女人喝什么花茶对身体好 推荐四款美容又养生茶

爱美之心人皆有之，特别是女生哟，女生护肤除了使用护肤驻颜外，其实喝点花茶也是不错的选择，那么适合女性喝的养生茶都有哪些呢?小编给大家作详细盘点。

玫瑰花茶

　　玫瑰花茶(清火润喉，养颜补水)

玫瑰可以清火润喉，对皮肤也非常好，可以祛斑抗皱，嫩白补水，是花中之王。女人多喝玫瑰花茶可以让自己的脸蛋变的非常有血色，非常红润，因为玫瑰可以活血化瘀，调和脏腑。很多女人都有痛经、月经不调，这都是气血运行失常导致的，多和玫瑰花茶可以缓解这些。玫瑰花茶的具体做法就是，每天取玫瑰花15克泡水，一般可以加一些红枣、枸杞之类的，也可以根据自己的口味来加一些蜂蜜。

康乃馨花茶

　　康乃馨花茶(安神醒脑，健胃消积)

康乃馨可以美容养颜，可以安神醒脑，健胃消积，含人体所需的各种微量元素，能加速血液循环，促进新陈代谢，具有清心除燥，排毒养颜，调节内分泌，同时具有固肾益精，治虚劳，咳嗽、消渴之功效。清肝凉血，美白皮肤，祛斑除皱。能改善血液循环、增强肌体的新陈代谢。

菊花茶

　　菊花茶(清火去热，养护眼镜)

菊花茶可以清火去热，也可以美白润肤。很多电脑族都喜欢喝菊花茶，因为菊花茶可以保养眼睛，可以消除眼睛的红肿和黑眼圈，菊花茶也可以抗癌消毒。

薰衣草花茶

　　薰衣草花茶(纾解压力，助眠驱风)

薰衣草可以祛痘祛斑，以净化心绪，舒解压力、松弛神经、帮助入眠、可驱风、镇静、消除肠胃胀气、腹泻、头晕头痛等。安定神经、解除焦虑，具促进食欲、养颜美肤的功效，有助镇静神经、帮助睡眠，松弛神经，帮助入眠，也可治疗初期感冒咳嗽，也可逐渐改善头痛，安定消化系统，薰衣草的功能很强大，女生非常适合喝这个养生茶。

女性朋友们以上的四款花茶不妨可以多喝点哟，美容养颜，好肌肤喝出来!