海鲜的禁忌 享受美食也要注意食物相克

2017-01-12 15:21:26作者:采集来源:聚男网www.jvnan.com

夏季吃海鲜的好适合,要注意防暑降温的工作,多喝水,多吃一些清淡的食物比较好。七月份吃海鲜的时候要注意一些问题哦,以免禁忌对身体有害,有哪些禁忌呢,一起来看看小编的介绍.

海鲜水果同吃会腹痛

鱼、虾、蟹等海产品含有丰富的蛋白质和钙等营养素。而水果中含有较多的鞣酸,如果吃完海产品后,马上吃水果,不但影响人体对蛋白质的吸收,海鲜中的钙还会与水果中的鞣酸相结合,形成难溶的钙,会对胃肠道产生刺激,而且还会出现腹痛啊恶心呕吐等等的情况出现哦,所以吃海鲜的时候最好不要和水果一起吃。

海鲜的禁忌

吃海鲜后喝茶长结石

吃完海鲜不宜喝茶的道理与不宜吃水果的原因类似。因为茶叶中也含有鞣酸,同样能与海鲜中的钙形成难溶的钙。在食用海鲜前或后吃海鲜,都会增加钙与鞣酸相结合的机会。吃海鲜不要喝茶,以免对身体产生不利的影响,会出现结石疾病,对身体不利。

海鲜的禁忌

海鲜维C同食会中毒

多种海产品,如虾、蟹、蛤、牡蛎等,体内均含有化学元素砷。高剂量的维生素C(一次性摄入维生素C超过500毫克)和五价砷经过复杂的化学反应,会转变成有毒的物质哦,对于人体会造成很大的影响,还会导致中毒的情况发生。

关于吃海鲜的几个禁忌内容,大家都知道了吧,以后在食用海鲜的时候要注意这些问题,同时七月份炎热季节食用海鲜的时候要注意清洗干净再食用,以免对身体造成一定的伤害。