让你在婚姻围城中甘之如饴的独家秘笈

有人说，婚姻像是一座围城，外面的人想进去，里面的人想出来。为什么进入婚姻的人想走出围城呢？聚男网的小编今天就和你分享让你在婚姻围城中甘之如饴的方法，大家走过路过不要错过哦！

一经营幸福婚姻的秘诀

想要经营幸福婚姻，小编为你整理了一些幸福诀窍哦！

（1）女人要善解人意，男人要温柔体贴

在你向她索求理解时，她也同样渴望着能得到你的谅解与支持。女人如果能够尝试着去理解男人，男人如果能更加温柔的对待女人，那么相爱就会变成一件很持久的事情。

（2）女人怀孕后，男人一定要有耐心

女人怀孕后情绪确实很容易波动，并且口味还会发生变化。所以你妻子情绪化与她突然想吃西瓜，其实都是正常现实。女人怀孕其实很辛苦，你永远不知道她的身体在发生怎样的变化，不知道她的内心承受着多大的压力。女人生孩子是有很大风险的，重则可能危及到生命，所以她冒着生命危险怀胎十月生下你们的宝宝，你更应该耐心的对待她的需求，耐心的爱护她。

（3）不要让矛盾过夜

夫妻之间一旦引发了矛盾，不管是遇到多大的事情，最好当天解决问题。矛盾存活的时间越长，伤害彼此的感情就会越深。

（4）遇事时努力克制情绪，不要随便争吵与冷战

事实上，能管住情绪的人太少。因为我们都渴望对方能理解自己，所以在遇到矛盾时，彼此都会大声的将内心的不满宣泄出来。吵过之后，才发现吵一次寒一次心，感情越吵越淡。所以，当你发现两个人快要吵架时，就应该及时克制自己的情绪，如果克制不住，那就保持沉默。至少，不会用一些刻薄的话伤到她柔软的内心。

（5）有效沟通，换位思考

遇到问题时，先通过商量再做决定，如果商量无果，也没必要吵。打个比方，做个假设，引导对方换位思考，互相理解彼此的难处。那么很多事情也会迎刃而解。

（6）往日里多用一些肢体语言表达爱

感到高兴时，幸福时，可以用一些拥抱或者亲吻表达爱意。在吵过架时，也可以用一个拥抱化解她的心结。你老婆并非不理解你，而是她很依赖你。一个女人依赖一个男人，是发自骨子里在爱着这个男人。因为你对她而言，是最坚实的后盾，是天是山是她的所有。所以，多表达你的爱吧，这样爱才不会干枯，维持婚姻才会活色生香。关于婚姻，你也可以参考：《让你在婚姻中如鱼得水的诀窍》

二长久爱情的甜蜜之处

如何让爱情长久，需要两个人的共同努力。一定要记住，婚姻中要有足够多的妥协才能够让爱情持久不败。

（1）你可以尽情品赏那些共同的回忆

回首那些与你另一半共同拥有的美好过去，是保持双方长期关系幸福的有效策略。

那些共同的回忆可以是一个假期，还可以是其它一些简单的谈话，比如后花园那棵亲自种植的树，到现在长的如何如何了。

（2）你会将你另一半对你的赞赏记在心头

比方说，你总是对你的大屁股很敏感，但是，你的另一半很喜欢。所以，随着时间的推移，你就会越来越乐观地正视它，因为这是另一半影响的结果。

注意：这种影响或许不会完全改变你内在的看法，但是它至少将你导入了正确方向。

这一原则也适用于内在素质和技能，比如，对自我讨喜或做饭水平的认知。它适用于任何你另一半对你看法远远好于自己对自己看法的领域。

（3）增强幸福感。

美国《个性研究杂志》刊登密歇根州立大学一项心理学研究发现，婚后第一年幸福度会大幅提升。即使数年之后，已婚者幸福感也依然超过单身者

（4）你会感到有种依赖的安全感

当你对你的另一半感到一种归属的安全感时，你可以尝试新的事物，如果你的尝试不起效果，那么你就是找到“一个舒适的着落”了。

当然，在长期的恋爱关系中双方也要共度难关，比如，健康危机。从此看来，你的另一半会永远在那儿等着你。这有助于减少那些缺乏安全感的人的焦虑。让人更快乐。

美国罗格斯大学人类学家海伦•费舍尔教授完成的新研究发现，热恋或已婚参试者大脑奖赏区域活跃程度与吸食可卡因之后的大脑活动程度极为相似，这表明热恋及幸福婚姻可提高欣快激素多巴胺水平。

