女人常喝菊花枸杞茶有什么好处 每个人都适合喝吗

菊花枸杞茶有什么功效呢？很多办公室女性天天对着电脑对眼镜不好，菊花枸杞茶有很好的缓解眼疲劳哦！菊花枸杞茶还可以提神、可以抗辐射等。下面具体了解一下：

1、 利于长期使用电脑的人缓解眼睛疲劳。长期使用电脑会影响健康，眼睛处于紧张状态，视觉的过度疲劳还会引起房水运行受阻，较易导致青光眼。同时，干眼症、白内障、角膜溃疡和视网膜剥脱等，也是长期使用电脑者易患的眼病，喝菊花茶能改善眼睛的不舒服，缓解以上的症状。

2、 利于长期精神紧绷的人缓解疲劳并提神。随着计算机的普遍，人们使用电脑越来越广泛，电脑虽然给人们的工作、学习和生活带来方便，但是使用电脑的室内环境正负离子失去平衡，对人体的健康有一定副作用，会引起自律神经失调、忧郁症。这时候饮用菊花枸杞茶，可以缓解疲劳，提高工作效率。

3、 利于生活在辐射环境的现代人抗击辐射。菊花枸杞茶中含有的维生素C、维生素E和茶多酚，茶多酚具有很强的抗氧化活性，可以清除人体内的氧自由基，能起到抗辐射、增强机体免疫力。