如何经营有滋无味的婚姻生活

当恋爱进入婚姻的围城，激情退却，剩下的都是枯燥乏味的生活，但对于好多年轻的小夫妻来说，柴米油盐的生活，往往抵不过恋爱时有一顿没一顿的刺激。那么如何经营婚姻才能长久无憾？今天聚男网为你分享经营婚姻的技巧经验：经营有滋无味的婚姻生活的秘诀。

一如何经营有滋无味的婚姻生活

《一》、经营好婚姻5大法则

1.经营好婚姻家庭要“用心”

许多人都在诉说婚姻中的无奈，似乎已经忘记共同捧回红本本时的激动心情。其实，只要用心去经营，婚姻中更多的是甜蜜，而非无奈。想一想，彼此都用心维系一个家，同时也在不断的舍弃中收获更多的温情，这不就是一种幸福吗？

2.经营好家庭婚姻，要在细节上“相互关爱”

夫妻关系是很微妙的，在沟通了解的基础上，更要善于体贴。记得一篇文章中有过这样的一段描述：“……漆黑的夜，寒风凛冽，他拥我在怀，低声地问：‘冷不冷？’忽然就有一种莫名的感动和温暖在寒夜中流淌……原来不经意间的、最平常的关怀，就是一种最真实的幸福。”是啊，在日常的琐事中，在日复一日的平淡生活中，彼此是不是已淡忘了曾经的爱意融融，忽略了生活中那些温馨的点点滴滴？幸福人人都应该有，如果能懂得多多割舍一些“麻木”，就会感受到温暖关爱。关于经营婚姻技巧提升的方法，可参考相关文章内容：《当激情退却，如何才能挽救濒临破碎的婚姻？》

3.经营好婚姻家庭，与相互关爱同等重要的是包容

要包容彼此的不同，包容彼此的缺点，甚至包容对方的某些自己不喜欢的爱好。步入婚姻，在激情褪去的同时，最快显现出来的，就是对方身上以前未曾暴露的缺点。在这种情况下，能够接受现实并彼此包容是相当重要的。婚姻中的双方首先是两个不同的“人”，所以，在共同生活的过程中就难免会出现困难和冲突。法国作家莫罗阿曾说过：“没有冲突的婚姻，几与没有政潮的政府同样不可想象。”所以，当双方的个性发生冲突的时候，不要轻易怀疑感情已逝，或否定彼此的选择。只要试着少一些“计较”，多一些包容，那就一定能够收获最快乐温馨的家庭生活。

4.经营好婚姻家庭，还有一个很重要的问题，那就是保持“自我性”

爱有时候是一件盲目的事情，爱到深处，人可能就会做一些“忘却自我”的事情。千万别在这种忘我的奉献中成为爱的奴隶。的确，婚姻需要责任感来维系，但责任不是婚姻的全部。有时，夫妻间没有原则的奉献和牺牲，反而使一方失去吸引对方的魅力。理想的婚姻应该是在舍弃“无谓的付出”后获得的“双赢”，是双方在家庭生活中共同汲取活力。

5.经营好婚姻家庭，更应该保持好彼此的“空间”

在家庭生活中，给彼此留出自由的空间是很必要的，你的空间他不会打扰，他的空间你也不会强行进入，那才是一个幸福完美的家。爱可以自私，却不可以“侵略”，他不是你的奴隶，你也不是他的附属，婚姻需要双方学会舍弃“束缚”，在宽松的空间中营造共同的幸福家园。

“用心”在“关爱”和“包容”中为彼此赢得“自我”，并最终获取“自由无束”的家庭生活；在这些元素中再添一些理解、分担、交流、信任、情调……最后，再用“舍与得”做调料，一道极其丰富美味的“家庭婚姻”盛宴已呈上眼前

《二》、婚姻经营：教你留住枕边人

第一、不断地自我提升，感情需要吸引维持

很多人都知道感情是由吸引开始的，但是他们不知道维持爱情吸引也非常重要。当初对方跟你在一起时，你对对方的第一吸引会随着时间逐渐褪色，你的吸引力也会逐渐降低。但是，要想让对方一如既往地爱着你，你就需要进行自身建设来提升自己的吸引力。去改变自己的外表，丰富自己的内涵，只有你越来越有魅力，你对对方吸引力才会源源不断地产生，你们的婚姻也才会长久幸福。关于经营婚姻技巧提升的方法，可参考相关文章内容：《相濡以沫：幸福夫妻的相处之道》

第二、了解他的内心，让他知道你就是他的灵魂伴侣

如果婚姻中的双方交流时不知道对方在说什么，不知道对方心里在想什么，那么，他们的相处就是失败的。因为他们自说自话，根本不能了解对方的想法，出现了这种情况，那么矛盾也就会频繁地发生，感情也会受到影响。所以，要想你们的婚姻幸福，就得去深入地了解对方，站在他的角度思考问题，只有这样你才能明白对方的想法和观点。当你知道对方所想，明白对方的感受，那么你们的交流也会变得轻松起来，对方就会觉得自己说什么你都会懂，也就会潜意识地认为你就是他的灵魂伴侣。

第三、明白他的需求，让他满足于你们的感情

要想对方能够对你们的婚姻感到幸福与满足，你就应该在你们的婚姻中满足他的内心需求。要想满足对方的需求，就得明白，男人跟女人不同，男人需要的是被需要，是一份简单的认同感和尊重，所以你要让他觉得你们的家庭是需要他的，同时对他的成就和梦想表示赞同和支持；而女人需要的，是实现自己对于爱情与婚姻的小梦想，你需要学着筛选她的需求，然后以一个男人的姿态去带领她。就像挽回感情行业创始人康纳所说：“女人需要被男人带领，哪怕是强势的女人，内心深处也希望有一个比她强势的男人征服她带领她！”让她在婚姻中体会到没有经历过的幸福，只有这样，对方才会更加信任你，更加离不开你。

