饮食抗皱祛斑 盘点五种带胶原蛋白的食物

牛蹄筋增加细胞代谢

牛蹄筋一直以来都是被爽口和弹性被许多美食家评为上成美食，但是在生活当中这种料理确是不常见的。首先是不一定所有人都可以接受这爽口的口感，再者就是这玩意价格也不便宜，但是如果可以用在美容上或许它的价值就显得有些不同了。

牛蹄筋不含胆固醇，能增强细胞生理代谢，具有强筋壮骨之功效，对腰膝酸软、身体瘦弱者有很好的食疗作用。如果你还在节食，不妨吃一些牛蹄筋，有补钙的效果哦。