神经衰弱吃什么好 民间食疗妙方猴头菇治疗滋补两不误

神经衷弱属于慢性功能性疾病，由于症状复杂，病悄可随着时间的推移发生迁移，所以治疗起来，往往要花费比一般病症更长的时间。也正是由于这个原因，很多患者都失去了治疗的信心。

神经衰弱吃什么好

其实，对于像精神衰弱这样的病症，只一味地依靠传统治疗方式是不够的。必要的时候可以选择在民间偏方中寻找挤华方。这里大家推荐的是猴头菇食疗方。

具体方法如下：猴头菇150克，黄芪30克，鸡肉250克，料酒、精盐、姜、葱白、胡椒粉各适量;猴头菇冲洗后放入盆内，用温水发胀约30分钟，洗净后捞出切成薄片，发猴头菇的水用纱布过滤杂质后待用;鸡肉洗净后剁成约3厘米长，1.5厘米宽的长方块，黄芪用湿毛巾楷净后切成薄片，生姜、葱白切成细节。锅烧热后放入猪油，再放入黄芪、姜、葱、鸡块煸炒后，放入盐、料酒、发猴头菇的水和少量清汤，用大火烧沸后，再用文火烧炖约l小时，然后放入猴头菇片，再煮半小时，撒入胡椒粉;先将鸡块放在碗底，再捞猴头菇片盖在上面用汤加盐调好味盛入即成。

这款食疗方子既可以当做治疗方也可以算作高级滋补品，有助消化、利五脏的功用。其中发挥主要效用的猴头菇与具有补中益气、养血生津的黄芪与鸡肉合用，针对治疗神经衰弱症，效果显著。

神经衰弱吃什么好

其实我们知道，猴头菇对于肠胃的帮助也是很大的。比如现在市场上出现的猴头菇饼干，对胃部消化等问题都有很好的舒缓作用。因此，猴头菇是很好的一种可以当做食疗的食材。我们日常生活中，可以多多的选择这种菇类进行食用。希望能够对大家的身体健康有所帮助。