喜欢一个女孩，对她说一句说“i love you”很容易，但让她说一句“me too”就不是你想像中的那么简单了。聚男网告诉你一些表白技巧，让你表白成功率节节高升。话不多说，赶紧跟小编一起学起来吧！
一表白利器：提高你的表白成功率！
在恰当时机表白
表白会不会成功，很大程度上决定于对方情绪好坏。如果对方情绪很坏，情感处于悲伤状态，会变得不容易接受他人。因此，英国婚姻情感学家建议，在表白前，最好先与对方一起娱乐放松一下，你们可以玩个游戏或者看看风景，双方在一起活动后，心理有相似性，心境基本相同，表达感情时也更容易相互理解。
表白距离很关键
合适的距离会提高你的表白几率。美国心理学家研究发现，人的情感与距离远近密切相关，一般人与人交谈时的“安全距离”是1.2米，超过了这个距离则表明你们十分亲密。所以，表白时要向对方靠近，在45厘米左右，让对方从心理上感受到你们的关系不一般。此外，你们之间不要有任何阻挡物，心理学家曾做过一个实验，当男女之间有桌子挡着时，表白就不易成功。
环境的选择有学问
一个恰当的环境会提高你在对方心目中的形象。在陌生环境中，人通常会变得情绪高涨，容易接受新鲜话题。因此，经常改变约会的时间、地点及方式，会使对方不断有新奇感。此外，表白时，周围光线最好比较柔和，在晨光初照、落日余晖、柔光似水的月夜或者灯光雅致的室内，都比较有利。
二表白失败后怎么继续追
表白失败后短期不要主动联系TA
起码在接下来的2个月里不再主动联系她，不给她发短信，不电话，不聊QQ。 除非她在网上主动找你，否则坚决不理。 即使是她主动找你，每一次的聊天和对话，必须，记住是必须是你主动找借口离开，告诉她你忙，有事，以后再聊。
表白失败后置之死地而后生
你要接受如果你和她永远只能做普通朋友，你先要接受这个事实，才有可能扭转这个事实。是的，事实是可以扭转的。你接受，就有可能重生;不接受，到时候只能在残酷而无法挽回的现实面前独自伤心哭泣。
不要向TA倾诉你多在乎TA
不要倾诉你对TA的感受.起码在你们在床上确立关系之前，不要倾诉。(即使发生肉/体关系后，也不要立刻就倾诉，细水才长流，慢慢来)有这时间你还不如去倾听她对你的感觉。
表白失败后要照样快乐
在你QQ的签名里，包括你的qzone 微博，博客，开心网，人人网等等她能看到的地方，每天都换签名，签名都要讲你今天玩得怎么高兴，去哪里了，做了什么有意思的事，这个目的就是要通过这样的潜沟通传递给她：没有你，我的人生照样快乐。
表白失败后多接触其它异性
在一个礼拜之后，你可以在qq，新浪微博，博客，开心网，人人网上贴你和其他女生玩的照片，甚至在qq的签名里，涉及其他女生和你暧昧的话，比如加其他女生的名字，比如： 菲菲，春节没法陪你，抱歉。 再如： 嫣然，谢谢你送的礼物，很可爱。等等之类的签名，让她感觉到你还有其他女生喜欢你。
不要在短期内试图再次表白
你之前对她做的事情是没有效果。如果你不改变你的做法，就等于从此放弃她，失去她。如果继续纠缠，只会让她产生抵触情绪，甚至是厌恶。关于表白，舞步学院推荐：《表白不难，迈的开腿张的开嘴就可以啦》
三追女孩表白一定要熟知的注意事项
不要请别人代为告白
如果你是请朋友转告对方：“某某喜欢你，你觉得他怎么样？”这种不敢自己告白的人最差劲了，尤其是男生，因为缺乏勇气的男人可不是个理想好情人。因此，这种请朋友代为告白的恋情最容易被回绝。
不要带着一群好友去告白
不要学日本的少女漫画，告白时带着一群朋友去，因为这会让对方觉得像是一群小孩子在扮家家酒。所以，如果你真的很重视对方，告白时请尽量单枪匹马吧！
不要拖很久才告白
如果当你真的很喜欢对方，最好能在对方感受到你的情意时尽早表态，别太爱装酷或是异想天开等着对方主动送上门来。因为这不但会让人以为你对他的兴趣并不高，因此还在等着更好的人出现。也会让对方在长时间的等待后而完全失去兴趣。
不要有毫无气氛下告白
不管你选择什么场所向对方告白，当时的气氛都是最重要的。一首动人的情歌、一个美丽的星光下、一份贴心的礼物、一脸真诚的笑容，都是最佳的告白气氛。
不要在喝醉酒时告白
许多男生错误的以为，在喝一点酒后向女生告白，不但可以让自己心情放松一点，而且还多点浪漫，其实这都是男生单方面的蠢想法。因为，相信大多数的人都分不清楚一个喝了酒的人所说的话究竟是醉话？还是真心话？
不要用无聊的台词告白
不是所有的人都会向往电视剧中的浪漫情节发生在自己身上，所以千万不要以为用电视剧里的肉麻台词去向人表白吧！一是这种台词多半不切实际，二是当你说出来后，反而有机会让对方想起：你不是他的偶像木村拓哉、也不是超级美女或家财万贯的贵公子，所以何苦要说呢。
四什么是表白死?
