维持长期关系：你知道如何才能做到相濡以沫吗？

谈恋爱其实是一门很深奥的学问，恋爱不仅仅是要靠缘分，更要靠彼此坚持不懈的努力去维持这段美好的感情。毕竟在茫茫人海中遇到一个自己喜欢的人是一件非常不容易的事情。那么如何经营爱情才能甜蜜如初？聚男网为你解析。

一想保持长期关系靠什么？

一段感情的维持，有着属于它的相处法则，在感情的相处中，情侣双方是对等的，并没有说谁比谁的地位高一点，所以这就涉及到了原则的问题。

如果在两个人相处的时候，其中一方是没有原则的，任由对方侵犯。那么他的框架也就会越来越弱，感情维持也会变得很困难。

什么是框架？

框架是由彼此的自身价值、双方需求程度、等等潜在因素来决定的。而框架可以让你在恋爱中，或者挽回爱情里获得主动权，也可以让你在彼此相处过程中变得非常被动。

框架就是一个人的原则和底线。有原则和底线的人，并且还能坚持原则和底线不被触碰侵犯，这种人，是最能受别人尊重的，而且还能减少和别人之间产生的矛盾。

在爱情中，设立框架，明明确确的告诉对方，如果对方触碰到你这个框架，你是会给予对方惩罚，拒绝对方一再挑战你的底线。

这样的你，不会让自己掉到恋爱中的地位，还能让彼此之间的爱情稳定从容。

该怎么保持自己的框架？

情感专家说过：“没有框架的人往往都很惨。人善被人欺，马善被人骑，说的就是那种框架弱的人”，所以，没有框架的人，在爱情中往往会处处受制。

女人在和你相处的过程中会不断的进行着测试，其中也会尝试不断挑战你的底线框架，看看你是妥协还是坚持。

如果你面对挑战，而选择妥协，而不是坚持自己的原则，那么女人便会为你的行为打上减分，到最后，因为觉得你是个软弱可欺的人，而毫不犹豫放弃你。

那该怎么保持自己的框架呢？最重要的是，无论做什么事情，都要坚持自己的原则，给对方立下一个底线的标准，如果对方触犯，将会给予惩罚。

因为面对着对方的错误，如果你容忍了第一次，那么对方就会有着第二次和第三次乃至无数次的重犯，这种一犯再犯的行为，是在一次次的挑战你的框架。

让你的容忍底线降低，而对方，也在一次次的挑战框架行为中，越加的忽视你的感受。

所以说，你的不被尊重，是自己造成的，你的容忍和不坚持，让对方找不到尊重你的理由了。

在感情的生活中，树立自己的框架有多重要？没有树立好框架的恋人，会在对方的再三触碰和挑战底线的行为中，让你们之间的矛盾点激增，伤害彼此之间的感情。

在感情的相处中，要保持住自己的框架，明确的让对方知道，你对于对方做什么你会开心。

而做什么会让你不开心，让他知道什么是能做和不能做的。这样，你们之间的感情才能更加稳固，长期关系的维持也会变得更加简单。

其实你不高不帅也能搞定女神！关于长期关系技巧提升更好地方法，可参考相关文章内容：《长期关系之矛盾处理操作指南》

长期关系里女人离你而去的原因

具体症状有：

1，女人说你变了，没以前那么爱她了

2，她说你以前对她知冷知热，百般体贴，现在却不闻不问

3，女人说对你慢慢的淡了，没感觉了

4，你们为了一点点事情，大吵大闹，或者生闷气

5，女人出去私自和别的人见面，你醋意大发，责怪她

6，女人经常在你面前提别的男人很好，很有钱，很厉害

7，女人家里的人不喜欢你，顺带她也开始挑你毛病（关于长期关系技巧提升更好地方法，可参考相关文章内容：《爱情秘籍：情侣必知让你幸福的方法》）

二如何经营长期关系！

（一），神秘感，新鲜感

刚开始的时候，双方都对对方比较好奇，想不断的探索对方。

但很多兄弟在一开始的时候就把自己的老底全都交代了。

自然而然，女人对你也就没有什么兴趣了。

女人是很奇怪的动物，她们不喜欢直来直去。

女人喜欢像洋葱一样，一点一点的剥开男人。

喜欢循序渐进的挖掘男人。

（二），保持一致性

很多人在追女人之前，对女人各种好：

送礼物，请吃饭，体贴，关心，每天电话，短信不断。

当TD或正式恋爱了，觉得女人就是你的了，

也就没以前那么殷勤了，

这其实是人的一种惰性。

人的心里容易受到习惯的驱使，可能会在短时间内做出一些改变。

但时间久了，本性难移，难免就会暴露出之前的性格

（三），挑战性

挑战性，也就是让她有一种挑战你的欲望，想征服你，

