做到内外兼修才能真正的挽回爱情

世间总是充满悲欢离合，爱情也总是分分合合。在爱情中，因为彼此相爱，因为在乎，所以两个人除了感情变深厚以外，也会因为想让对象变的更好，而强迫对方改变，导致两人最终分手。可大多数人分手后才意识到，其实前任是最好的，又希望可以挽回，今天聚男网就跟大家谈谈挽回爱情的小诀窍。

一如何针对对方的需要来挽回爱情

分手了，你会伤心欲决，这个时候你就开始去死缠烂打了，一哭二闹三上吊。求他不我，说他争辩，说不是你的错。或者说你开始去承诺，承诺以后永远爱他，以后会改变现在的自己。重复着说你多么的爱她。

然而，你所做的一切都是你在表达自己的需要，你根本没有找到问题的所在，你们分手的最核心原因是，他想要的是什么。你更应该的关注点是放在他的身上，找到他的最核心需求，然后通过行动让自己变成他的需求，这样才能真正挽回你的爱情。那么如何针对对方的需求来挽回爱情呢？

1.你首先要成长

不管结果已经是什么样的，你都要保持一个坚强的自己，不断地成长。乞求和纠缠是不能够让一个人回心转意的，只会暴露出你更多的毛病。也不要去当没事，失恋的感觉是非常痛苦的，但同时也是非常能够让人成长的。你要学会去承受，成长起来。

2.学会倾听

现在不是你该发脾气的时候，也不是要死要活的时候，你这样去做的话并不能够把他留住。你要清楚，他之所以选择离开，肯定是他对你们之前关系的某些方面存在着不满意，或者着你身上有什么他忍受不了的地方。这个时候你就要学会当一个好的倾诉者，找出真正的原因，这能够为你们之间的爱情打下基础。

3.暂时减少与他接触的机会

你们都需要先冷静一会，尽管让你暂时不联系他可能会让你非常难受，但情绪化的行为并不能让你挽回他，你需要慢慢一步一步来。减少与他接触的机会，是为了让他和你自己都冷静一下，思考你们间存在的问题，整理一下思绪，你们间相处一段时间了，这是有感情基础的，他也不可能说放就放的。在这个过程中你要让自己成长起来，准备迎接你的可能就是重新开始，这样你才能更好的挽回。

分手之后，如果你们之间还保持着交集，那么你就有很大的可能挽回爱情。因为只要有交集，你就可以更好的展现你自己，你就可以更好的去沟通，你才能够进行二级吸引。一旦他人间蒸发了，你们间已经没有任何联系了，那么你也将不再有可能去挽回了。

二挽回女友的正确方法

两个人的感情破裂了，女生提出了分手，但男生依然爱着对方。原因可以是双方的性格不合，也可能是因为一些小事，或者说有第三者出现了，你该如何挽回前女友？哭过了，也痛过了，但于事无补，是不是分手后就不可以挽回了，其实不然，挽回女友的正确方法你必须知道。你也可参考《挽回爱情的灵丹妙药，找回今生最爱的那个人》

1.切记不要死缠烂打

很多男人一听到女友对自己说分手，就开始对她纠缠不清，不停地去说“我爱你”，致歉之类的，女生这个时候可能也因为这件事情正烦，想要好好思考一下，看到你这样子，反而觉得自己做对了，你这样的人就是这样的，这样你就造成了不可挽回的局面。在刚分手的时候，你应该断绝一段时间的联系，但你们间应有的交集要保留着。

2.打造一个自信的自己

任何时候，自信的男人都是讨女人喜欢的，如果你以前不够自信，那么就想法让自己自信起来。如果你之前有点自信了，那就让自己更加的自信。哪怕分手了，你也要让对方感觉到你依然是一个自信的男人，你依然充满着魅力。多找朋友出来玩，偶尔去运动一下，多一些娱乐，让自己的生活模式变得更丰富多彩一点。

3.向朋友倾诉

我这里并不是要你找女友去诉说，而是要找你的朋友，通过诉蜜你才能够真正地冷静下来，分析出自己到底错在哪里。最好的是找一个你身边把妹很厉害的人，他会告诉你原因的所在。

　　4.展开二次吸引

通过你们间该有的交集，向前女友展现出你的生活模式，如果前女友看到有其它女生喜欢你，或者感受到了你和其它女生也能很自然的开心相处，那就会想要挽回你。如果让她感受到你的生活发生了变化，她又会开始变得对你好奇，又慢慢开始被你吸引了。接下来，你就一步一步向之前一样加深关系就可以了。

5.重复的错误千万不要再犯

女生看到你做错一件事情，可能还会给你机会，认为你可能改正，但同一个错误不断的犯，那么她就会认为你不可救药。之所以提出分手，肯定是你哪里犯了错误，或者做错了什么事情，一切问题都从自己身上找原因，改成之前的错误，改变之前的样子，你才有可能让女友再次回到你的身边。

6.分手后切记不要自暴自弃

女生向你提出分手后，你可能非常的伤心难过，甚至整天以泪洗面，也吃不下饭，有的人竟然还想到自杀。伤心固然是有的，但太过了就是非常愚蠢的行为，女生并不会因为你的难过而回到你的身边，也不会因为你的自暴自弃而继续根你在一起，她不需要一个懦夫。你正确的做法应是首先要冷静，恢复你之前的生活状态。