表白死指的是，男人向女人表白后，被女人拒绝，从而令关系急转直下，吸引和舒适感锐减的问题“表白死”指的是一旦表白就被对方拒绝的情形。如果你有留意我以前的文章，你就不会犯这样的错误了
表白死意味着表白失败，两人的关系瞬间陷入僵局，甚至连朋友都做不成，打招呼都很尴尬。在传统恋爱情商体系中，表白是一个极少提及的话题。对于很多恋爱体系而言，其实不需要表白，同样的能达到确认关系的地步。他们更多的倾向于表达兴趣，暧昧调情，释放可得性，关系升级，肢体Kino等等来最终确认关系。因为可以达到同等效果，还无需冒风险。
表白死源自于两个主因：
1. 相互吸引或可得性不足。
2. 给予了对方过多的压力，让对方需要一下子承担起具有排他性的恋人角色，让对方在面临没有预期的情况下形成不舒适感。
情景一：对女生产生很强的社交压力
很多兄弟好不容易遇到自己喜欢的女生，又不知道怎么表达，喜欢脑子一热，就控制不住自己的情绪去表白，然后费劲心思想尽花招，叫上三五个小伙伴一起给自己打气，起哄呐喊，恨不得像全世界宣告你对她的爱，搞得满城风雨，人尽皆知，曾经有过这样的行为的兄弟，你考虑过女孩的感受吗?
情景二：企图感动代替感觉，其实女人压根不喜欢你
还有些兄弟喜欢把表白的气氛搞得像拍电影一样浪漫，多彩的气球，心形的蜡烛和温馨的鲜花，甚至是整座大楼的LED灯的表白，最后却换来“十动然拒”。要知道，感动不代表感觉，少学点电视剧桥段，你会和女生和睦的相处更久，你只看到结局，没看懂过程。
情景三：在女人眼里你只是幼稚的孩子
再拿我们西安的荔枝哥表白举例，买了女生最喜欢吃的荔枝，摆成心形，当着人来人往去表白，结果大家都知道，上来头条不说，还被女生说“幼稚”。
从一个技术角度来看，无论你的表白台词有多巧妙神奇，场景有多么隆重热烈，它也无法改变一个女人到底喜欢还是不喜欢你的现实。
所以，恋爱表白死，本质上讲，是一个吸引的问题，而不是表白方式的问题。因为女人压根不喜欢你，所以无论你的表白方式多么浪漫多么感动也根本改变不了她不喜欢你的事实，懂吗?如果你需要更多的方法，舞步学院小编推荐：《爱她就去表白，给自己一个无悔人生》
五掌握科学的表白技巧 增加成功率
选在节日或纪念日
婚恋专家、国家二级心理咨询师李惠丽指出，这些特殊的日子本身就被赋予了很多意义，无论男女都希望这一天变得不平淡，所以表白更容易获得对方认可。世纪佳缘情感专家张佳芮则认为，情人节是最适合表白的节日，它是单身男女渴望结束单身，和恋爱对象一起来欢度爱情的节日。此外，生日、相识纪念日等也是不错的表白日。
坐在对方右侧表白
意大利邓南遮大学研究者发现，人们更愿意用右耳听别人说话，因为右耳传递信息的能力更强，从而能更有效地做出反应。所以，如果你想获得更好的表白效果，最好坐在伴侣的右侧。
大声示爱
澳大利亚心理学家通过研究发现，在调情时，压低声调，更能吸引异性的注意，获得芳心；而在表白求爱时，声音越大越能震撼对方，传达出渴望与自信，成功率也会大大提升。
选择在晚上，避开周三
英国生物学者研究发现，天黑后求爱比白天表白成功率会大大提高。这是因为天黑后大脑边缘系统活动加强，人们会变得感情丰富，容易被感动。研究还发现，在一周中，周三时人的情绪最差，情侣分手也最易发生，因此最好避开周三。
准备她喜欢的鲜花或者小礼物
喜欢一个人，总是会不自觉地关注着对方。总是想把自己觉得最好的，捧到对方面前。不过在表白的时候，我们建议了解对方的喜好，估摸着对方喜欢的方式，准备一些喜欢的礼物，会增加成功率哦。
比如说对方是个低调的人，你在她宿舍楼下点心形蜡烛，可能她会觉得太过浮夸，从而拒绝你。如果她是个喜欢浪漫的人，你在她面前结结巴巴地述说爱意，却什么也没有，她会觉得你不通情趣，不适合。再者，喜欢一个人，总是要了解她的，如果不了解她，那说明你喜欢的只是你心中的她而已。所以，表白前的准备功夫要做好。
有时直接表述会有出其不意的效果
表白有分为直接和间接两种方法。大多数人为了避免尴尬或者是不喜欢说太直接的话语而选择了间接表白，在这里，我们建议你，有时直接表达可能会更好。比如直接跟她说“做我女朋友，好吗”这样。
直接表白和间接表白各有优点。如果对方比较迟钝，间接表白可能会出现对方收不到的情况出现。比如男人对女人说，“你要不要考来我的学校，我觉得我的学校很不错”、“分手之后，你有没有考虑开展一段新恋情”…有些人会收到你的暗示，有些人则不会。所以，如果你想她成为你的女朋友，就直接说吧。简单明了，直截了当。
当然，出其不意不是莽撞，而是在和对方有所接触，在日常聊天中，两人感觉还不错的情况下，更加明确地说出你的心意。直接说的时候，最好温柔点，浪漫点，那成功率肯定是杠杠的。
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