夫妻如何高效处理吵架问题,让爱拥有坚实的铠甲

2016-12-19 11:26:30作者:采集来源:聚男网www.jvnan.com

理性的人,会明智处理夫妻吵架的问题。吵架是因为双方有冲突,争吵就是为了解决这个问题。伤感情的吵架都是无意义,且不理智的。今天小编辑为你分享聚男网夫妻吵架的如何和解的方法。

夫妻吵架伤感情的禁忌

1、态度强硬,互不妥协。

两人相处久了,很容易因为一些小事和一点小情绪二闹别扭。但其实,很多时候,只要有一方愿意妥协一下,给对方一个台阶下,事情就会很快过去。人们常说男人应该要有气度、要大量,其实男人有时恰当得忍让,对维持男女感情有重要的作用。当然两人相处,不应该是一方不断地妥协,另一方不断地压迫,而是两者互相体谅、互相协商。因此作为女生,也要学会为对方着想,不能仗着女友或妻子的身份蛮不讲理。

2、相互讽刺挖苦。

世无完美之事,亦无完美之人,夫妻吵架时应照顾彼此感受,不能拿对方短处当攻击对方的武器。男人看重面子,最在乎能力问题,不管事业碌碌无为,还是生活不尽人意,都不能轻易说他无能,女人的讽刺挖苦,易把男人置于绝望境地。舞步学院告诉你,女人最在意身材和容颜,婚后忙里忙外容颜易老,夸赞她年轻漂亮心花怒放,讥讽她的身材和容颜会让她伤心至极。因此,夫妻吵架时不能只顾着过嘴瘾,无论再怎么生气,也不能相互讽刺挖苦,不然很容易伤及夫妻感情。

3、翻对方的旧账

有些夫妻吵架喜欢翻对方的旧帐,这也是夫妻吵架最愚昧的行为。比如对方以前犯过的错误,或者对方以前的恋人,这样会增加吵架的激烈程度,导致矛盾越来越深。一码是一码,不能一吵架,就把陈芝麻烂谷子都抖落出来。夫妻吵架就看《夫妻相处之如何应对吵架这门艺术》本来一点小事,结果越吵越复杂。所以,过去的事情就让它成为历史,随风去吧。

4、当对方说狠话气你时,千万不要当真。

因为专家说过,生气时的人说出的话都是不可信的,那是人们最无情的一面。可以先冷静下来,认真地听对方把话说完。然后,无论是否怨你,这时,都要承认他说的你的不对。

5、吵架时砸东西

吵架时不要乱砸东西,吵架本来声音就高,再配上器物的碎裂声,这也太戏剧了,会吵到邻居,也会吓坏孩子。何况摔碎的都是自己的钱,那一地狼藉还得自己打扫,有理不在声高,吵架时也要讲风度。实在忍不住就摔摔枕头,别在刺耳的碰撞声里,让两颗爱着的心也跟着粉身碎骨。

6、无论吵架吵得多么凶,一定要时时刻刻记着:对方是自己最爱的人,千万不能说出“分手”二字。

如果说出了,那就是在折磨对方,也是在跟自己过不去。因为有很多情侣因为气不过,刚把分手提出来就后悔了。

7、谩骂对方父母。

父母对子女有养育之恩,无论岳父母还是公公婆婆,没有双方老人过去的辛苦养育,就没有夫妻今天的婚姻幸福。夫妻对双方父母应做到一视同仁,平时孝敬不均还能达成谅解,吵架时拿对方老人说事甚至谩骂,不但激化夫妻矛盾,伤及夫妻感情动骨,也容易爆发肢体冲突。夫妻谩骂对方老人是不能原谅的,既伤感情也伤亲情,传到老人耳朵里更糟糕。因此,夫妻发生争吵时应就事论事,不能把无辜家庭成员,尤其是长辈们牵扯进来,不能说出大不敬的话来。

8、心情不管有多么不好,见到自己的爱人时。

一定要面带微笑,不然,他(她)感觉到你心情不好时,一定会怀疑是不是他(她)自己哪点做错了。然后他们的好心情也会差下来。

9、说伤害对方的话

很多人吵架时经常口不择言,也常会拿自己的妻子、丈夫和别人的对比。”你看别人的丈夫多能干,你呢,可真是个窝囊废!”、“你看人家的妻子多贤惠,你什么都不行!”……这些话只会摧毁对方的自信心。真心相爱要拒绝彼此伤害!