（5）改善心理健康

研究发现，幸福爱情可使男性身体更健康，使女性心理更健康。这与爱情或婚姻提高社会认可度不无关系。

（6）你可以修正彼此的思想偏差

和你的另一半分享的越多，你就会发现彼此的思想偏差在哪里。比如，你的另一半在慌张或饥饿时就可能会草率做出决定。再比如，你的另一半可能会过早的得出负面结论。

在你私下里了解了彼此的思维方式后，你可在对方在“跳入”惯常思维模式时帮其一把。所以你可以发自内心的信任你的另一半有着你最大的利益。

（7）你可从所谓的“健康行为一致”中获得利益

双方常常更易于注意到对方好的健康习惯。例如，双方中的一个一年看一次牙科，那么另一个也将会如此做。

这就是为什么在挑选人生另一半时要选一个有责任心的（内在影响外在）。

假如你另一半的健康习惯很差会怎么样呢？那何不妨起个带头作用？如果你改变不好的习惯，那么你另一半至少也将会注意到其中一些，哪怕只是很细微的一些也好。

（8）有了固定既异性朋友，生活中好多烦恼有人倾听、有人理解、有人帮你化解、心灵得到慰籍、空虚的情感得到了填充；

如果你需要更多的方法，小编推荐：《让你的爱情甜过初恋的攻略》

三夫妻相处技巧

相信婚姻如同坟墓的朋友应该不在少数，导致这种认知的主要原因是很多朋友在步入婚姻后发现婚姻和恋爱是完全不同的，其实，婚姻是否幸福，要看我们大家怎么做，如果大家能及时调节一些生活的小细节，幸福婚姻就在你身边。下面小编告诉大家夫妻相处的秘诀。

（1）谈心。

保持愉快的语调。不要相互对嚷和诅骂。要温柔善意地只说那些有益的字眼。每天都要交流。这是最重要、最能表示关爱的形式。

（2）多在一起散步。

一天花30分钟锻炼身体、交流感情、放松情绪、交换意见、构想目标、消除误解。最好能手拉手。

（3）一起做一些新鲜有趣的事情。

去一家新餐馆，吃一道风味不同的菜；听一场音乐会，度一个独特的假期；一起参加个学习班、学些你们两个都打算并盼望去学的东西。一起学习，你们会更加愉快的。

（4）经常互送礼物。

订阅一份杂志、买一本特别的书，洗个热水澡并按摩，送一束鲜花，共享奇特的经历，奉上喜爱的食品。

（5）写爱情便笺。

把这些便笺藏在家中的各个角落--衣服里、口袋里、厨房或抽屉里，以及一些秘密的地方。要运用你的想像力去制造惊喜。

（6）不要批评、谴责、抱怨。

这是绝对不能干的事。只去赞扬。要对彼此间的关爱表示感谢。在爱情和持久的夫妻关系中，从来都没有消极性字眼的位置！如果你做出了一个好的榜样，你的爱人也会像你一样把事情做好的。

（7）拥有并保持理想的形象。

这是送给你自己及其爱侣的礼物。健康的、吸引人的身体也能对良好的夫妻关系起到促进作用。

（8）允许你的伴侣对他（她）自己的生活负责。

他（她）有权决定自己的现实和命运。尊重他（她）的选择。你们两个都可以按照自己的方式去生活---和谐地生活；珍藏各自的相异点；尽最大努力使生活变得轻松，并给爱侣创造更多的乐趣。

（9）共同成长。

以相同的速度和方向成长---通过分享近似的观念、参加共同活动的方式。当你们的成长是建立在愉快记忆的基础上时，你们的关系会更加亲密。

（10）不要有太强的占有欲。

做事时不要好像是你“占有”你的伴侣；要对彼此的生活方式和个人兴趣给予相互的支持与鼓励；要心存感激，和睦相处。