二经营婚姻的6个秘诀 为夫妻感情加些“料”

1.结婚再久也别忘互相赞美

很多夫妻由于相处的时间太长，总是会忽略掉伴侣身上的闪光点，更多的看到对方的缺点，甚至无限放大，然而，这很影响夫妻感情，不管结婚多久，都别忘记发现对方的优点，并且进行赞美，就算是一件小事，也需要给对方肯定，让对方感受你的爱意和关心，这会比小惊喜，小礼物来得更有价值。

2.说出自己心里真实的想法

人不能太矫情，很多时候对方的耐心，双方的感情都是自己给作没的。与爱人交流沟通的时候，不要一直让他来猜测你的心思，不要没事自己制造出一次无意义的争吵，应该直接坦率地表达自己内心的真实想法，不要期望他能完全猜透你的心，这不现实。

3.每天用1分钟优化关系

每天至少用60秒时间，来优化夫妻间的关系。尤其是对于那些负荷工作的夫妻来说，更加实用，不妨用这样的60秒给对方一个长吻，说个笑话等等，如果每天可以挤出3个1分钟，可以极大地体现对彼此的关心，加强紧密感。

4.适当制造珍贵感

不管是谈恋爱，还是已经进入了婚姻的殿堂，如果总是一味地追着对方的脚步，给他关心，给他爱护，你的谦让与不计较，会让他觉得你永远不会离他而去，甚至可能会无形中让助长对方的气焰。

在爱情里，即便是夫妻也应该要适当的保持一定的距离，在他离开时，你同样潇洒地转头离去，投入到与朋友，或是工作的活动之中，不要屁颠屁颠追着他，这种“珍贵感”也会让对方更珍惜你。

5.回忆美好的旧时光

即便争吵得不可开交，夫妻之间仍然需要用以往的眼光看待对方以及事情，回想着爱人对自己的疼爱，回忆着两人间美好的一点一滴，了解婚姻中的吵架不可避免，自然就不容易钻进牛角尖而斤斤计较。

重要的是争吵之后要很快很好，不能让冷战横跨在中间，当然，争吵时记得就事论事，不要翻旧账，将问题都搅和在一起；再者，在争论中达成共识，避免下次再出现同样的问题。

6.细节上的爱的小动作

不管是经过七年，十年，还是二十岁，当伴侣回到家里时，停下手中的事，将注意力转移到对方的身上，给爱人一个大大的拥抱，在细节上给予爱，能让对方更贴心和温暖；而在平时，经常保持着身体上的接触，比如拍拍肩膀、摸摸脸蛋之类的小动作，会比夫妻生活更能促进亲密度。

三怎去经营那有滋无味的婚姻？

一、婚姻为何会出现有滋无味的现象？

男人在经营婚姻感情方面其实向来不如女人，这甚至可以理解为男女先天性情感差别症。

女人永远都希望婚姻生活有滋有味，所谓滋即是要求生活富裕，不会为衣食住行烦忧，要过得滋润，所谓味即是要求婚姻生活要保持情调，不要太过于乏味。

如果要求婚姻生活达到这种境界，则更需要男人用心配合才能有滋有味，必竟婚姻是两个人的事情，一个巴掌不可能拍响，这也是为什么有的人婚姻生活非常和谐，至少他们懂得有滋有味的婚姻生活是要靠两个合力经营、彼此默契才能收获。

婚姻有时就像一道美味佳肴，即使再好吃的时候，但如果你没有心情它也索然无味。而如果心情好，粗茶淡饭你也会津津乐道，这也许就是婚姻情调的作用。

女人这种有滋有味的生活期待会从恋爱起一直保持到整个婚姻生活的全过程，这种期待女人能做到始终如一地保持；而男人的这种期待则很少能一惯坚持下去，特别是在进入婚姻生活后这种期待值甚至削弱。

在恋爱阶段，男人与女人保持了强烈的有滋有味的生活愿望，甚至比女人还强，通常人们说的“重色轻友”说的就是这个阶段的男人，因为这个阶段的男人有着强烈的情调意识，所以他愿花更多时间和精力来营造情调氛围。而在男女进入现实的婚姻生活后，这个阶段的男人首要的是要保证婚姻生活有“滋”，从而占去男人更多日常时间，也让男人无暇顾及夫妻还要有情调地生活。

其实很多时候不是男人刻意不去考虑婚姻需要有滋有味，而是长期为“滋”而战的现实生活里，耗尽了男人太多潜意识里的情调，以至于他忽略了有情调的婚姻生活才是婚姻幸福的最终内涵。

二，如何解决有滋无味的婚姻生活？

如果男人沉睡的情调意识不被及时唤醒，这颗潜意识里的情调神经会逐渐麻木，最后失去知觉，表现出的就是习惯性接受眼前的婚姻家庭生活模式，也会对女人的怨妇情结感觉习以为常，如果女人表现过度埋怨情绪，男人甚至反感，最后发展到出轨的可能。

所以女人需要适时点拨提醒或巧妙暗示男人那颗沉睡已久的情调神经，当男人的情调神经处于休眠状态时，女人要学会加点“味精”加点“盐”等调味品之类，让男人那颗沉睡的神经再次活跃起来，这样才能让婚姻生活有滋更有味。否则，尘封太久的婚姻情调不但会变质，最后会发展成双方均找不到感觉的境地。

其实，婚姻生活中，不管哪一方缺乏婚姻情调，另一方都有责任去积极主动唤醒TA，让婚姻生活回到正常轨道上来，保持婚姻有滋有味，而且只能这样子去做，除非你想放弃婚姻，除此之外，你别无选择。