10、不要长时间进行冷战。

当男女双方因为矛盾而争吵得不可开交时,双方情绪激动时,彼此可以适当分开冷静一下。等双方都足够平静、理性时再协商调和之前的矛盾点。但是冷静,不等于“冷战”,也切忌演变成“冷暴力”。如果长时间的冷战容易使得男女双方的心理扭曲,有时甚至会觉得通过冷暴力来惩罚对方是一件解恨的事情。因此,当男女双方产生矛盾时,不应该选择冷战方式来逃避问题,而是寻找合适的时机,好好协商。

11、轻言离婚

两个人走到一起组成家庭不容易,“离婚”两个字不要轻易说出口。尤其在争吵的时候说离婚,由于冲动,难免会做出错误的选择,让自己后悔一生。“离婚”是非常敏感的词,轻率地提及这些词是很危险的,很容易撕裂夫妻间的感情纽带,激化家庭矛盾。夫妻不再是两个人的事,而是一个整体,不要轻易说放弃。

12、内心封闭,拒绝与对方分享心声。

很多夫妻吵架之后,即使后来和好了,但是却很少人会在事后向对方述说自己的心理感受,不会向对方梳理自己的争吵点在哪里。以为过去了就过去了,不想再“旧事重提”。但是,其实这样拒绝向对方分享心声并不是一个好的习惯。因此,尽管双方和好了,但其实问题并没有解决,若下次问题再次出现是时,也会发生同样的情况。因此,男女双方应该要主动向对方打开心扉,让对方真正了解自己的想法和价值判断。夫妻吵架和解就看《夫妻如何避免吵架让对方感受到爱》只有双方彼此了解,才能最好地解决彼此的矛盾点。夫妻、情侣双方最重要是以和为贵,争吵是无可避免,那终究需要一方主动示好,尽可能减少争吵带来的负效应。

13、下手不知轻重。

夫妻吵架并没有太多原则性问题,争吵多是为些鸡毛蒜皮的小事,应秉持动口不动手的原则。夫妻肢体冲突既上感情也很危险,气头上动起手来没轻没重,打红了眼什么都能当武器,误伤致残甚至过失杀人的案例不少。夫妻动手多因话赶话互不服气所致,男人吵架时反感女人哭闹,认错服软又抹不开面子,通常呵斥老婆“闭嘴!”女人本来就委屈,若不服气继续拱火,吵架会演变成打架。因此,争吵时男人不能动粗,女人也不要相互挑衅,应给自己和对方留个台阶。

14、无论你脾气好坏,但是在恋人面前你就要好脾气。

这一点虽然很多人都知道为什么,但是真的很难做到。我也是悟了好几天,才把脾气改过了的。但是仔细想想,为了自己的爱人,改改脾气又算得了什么?人家可是要和你过日子的哦。当然,我可不是光指男同胞的,如果女生的脾气坏的话,也是要改的。因为有一个坏脾气,迟早要吃亏的。

15、经常以夫妻生活作为法码来要挟对方

绝大多数的人还是比较理智的,但是仍有一部分人不懂得生活的情趣。他们总以为拿夫妻之间的亲密关系作为赌注,就一定能够换取对方的顺从。事实上,这样的行为只会带来负面的情绪,非常不利于男女之间的正常相处。

夫妻不伤感情的吵架方法

1、坚信“夫妻还是原配的好”

“婚前选择的是最好的,婚后最好的是选择的”。人无完人,既然已经成为夫妻了,就不必太挑剔对方,而是要宽容对方,多多理解和谅解对方。要坚信“夫妻还是原配的好”,千万不要站在这山望那山高,以为“老婆(老公)总是别人的好”。

2、试试以柔克刚

俗话说:“生气是用对方的错误来惩罚自己”。夫妻闹矛盾的结果往往是两败俱伤。当发生矛盾对方火气很旺的时候,不妨运用“以柔克刚”的方法,即使另一方有充分的理由,也应该暂时让一让,不与对方争辩,等到对方的怒气消除以后,和气地告诉对方,刚才的谦让并不是无理示弱,是为了家庭和睦。这样减少气恼,相信对方会被感动和感化,家庭间矛盾就可和解。

3、吵架后单独反省自己不对的地方:

吵架后不能耿耿于怀,只感觉是对方做的不好,只看到对方的错,看不到自己的错,吵架本来就没有对错之分,正所谓一个巴掌拍不响,要反思自己是不是太强势,是不是不够关心对方,是不是给对方太大的压力了,是不是自己急着改变对方,而不改变自己呢?舞步学院建议你多考虑自己的不对,婚姻才会幸福美满,不能一味地只要求对方而不改变自己。

4、认错

夫妻之间需要的是坦诚,在出现矛盾的时候也需要有一方认错。如果找出问题的对与错后,一方一定要进行认错,避免下一次同样问题的出现。

5、冷静之后互相道歉一块解决问题:

夫妻吵架也是为了解决问题,只不过有时候解决问题的方式不对,就产生了矛盾,开始了争吵,所以吵架后,彼此冷静之后,要互相道歉,说说自己的内心想法,一块沟通解决问题,说说自己希望对方如何做,帮助对方改正不良的习惯。