在长期关系中，很多人都没注意到这点，

认为两个人的关系确定了，我就应该让着女人，

我们在小的细节上可以让着女人，但是大事上得有自己的主见，

有自己的想法，让女人觉得你不是那么容易改变自己的立场的人

这样她才有想征服你的念头

三十个维持长期关系的真相

1.爱情是需要经营的。

爱情不是空穴来风的，恋爱中的来那个人同甘共苦，分享他们的所思所想。

2.你只能改变你自己，而不是改变你的另一半。

如果你爱一个人，并且认为在你感觉对这段关系不舒适的时候，对方会改变自己的行为的话，那么你需要在认真的换位思考一下，自己是否能够同样做到。如果你想要改变，把事情摊开来说，这样你的另一半才知道你需要什么。

3.所有的争吵都源于我们自己的恐惧或痛苦。

当你沮丧的时候，自检一下自己到底怎么了，而不是把怒火和不安迁怒于自己的另一半身上。事实上，我们认为自己沮丧的原因往往不是自己一开始想的那个，这需要我们自己抽丝剥茧认真地想一想。

4.要知道男人和女人是不同的

但是我们之间的距离并没有火星或金星的距离那样遥远。但是有些时候男女思维的差异，又简直我们相差了一个太阳系那样遥远。了解我们的差异，并且怀着积极的心态面对我们的差异，这样会让我们在一起生活的饿时候求同存异，并且让我们的生活更加的有趣和开心，差异可以让人产生矛盾，但是也能迸出火花。

5.每天都表达自己对另一半的自豪

一天之计在于晨，每天早上你都有机会让你们之间的恋情更加甜蜜更加深刻，只要你懂得适当地赞美你的另一半，让对方知道你很开心和他在一起。这样对方能够感觉到你的珍惜和尊重，让对方感觉生活更加的美好。

6.愤怒只会浪费你们的时间

愤怒也是一段关系的杀手，因为愤怒蒙蔽了你的双眼，让你无视了对方的好。当你对你的另一半生气的时候，给自己一些时间冷静下来，并且和对方心平气和地讨论你是怎么想的。

7.定期调整你们的心态

和你的另一半一起去情侣感情咨询的工作室，和情感专家聊一聊你们感情生活，或者一起读一本关于两性关系的书籍，至少一年一次。即使你觉得你们不需要，实际上你这样做之后会对你们的关系有一个新的认识，并且知道怎么让你们的爱情更加甜蜜，爱情是一种能力是需要培养的。

8.找出一个方法让你们变成彼此的好朋友

对于某些情侣来说，这听起来很不浪漫。但是对于这样做的情侣们，认为这是他们在一起的时候最好的状态之一。

9.为自己的幸福负责

没有人可以让你开心。你需要自己做些努力让自己开心起来，如果你觉得这是你的另一半的错误，试着换位思考一下，并且检视自我，看看是什么让你不开心的。

10.你想要什么就要先付出什么

我们的需要会随着时间改变，如果你想要被理解，那么试着表现得对对方更加的体贴，你想要更多的爱的时候，先为对方付出更多的爱。这是很简单的原则，但是确实有效的。

四长期关系：恋爱中的三大禁忌

（一）、分手时常挂嘴边

把分手时常挂嘴边，这通常是女生最容易犯的禁忌，有时候女生说分手只是想试探男生，女生越是容易说分手就越是希望对方能来哄自己，希望得到对方的重视，但男生往往不懂女生这些心机，总是信以为真，认为女方在质疑这段感情，久而久之就会导致感情的疏远，所以女生千万不要经常说出分手的话，哪怕你只是一时意气，都会很容易导致真正的分手，不利于长期关系的发展。

（二）、为了爱而失去自我

有些女生遇到自己心仪的男生，就会像变了一个人似的，为对方洗衣服、打扫房间、煮饭等，把自己等同于一个金牌保姆，虽然男人在生活上会依赖你的照顾，但他的心早已不在你的身上，因为你已经为爱情失去了自我，如果想要抓住他的心，你并不用包揽所有的家务，你可以抽时间来读书学习、参加培训班、健身美容等，不断充实自己，让自己越来越优秀，才是巩固长期关系的有效方法。

（三）、在恋爱中过于自私，不懂换位思考

有些女生在恋爱中希望自己的男友宠着自己，当她半夜觉得饿了就要求男友立刻送宵夜到她家，要求对方按时接送她上下班，希望男友“呼之则来”，在恋爱中的女生不能过于自私，要懂得换位思考，当你大半夜要求他送宵夜来你家，你有考虑过他的人生安全吗？当你要求对方按时接送你上下班，你有想过是否耽误对方的工作？学会换位思考，理解和体谅对方，才能让