如果你真的想要挽回女友，那么你就要努力的去改变自己，一步一步做好自己。相信自己，挽回曾经的女友是有可能的，重点是你要先做好自己。

三挽回爱情的话

一段感情是要经历委多挫折才能够成就的，一旦产生裂痕要及时挽救。有分手的征兆手要学会挽回，时间拖得越久，越可能出现其它的变化。所你分手你想要挽回爱情，要马上去执行，不要再等了。分手后如何才能够有效的挽回你的爱情呢，说什么样的话通话让她心动呢。下面给大家分享一些挽回爱情的话有哪些？

1.如果我们分开，你能变得开开心心的，找到幸福，那么我愿意让你去找到你想要的那个人。有一天，你倦了，累了，我依然会在原地等你，永远愿意继续照顾你。

2. 我们一起经历了那么多的事，我珍惜与你在一起的每一刻，我不想失去你了，让我再次照顾你，保护你好吗？

3.手情不自禁的就播打了你的号码，我也不知道自己为什么要这样做，可能只是想再次听听你的声音吧。

4.这段时间，我一直在思考，以前总是喜欢说我能够给你很多很多，结果你给我的多多了。我知道我要开始改变了，曾经的梦想都已快忘却，但现在却突然醒悟。最近我开始去学英语，去学跳舞了，这些都是我曾经的梦想，我也在也会做菜了哦，有时间做给你吃。

5.在你离开之手，我希望能够带你去一些曾经拥有我们彼此回忆的地方，最终如果你还是决定要分手，我愿意让你去寻找你所谓的幸福。

6.我突然好想你，我们才分开了两天，我却感觉经历了几百年。你现在心情好了吗？感冒好了吧？前段时间我不应该不断打电话给你，让你烦了。对不起了，以后你累的时候我不会再去打扰你了，希望你开心。

7.笨蛋，今天是我们分手的第一天，我不知道你是否还在想我，但你的身影却依然无时无刻浮现在我脑海中。记得以后不要吃太多辣的东西了，你的口腔容易溃疡，要多注意自己的身体。刚打你电话了，你没有接，笨蛋，你怎么跟女孩一样有着大小姐脾气呢！晚了，该睡觉了，晚安，宝贝。

8.我坐在窗前，微风拂面，想起那天的画面，我的心依然在痛。我知道我自己是一个不合适的爱人，我没有经营好属于自己的爱情，你离开时说的那些话是那么的坚定。我知道是我逼着一个喜欢我的人离开了我，对不起，宝贝。

把自己心目中最真诚的想法说给对方呢，你并不刻意地去乞求什么样的结果，但你希望对方对听到你的心声。通过优美的文字表达出自己内容的感受，不仅能够发泄自己压抑的情绪，面且能有希望挽回自己喜欢的人。在这里要注意一点，说这类话的时候你需要保持一种淡定的心态，不强求，不一定要对方有回应，重要在于真诚。这也是我们成长的一种方式，情感经历总是能够让人成长。

四女友提出分手的常见原因

1.生活品质差

生活品质往往是最能吸引女人的一样展示，而在你搞掂她之前，她看到的只是表面上的你，对于生活品质，多数情况下都是在相处的时间越长就越了解！如果一个男人的生活品质比女人差，那么除非她是没体验过差的品质，不然，你们会更容易分手！

2.没上进心

潜力股是最吸引女人的，如果在一群追求者中，你是最有潜力那个，她选择你的几率也就更大，如果你潜力很低，那相对来说，你的难度也就更大了。因为女人们都是优先考虑潜力股！

而在相处过程中，你没上进心会让她联想到你们将来的生活。对女人来说，没有比以后生活糟糕更让她安全感不足了，就算跟你在一起，当她看到别个潜力股时，心里都会忍不住对比一下！所以，为了你们的关系，给上进心加加油吧！而相对于挽回爱情，上进心的提升，也会让她重新被你吸引！

3.缺乏共通点

没有共同话题，恐怕是你们关系最为严重的问题了，貌似神离不快点解决问题，你们的关系最终会还是会分开。因为有共同的相似点，你们才走到一起，也因为不同你们最终分开！

4.不沉稳

遇事慌张，女人会联想到，这点小事都这样了，如果是大事呢？不沉稳的表现，在女人的心里，往往就是不靠谱！

5.过度消极

未来在你眼里就是一片黑暗，没错，是的，她会安慰你，看到你这样消极她会展示出她的母性！但你总不能每次她开开心心的找你见面，然后你就哭丧的脸对着她吧？热血奔腾的阳光男人，相对来说，对女人的杀伤力还是非常强地！

6.不尊重对方

不尊重对方，让她的价值得不到提升，其实就等于不认同她！我们都是没有太多安全感的动物，一直都在寻求更大的认同！如果你让她在你这里一直得不到认同，当她失落时，她会去找一个认同她的人！

7.过度玩乐

一个星期去夜店玩得不多，5晚而已。每两天去一次打麻将，其实不单单会让女人反感，还会给自己种下病根。玩乐没有什么不好，但一个大男人，天天玩乐，像个什么？当然如果说你已经事业有成，为社会为世界做了足够多的贡献了，这时候你想怎么玩，我想你的女人都不会有意见。但在些之前，量力而为之吧！

8.没爱心

残忍的对待小动物，打骂小孩子，对待老人都没有半点礼节，其实会让她联想到将来你们的家庭，谁愿意找一个天天虐待自己小孩的男人？