6、 多做自我检讨

要多做自我批评,经常检讨自己的言行。“一个巴掌拍不响”,“清官难断家务事”,夫妻闹矛盾一定要查找自己有什么不对的地方,就是有理也不能得理不让人。毕竟是多年生活在一起的两口子,有什么问题不能协商解决,非要吵闹或冷战不可呢?事后一句“我错了”就能化干戈为玉帛。

7、吵架之后不能让情绪积累积压:

夫妻吵架之后不可以逃避问题,更不能让自己的不良情绪积压起来,有些夫妻吵架后,感觉自己是吵架中受了委屈受了伤害,选择了沉默不语,以冷漠冷战来抗衡,一方道歉后,表面上原谅了对方,在内心依然没有原谅,把不良的情绪积压起来,这样就会为以后的争吵埋下隐患,所以争吵后一定要把不好的情绪发泄出来,不能深压在心底。

夫妻高效的吵架方法

1、要理清彼此的需求。

问对方:“你要我怎么做?我怎么做你才会满意?”或者清晰的告诉对方,你要的是什么?他要怎么做你才会满意? 许多人吵架吵了半天,结果双方根本弄不清楚对方要的是什么。在这种情况之下,运用科学的定义是很重要的。举个例子来说,当对方说:“你每次都不会在意我的感受”。你可以问她:“我要怎么做,你才会觉得我在意你的感受?”如果他说:“我希望你能够常常陪我。”那么你可以问她:“你觉得一星期要几天陪你,你才会觉得我有在陪你,而没有忽略你的感受呢?” 千万不要觉得厘清这些问题很愚蠢,许多人的吵架出现纠缠不清的情况就是在这一个问题上。试想,如果对方说:“我希望你有时间就陪我”,而你说:“我真的不可能每天都陪你。如果一个星期有三天陪你,你可以接受吗?”你看,这不就是真正开始在沟通了吗?当你这么说时,对方可能就了解到自己的要求不合理,而会愿意提出一个较合理可行的要求。这种协商的方式比起在她一开始抱怨不被关心,你就勃然大怒、互相大吼好多了吧?

2、吵架当中是否有原则性、底线类的问题是不能让步的?

双方对于未来的规划方向,定居在哪个城市,多久结婚,房产名字,婚后女方工作与否,父母的赡养问题,要不要孩子,子女的教育问题,财产的归属问题。恋爱初期的问题好比在疾在腠理,不治将益深。我建议双方在婚前就将大多数问题解决掉。至少达成言语上的共识。

3、要澄清对方的想法,也要清晰的表达自己的想法。

举例来说,对方说:“我觉得你真的很自私”。你千万别急着反击:“那你呢?你又好到那边去?”你应该静下心来,问一下对方:“为什么你这么觉得,我做了什么事情让你感觉这样子?”这就是在澄清对方的想法。夫妻吵架就看《如何处理婚姻中的冲突,让感情升华》

如果对方提出的证据,你觉得不合理,你也应该要讲出你为什么觉得不合理的理由。清晰的表达彼此的想法,两个人的争吵才有可能有焦点,不然,很容易流于瞎打乱撞,吵不出什么结果。

4、试着以“我”来开始表达

读读下面几句话,一样的内容,不一样的说法,不一样的感受:

“你不应该这样和我说话,这很伤害我的感受” ➜ “当你和我大喊大叫的时候,我很生气”。

“你最希望不要去上班,那你还能做成什么事?” ➜ “当你说不想去上班的时候,我很担心”

5、试试看,会有不一样的效果~

能否给吵架双方一些形象的分类方式,比如说势均力敌型,阴盛阳衰型之类。

一般来说家里吵架分三种类型,男有理,女有理,男女都有理。比较容易闹矛盾的是后面两种。我个人不建议女孩子总和老公吵架,要懂得以柔克刚。比如男友手机上有其他女性的暧昧短信,如果你感觉还在苗头阶段,千万不要大吵大闹,只需要让他觉得内疚,觉得你更需要保护就好了。当然如果你想借机分手当我没说。

6、不要谈一些不太可能改变的事情

例如:嫌对方的身高不够高、身材不好或者赚得钱不够多„等。如果你是被讲的一方,我建议你可以冷静的响应说:“我知道我的确是这样子。但是这就是我,我就是这样子。谈论这个问题对我们并不会有帮助。 所以,我们要不要谈一些我可以改变的部分?”如果你是讲的那个人,那么我建议你要想清楚,对方可能就是这样子,你能够接受的话就接受这样的他,不能接受的话就要考虑离开他。勉强要对方做一些不可能达成的改变,只不过在增加彼此的挫折而已。如果他的问题是需要精神医疗处理的(如:冲动、酗酒、悲观、逃避人群),那么你应该协助他寻求专业的建议