们的相处模式总是那么的按部就班。那么试着不妨打乱下自己的生活节奏,不按常理出牌,给她异样的新鲜感。比如你可以组织两人异地出游。在面对陌生的环境,共同学习异域风情和文化的同时,也一定会增加你们的感情。简单的小改变花不了多少钱,但是却会让女友对你刮目相看,觉得你潜力无穷。人不是被逼到一定地步,就长不出智慧来。所以才说磨难是人生最好的大学。因为在磨难中,人才会思变,思变的人生本来就魅力无穷。详情请参考相关文章《挽回爱情持之以恒,坚信曙光总会到来》
3、将女朋友说的不爱赋予崭新的意义
女朋友说不爱你了,一定是对你非常的不满。或者她有了比较的对象。这些是你心知肚明的事情。既然如此,那就学会乐观地扭转局面,在女朋友面前要及时地反省和道歉。关键是变着招数哄着她,让她感觉到你真的把她捧在手心里,不是不在乎她,而是以前真的忽略了她的感受。舞步学院说所有的道歉都不如你的坦诚。人非圣贤,什么事情不可能面面俱到。只要你用心地去对待女朋友的话,那么你就会用心做出很多感动她的事情。当你懂得爱与不爱其实只是一念之间,那么你就会守得住永恒。
4、懂点女人心:口是心非多
这个世界上最美好的事情就是一起分享爱!但是还有一种坦诚就是不爱了告诉你,不是不爱了,而是希望你能够更加爱她,所以作为男人一定要懂点女人心理,不要女友说什么你都信以为真,因为有时候她也许只是为了考验下你。就好比经常说分手的人,往往内心接受不了分手一样。
当女朋友说不爱了,这个时候你如果真的爱她,就一定要好好表现,否则也许以后就没有表现的机会。女人有时候就是这么的狭隘,在爱情上总是充满着傲慢与偏见。所以,要懂点女人心思,为女友花点时间,才能获得天长地久的恋情。
二挽回爱情中产生了负面情绪怎么解决?
分手后很多人会陷入悲观失望之中,这时候很容易产生一些负面情绪,如果你还想要挽回爱情,那么这些负面情绪是对你的挽回很不利的,会拖慢你的挽回进度,你需要学会处理好负面情绪,以积极的心态去面对分手的事实,然后不断提升自身的价值,才能让你的挽回更顺利。一个心理成熟的人,不是没有消极的情绪,而是善于处理这些情绪。那么,在挽回爱情中,如何处理这些情绪,如何摆脱负面的情绪呢,给你几点建议。
1、不埋怨
不埋怨是直接消除烦恼的办法,埋怨别人只会使你还停留在过去的纠缠上,这是毫无意义的,埋怨只会让你的失意更加肆无忌惮,这是对你的人生没有任何帮助的,很多人都是跌倒在自己的埋怨上的,从今天开始,抛弃埋怨的人生吧,不埋怨的人才能掌控自己的人生,挽回自己的爱情。
2、照顾好身体
长期的情绪不佳会使你患病的几率加大,同时疾病也会使人抑郁,让人情绪更加低落,照顾好自己的身体是一种责任,也是自爱的表现,懂得照顾自己的人才能懂得照顾他人,才能让对方因为你的自爱而更爱你,你要从生活作息做起,不熬夜,一天三顿定时定量,多吃蔬菜和水果,让自己由内而外的焕发光彩。详情请参考相关文章《挽回爱情不能一心求快,要“稳中求胜”》
3、学会欣赏
学会欣赏别人能让自己更快乐。有位教授说过:如果你总对人充满热情,看到对方的优点,你就能够战胜坏情绪。在爱情中,尤其需要学会欣赏,当对方知道你在欣赏他的时候,他也会更加喜欢你,这是爱情的双向原则,同时学会欣赏别人,也会让你的生活更加积极。
三成功挽回的前提——良好的心态
无论是在挽回还是平时做事时,你的心态会直接决定这件事的成功与否。如果做事时不能认真理智,那么你做的这件事也不会得到最好的结果。尤其是在挽回时,你的心态不仅决定了你的挽回能不能成功,还会影响对方对你这个人的看法。但是,当爱情面临分手时,被分手的一方由于不能接受这突如其来的变故,往往会变得急躁,感觉好像世界都变得灰暗起来,所以他们在挽回时就会步入误区。如果你想你的挽回事半功倍,那么你就必须让自己有一个良好的心态。那么,挽回时应该如何调整自己的心态呢?
1、转移注意力,不刻意怀念
分手后你情绪上的消极,这是可以理解的,但如果你的坏情绪不能及时得到调整,不能用积极理智的心态去实施挽回行动,那么它就会直接破坏你的挽回。要想让自己不被坏情绪所折磨,那么你就得让自己不要刻意的去怀念对方,也不要时时刻刻地想到自己有多么多么的不幸,把你的注意力转移到其他的事情上,你会发现,其实这件事并不能完全影响你的生活。
转移注意力,意思就是你需要把你的注意力放在其他事情上。比如去学习一门新的课程,去培养一项新的兴趣爱好等等。不要让自己有太多的空余时间去不停地想分手这件事,只有这样,你才可以让自己的情绪得到冷静。
2、寻找并且享受与生活中的乐趣
很多人在分手后都觉得好像生活已经失去了所有乐趣,没有什么能让自己开心起来,所以自己也就随之萎靡不振。但是,你必须意识到,如果你想去挽回,那么你就必须让自己振作起来,才能为挽回做准备。所以,你就得去发现生活中的各种乐趣,然后去享受生活,你的情绪才可以得到调节。要享受生活,你就要学会在生活中发现它的乐趣,比如:在闲暇时光做做瑜伽,让自己的心得到平静;养一个小宠物陪伴自己;多回家看看父母,多跟朋友聚聚,享受爱情之外的情感,等等。当你生活变得美好,你也就会更有魅力。
热2017-02-13
热2017-01-10
热2016-05-31
热2016-06-15
热2016-06-18
热2016-04-09