跟自己喜欢的人在一起约会，总有一种上学时面临考试的感觉。总是在约会中害怕自己的分数太低，做的不够好，所以心情一直都是忐忑的。同样，有时候这样的心态一直在约会中挂在自己的心上，那么这种心情会更加在约会中束缚你自己，这样在约会中根本不能更好的提升两个人感情。那么在约会中你需要知道怎样的技巧来提高自己吗？聚男网告诉你正确做法。
1.回想起约会的某些细节会忍不住偷偷开心
当你回想到约会的细节忍不住会偷偷自己乐，注意，这里的乐指的是幸福或愉快的乐。比如，在你说起童年的往事，对方有着和你一样的相似经历时你的感觉；比如，你为对方倒茶，对方急忙递茶杯，不慎两人的手指碰到一起，然后你们各自脸红心不跳地倒抽冷气，急忙想下一话题的那一刹那。相反，如果你回忆起整个约会过程，更多地想起的是冷场甚至是焦虑不安的情绪，这个就要喜忧参半了，因为考试经历告诉我们，如果我们自我感觉考得不好，那百分之八十是真的没考好，也有可能有百分之二十的机会我们考得居然很好。考得好自不必说了，万一这个走了另一个极端……考试发挥不好没关系，下次好好考！
2.双方似乎都十分尽兴，而不是一边倒
初次约会的最初几分钟，通常都是彼此介绍，笑容也紧张。在简短的对话中，你和约会的对象都在寻找你们的共同点，如都具有幽默感，对一些事情的看法一致。你们可能都会谈到邮件或电话中都提到过的事。慢慢地，你们开始聊一些比较深入的话题，你方说毕，对方便起。两个人就一个话题你来我往、你追我赶、你推我搡地分享，什么叫势均力敌？这就叫势均力敌。如果整个约会过程有点倾向于一边倒，那这就是一个不大好的信号。
3.完美地结束约会
从第一次约会是如何结束的就可以获得很多关于这次约会进展的信息。你约会的对象看上去很放松，在一起感觉很美好甚至有点不愿说晚安吗？她在跟你告别时有欲言又止吗？她比跟你刚见面时与你的距离更近了些吗？她是不是约会完了看着精力满满的呢？她在跟你告别时是不是基本不看手表或手机来检查时间呢？她微笑的时候你能在她眼中看到乐呵呵的自己吗？换言之，约会结束的时候你们是不是都很放松，很开心？如果以上症状你们俩都有，恭喜你，你可以获得一个爱情梦想了！检查下进展的情况。你是否感觉到你约会的对象想早点结束约会，说一些诸如此类的借口，当然也可能是你说这样的话。如果你对你约会的对象没有太多兴趣，没有被吸引，那就别伪装。没有关系，这个时候的失望比起将来的大绝望还是要轻松很多的，比如你体检查出来一个小瘤子，你是希望迅速得知这是一个良性肌肉瘤，还是慢慢等待，之后发现是个恶性的瘤？自由选择是你们的权利，真诚不欺是你们的义务。
1、怎么聊
大多数男人想知道该和女人“聊些什么”。只有当你谈女人所感兴趣的东西才有意义，对吧？实际上，更重要的一点就是，无论你聊些什么内容你都要采取正确的聊天方法。换句话说，如果你不明白如何展开吸引女人的聊天方式，那么你所谈的东西就根本不重要了——因为和你聊天的女人不会对你有所谓的“感觉”。怎么聊包括：-你的身体语言-眼神接触-互动时骄傲风趣的谈风-调情-发出含混的信号-引导谈话-涉及共同问题和话题。如果你出现很多尴尬的沉默、紧张和其他常见的挑战，那么你很可能就需要在知道聊什么之前弄清楚怎么聊。
2、聊什么
有一些很棒的话题用于跟女人聊天先好好想一下。什么样的话题女人最感兴趣？时尚打扮、电视剧、爱情小说、名星、星座等等。如果你好好想一下，这个问题的答案是明摆着的。不管出于某种原因，女人倾向于下面这些话题：-戏剧-冲突-爱情-名人八卦因此……和女人就这些话题展开聊天真的是非常简单的事情。
1.给妹子美好的回忆
第一次和女生约会应该会紧张吧，都想表现出很棒的样子去吸引女生呢。一般的女人对一段感情的付出都会比男人要多。信任对于女人来讲是放在第一位的。约会就是尽力去吸引女生的事情，去吸引她让她更加的信任你。在约会中你要学会给姑娘创造新的回忆，这是我能给你们最好的约会建议：为了你们的约会能有一个美好的回忆，约会的大部分时间都要把握当下。约会中很容易陷入交谈陷阱，话题越来越深入。这样的聊天约会很容易失控，变成你们情绪高涨的杀手，尤其是在你不注意规划整体聊天过程的情况下。所以在感情中，要慢慢地表现出真实的自己，就像你要慢慢地了解她一样。此外，在约会中要尽量保持活跃。你是在和她一起创造属于你们的回忆，而不是和她分享你的回忆。所以要创造一些你们以后可以共同回忆的经历，而不是坐在酒吧的某个角落谈论自己的心理创伤。在任何一段新的感情中，交流都是非常重要的，也是击破她防线的途径。但是在打开你的心门之前，要给她一个理由让她迫切地想要了解你。无聊的人是毫无魅力可言的，所以在约会过程中你千万不要充当那个无聊的角色，也就是说无聊的人不会让人有兴趣和好感，只会让人抓狂，想摆脱她，哪怕一分钟也不想再跟她呆在一块。在要注意的是不要硬生生的把段子讲出来，配合上自己的话更好！谈话的焦点应该放在她的兴趣上，而不是你的。可以和她分享一些你的经历，但是不要注重你自己的兴趣。她对你生活经历一些不经意的询问会让她慢慢放松下来，对你无所防备。另外，第一次约会尽可能收起你想上她的想法-一开始就显露这种意图只会加剧你的无聊。
2.一生的约定
也就是说和某人的第一次约会并不是每天都有的，所以好好享受。爱情是一段奇妙的旅程，让你从平凡的工作中解脱出来。所以要用特别的方式来对待这件特别的事-----做些独一无二的事、不重复的事、难忘的事。即使她好像对此满不在乎，但是相信我，当你这样做时，她的爱情马达已经在高速驰骋了。还有很多朋友都会在约会中紧张得不行，其实，短暂的紧张其实没什么，过后冷静下来就好，开始因为紧张、别扭导致的神经质是可以理解的，但是你不能一直这样。你应该有控制自己的能力，让自己冷静下来。冷静下来的方法有很多，比如我们可以做下深呼吸面带微笑，也可以去趟洗手间洗把脸，这些都是一些可以教你快速冷静下来的小技巧！
3.修炼爱情
有能力的男人遇到任何有魅力的女人都会表现出自己的兴趣，因为他们有强烈的性欲驱动。但是因为他们有很多选择空间，所以他们不会表现地对某个女人特别痴迷。因此不要因为感兴趣就对某个女人很痴迷。修炼爱情这条道路十分心酸，首先你一定要有自信，她已经完全陷入爱河了。这并不是开玩笑哦，这个要点我们一定要懂，把你想成天下的女人都喜欢自己。因为这样可以让我们更加的敢于恋爱，自信会给你意想不到的效果。
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